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TRUCO PARA DORMIR Y NO LEVANTARTE HECHO MIERDA Si tienes que despertarte a las 7:30 Acuéstate a las: 22:15 / 23:45 / 01:15 / 02:45 Si tienes que despertarte a las 8:30 Acuéstate a las: 23:15 / 00:45 / 02:15 / 03:45 Si tienes que despertarte a las 6:30 Acuéstate a las: 21:15 / 22:45 / 00:15 / 01:45 ¿Por qué a estas horas? Para no romper los ciclos de sueño (±90 minutos), si te despiertas en mitad de uno, te levantas más cansado.

«¿Cómo puede vivir quien no espera milagros?» ✍️ Nicolás Gómez Dávila 📖 Escolios a un texto implícito

La Secretaria del Sínodo ha publicado el informe del grupo de estudio 7: sobre el modo de elegir nuevos obispos. En resumen: 1. Se redefine la elección de obispos como un proceso de discernimiento comunitario, no solo jerárquico. Intervienen varios niveles: diócesis, provincia/conferencia episcopal y nuncio apostólico. 2. Se introduce una lógica más participativa: consultas estructuradas (consejos, laicos, consagrados, jóvenes, pobres) y recogida formal de propuestas. 3. El perfil buscado cambia: no basta con cualidades doctrinales o administrativas; se priorizan “competencias sinodales” (capacidad de comunión, diálogo, inserción cultural). 4. Además, hay dos implicaciones operativas claras: – revisión de los procedimientos de la Curia para alinearlos con este enfoque – evaluación periódica e independiente de los procesos de selección

🇪🇸Dar por terminada una jornada de trabajo 🇺🇸Call it a ______ (C1 level) a. day b. night c. week ✍️

Norma Yarrow tilda de “rojo zurdo” al cardenal Carlos Castillo Mattasoglio y, junto con Beto, cuestiona y defiende al padre Omar Sánchez, denunciado por abuso sexual en el Vaticano. A este paso, le dirán “rojo” al Papa León 🥀 🥀

Jorge Ugarte, alias “Profe sobre ruedas”, fue SENTENCIADO por el delito contra la fe pública: falsedad genérica. A pesar de que lo niega, mostramos el fallo judicial. El día 23 de junio de 2019, a las 16:00 horas, Jorge Ugarte, se acerco a la Agencia del Banco Interbank del Centro Comercial Jockey Plaza, identificándose FALSAMENTE como Ricardo Rosas Reyes (agraviado). Solicitó que le entregaran una Tarjeta de Crédito Platinum con la cantidad de 17 mil soles, solicitud que coordinó días antes con los datos personales del agraviado. Al acercarse a la ventanilla para la validación, la encargada le hizo pasar su dedo por el sensor de huella digital, momento en el que se dio cuenta que el DNI no le correspondía a Jorge Enrique Ugarte Olivera. Inmediatamente fue detenido por el efectivo policial del local y trasladado a la DEPINCRI de SURCO. Tags: Rafael López Aliaga #JNE #Burneo #TC #ONPE #Porky Fuente: Aníbal Stacio

El sobrino de Rosa María Palacios se hacía el bacán contando las horas en que nadie le podía refutar. Lo reté a que si destruyo su hilo demostrándole que sí hubo fraude, que cerrara su cuenta de Twitter X para siempre... Y me bloqueó! 🤣 🥇🎖🥇

Bueno, Ruth Luque aún es "Congresista" pero también le corresponde el título de Senadora Electa.

📌 De asesor en la ONP… a Juez Supremo Titular… y luego presidente del JNE. Todo en menos de 2 años. Roberto Burneo obtuvo 67 en conocimientos, 80 en evaluación curricular… pero terminó con 92.82 tras recibir puntaje adicional por discapacidad. 🚨 Todo en su primer intento. ¿Mérito… o un sistema hecho a su medida? Esta es la ruta Burneo en #BetoASaber

Muy buen editorial de El Comercio:

🇻🇦Secretaría General del Sínodo (que en su membrete claramente ya no dice "de los obispos") publica un nuevo informe sobre la elección de obispos y cuestiones éticas, doctrinales y pastorales urgente En resumen: el documento presenta las conclusiones de dos grupos de estudio sinodales de la Iglesia (n.º 7 y n.º 9), que subrayan la importancia del discernimiento colegial y la escucha de diversas experiencias para enfrentar cuestiones complejas. En la elección de los obispos, se destaca la necesidad de “competencias sinodales” como la capacidad de diálogo, la comunión y el conocimiento de las culturas locales, promoviendo además la participación de clérigos, consagrados y laicos en los procesos de consulta. Se propone fortalecer la formación de todo el Pueblo de Dios en el discernimiento y hacer más participativos y transparentes los procesos dentro de la Iglesia, incluyendo evaluaciones periódicas. También se sugiere una reforma de los métodos de la Curia para hacerlos más sinodales. El Grupo 9 plantea un cambio de enfoque: hablar de “cuestiones emergentes” en lugar de “controversiales” y abordar los problemas desde el diálogo, el reconocimiento del bien presente en las experiencias humanas y la escucha activa. Introduce el “principio de pastoralidad”, que prioriza comprender a las personas antes que corregirlas. Las reflexiones se apoyan en testimonios concretos, como los de personas homosexuales creyentes y movimientos de resistencia no violenta, mostrando cómo la Iglesia puede reconocer el bien presente en estas experiencias. En lugar de dar respuestas definitivas (discernimiento al infinito...), el informe abre caminos de discernimiento y promueve una Iglesia más inclusiva, dialogante y orientada al bien común

me arrepio todas as vezes que ouço "Eis o Cordeiro de Deus que tira o pecado mundo" tenho vontade de chorar e me prostar num silêncio eterno

La copa que Él bebió hasta la última gota no era Suya, sino nuestra, y la única razón por la que tuvo que beberla fue porque estaba decidido a obtener nuestra salvación. — B. B. Warfield, La vida emocional de nuestro Señor

Hoy quiero hablarlos sobre la vida comunitaria en una comunidad masculina. Porque sí, los hombres, viviendo en comunidad, tenemos algunas dinámicas muy propias.

Cuando murió, en uno de los periódicos de aquel 1929 se podía leer: «Logró ser un sacerdote popular, humilde y sencillo, que con su sola presencia, atractiva y a la vez bondadosa, mostraba el sello de los santos. Formado en los Ejercicios Espirituales, vivía como quien es “enviado” por Él, a trabajar y vivir con Él y como Él. Su actividad infatigable, que llevaba adelante con su frágil salud, brotaba de la experiencia de íntimas y largas horas con el Señor en la capilla».

Porque razón te da ansiedad ?

Cosas que todo el mundo debería saber: 1. Presión arterial: 120/80 2. Pulso: 70–100 por minuto 3. Temperatura corporal: 36.8°–37°C 4. Respiración: 12–16 por minuto 5. Hemoglobina: Hombres: 13–18 Mujeres: 11.50–16 6. Colesterol total: 130–200 7. Potasio: 3.50–5 8. Sodio: 135–145 9. Triglicéridos: 150 10. Triglicéridos: 150 11. Azúcar en sangre: Niños: 70–110 Adultos: 70–106 12. Azúcar en sangre: Niños: 70–110 Adultos: 70–106 13. Hierro: 8–15 mg 14. Glóbulos blancos: 4000–11000 15. Plaquetas: 150,000–400,000 16. Vitamina D3: 20–50 ng/ml 17. Vitamina B12: 200–900 pg/ml 18. Sem3n: 1.5–5 ml por eyaculaci0n

TOLERANCIA ROJA: virtual senador de JP, Humberto Morales, y “amigo” de Marisa Glave, pide proscribir a Renovación Popular por cuestionar elección y cárcel para RLA. Compara RP con ANTAURO. Curiosa democracia de radicales: si discrepas, te borran; si protestas, te encarcelan. 👁️