Sergio Baldazo Villafuerte 🏃‍♂️👟🏆🥇

Remedios que necesitas si alguna vez te enfermas 1. Dolor de cabeza: Plátano – El magnesio relaja los vasos sanguíneos. 2. Estreñimiento: Manzana – Alta en fibra. 3. Resfriado: Naranja – Fortalece las defensas. 4. Dolor de garganta: Miel – Calma y combate bacterias. 5. Malestar estomacal: Jengibre – Alivia las náuseas. 6. Fatiga: Avena – Aporta energía. 7. Presión arterial alta: Remolacha – Reduce la presión. 8. Anemia: Espinaca – Rica en hierro. 9. Diarrea: Plátano – Restaura el potasio. 10. Inflamación: Cúrcuma – Antiinflamatoria. 11. Acidez estomacal: Melón – Calma el estómago. 12. Dolor articular: Piña – Reduce la hinchazón. 13. Tos: Pera – Calma la garganta. 14. Poca energía: Chocolate negro – Aumenta la energía. 15. Defensas bajas: Ajo – Combate infecciones. 16. Colesterol alto: Aguacate – Reduce la grasa mala. 17. Estrés: Almendra – Reduce el estrés. 18. Deshidratación: Sandía – Rehidrata. 19. Insomnio: Cereza – Mejora el sueño. 20. Calambres musculares: Agua de coco – Restaura electrolitos.

50 Best Movies to Watch on Netflix: 1. The Shawshank Redemption – ⭐ 9.3/10 2. The Dark Knight – ⭐ 9.0/10 3. Inception – ⭐ 8.8/10 4. Interstellar – ⭐ 8.6/10 5. The Godfather – ⭐ 9.2/10 6. Pulp Fiction – ⭐ 8.9/10 7. Fight Club – ⭐ 8.8/10 8. Goodfellas – ⭐ 8.7/10 9. The Silence of the Lambs – ⭐ 8.6/10 10. Schindler's List – ⭐ 9.0/10 11. The Green Mile – ⭐ 8.6/10 12. Forrest Gump – ⭐ 8.8/10 13. The Matrix – ⭐ 8.7/10 14. Se7en – ⭐ 8.6/10 15. Gladiator – ⭐ 8.5/10 16. The Departed – ⭐ 8.5/10 17. No Country for Old Men – ⭐ 8.2/10 18. There Will Be Blood – ⭐ 8.2/10 19. 12 Angry Men – ⭐ 9.0/10 20. Parasite – ⭐ 8.5/10 21. Joker – ⭐ 8.4/10 22. 1917 – ⭐ 8.3/10 23. Whiplash – ⭐ 8.5/10 24. The Pianist – ⭐ 8.5/10 25. A Beautiful Mind – ⭐ 8.2/10 26. The Truman Show – ⭐ 8.2/10 27. Good Will Hunting – ⭐ 8.3/10 28. American History X – ⭐ 8.5/10 29. The Prestige – ⭐ 8.5/10 30. Memento – ⭐ 8.4/10 31. Catch Me If You Can – ⭐ 8.1/10 32. The Wolf of Wall Street – ⭐ 8.2/10 33. Django Unchained – ⭐ 8.4/10 34. Inglourious Basterds – ⭐ 8.3/10 35. The Revenant – ⭐ 8.0/10 36. Gone Girl – ⭐ 8.1/10 37. Bird Box – ⭐ 6.6/10 38. Extraction – ⭐ 6.7/10 39. The Irishman – ⭐ 7.8/10 40. Marriage Story – ⭐ 7.9/10 41. Roma – ⭐ 7.7/10 42. The Power of the Dog – ⭐ 6.8/10 43. Mudbound – ⭐ 7.4/10 44. Beasts of No Nation – ⭐ 7.7/10 45. Okja – ⭐ 7.3/10 46. The Two Popes – ⭐ 7.6/10 47. Munich – ⭐ 7.6/10 48. Spotlight – ⭐ 8.1/10 49. The Big Short – ⭐ 7.8/10 50. Knives Out – ⭐ 7.9/10

Necesito una serie de Netflix tan adictiva que me haga olvidar por completo que existe el mundo exterior.

'LLEVAN 20 DÍAS EN EL INFIERNO JUDICIAL DE SUDÁFRICA' Duro mensaje de David Faitelson tras pasar ya 20 días de la detención de Julio Ibáñez y su realizador en Sudáfrica. 'Están siendo juzgados de manera injusta'.

"NO VOY A JUGAR EN MONTERREY" 🗣️ "Me tienen cansado, Monterrey me buscó pero les dije que ¡NO!, en México solo voy a jugar con el América, es una promesa que le hice a Emilio cuando salimos tricampeones y la voy a cumplir. Yo renové con el América y si me voy solo sería a Europa, para dejarle dinero al club que me dio la oportunidad de brillar en la Liga MX. Los equipos del norte creen que con dinero se ganan títulos, pero jamás tendrán el ADN 🧬 ganador que tiene el América, el equipo más caliente del país y por supuesto el más grande de todo México." 🎙️ Brian Rodríguez para el podcast de AUF en Uruguay 🇺🇾

Me uno a la insistencia de ayuda para @julioiba y Dany García compañeros nuestros y que están viviendo un proceso muy complicado en Sudáfrica! @SRE_mx les solicitó como mexicano su pronta intervención ante esta desafortunada situación! Ustedes tienen también la responsabilidad de asistir a los mexicanos en el extranjero de manera inmediata. Estanos a días de recibir a cientos de periodistas , necesitamos poner el ejemplo en torno a su seguridad y libertad! Es momento de actuar YA!

Aún recuerdo este gol como si fuese ayer, que locura fue aquel día, uno de los goles que más he gritado en mi vida, el mejor jugador del mundo, que auténtica barbaridad. Se cumplen 8 años 🥹🐐

Que terrible decepción del medio periodístico. Dos compañeros, dos colegas como Julio Ibañez y Danny García están detenidos en un país extraño y pocos o casi nadie levanta la voz… Es un medio “caníbalesco”, este… ¡A sobrevivir!

Hasta cuando tendremos que esperar para que hagan algo y ayuden a Julio y Dani @SRE_mx y @Claudiashein ??? Es hora de que se pongan a trabajar en el caso y estas dos personas puedan regresar a su casa con sus familias.

Lo interesante sería que desarrollara en medida de sus posibilidades, como define “marcar diferencia”. Eso de a mí no me gusta, me queda flojo.

So if you want to see nothing but European teams then wait two more years and see the euros. This is the World Cup and uefa still has the most slots allocated at 16. Italy is not in because they couldn’t beat Bosnia who is ranked 65th. They lost to Norway twice in embarrassing fashion. Btw those African teams that your are bashing, 8 of them are ranked higher than Bosnia soooo maybe just maybe instead of using the CAF as a scapegoat look at Italy and blame them because they should not even of been in the playoff. If they were that good they should have qualified straight up.

@MrWills96 Show me a more shameless manager than Gattuso. Italy has missed the 3rd consecutive World Cup and he is here lamenting about African teams.

Es una verdadera vergüenza que nuestra @SRE_mx les importe poco o nada el que dos compatriotas estén siendo juzgados y privados de su libertad de forma injusta y gracias a la ineficacia y a la corrupción que impera en un país como Sudáfrica @DeSudafricaenMX… Julio Ibáñez y Danny García, periodistas, llevan casi 20 días en el infierno del sistema judicial de ese país… Que Dios me libre, Doctora @Claudiashein de depender, como mexicano en el extranjero, de ustedes…

🚨¡ISRAEL REYES A LA ROMA!🚨 Israel Reyes se va a jugar a Italia 🇮🇹, la AS Roma ha enviado una oferta formal de $6 Millones de Dólares 💵 por el defensa central de las 🦅 Águilas del América. 🧠 Una de las piezas claves del tricampeonato termina una etapa con el América y deja dinero 💰 en las arcas azulcremas. Ganó: 🏆 Apertura 2023 🏆 Clausura 2024 🏆 Campeón de Campeones 🏆 Apertura 2024 🏆 Supercopa MX 🏆 Campeones Cup ¡GRACIAS POR TANTO ISRA SUERTE EN ITALIA! 🦅

NO, Presidenta: Anti-patriota es evitar llamar a los cárteles, terroristas. Anti-patriota es voltearle la espalda a las madres buscadoras, a las víctimas de la violencia, para proteger a los cárteles. Anti-patriota es normalizar la violencia como parte del paisaje nacional. Anti-patriota es ceder territorio, rutas y comunidades al crimen organizado. Anti-patriota es encubrir, minimizar o maquillar la realidad por conveniencia política. Anti-patriota es abandonar a las fuerzas de seguridad sin estrategia, sin inteligencia y sin respaldo real. Anti-patriota es permitir la impunidad para amigos y represión para enemigos. Anti-patriota es gobernar para el gobierno paralelo, no para la seguridad de la nación. @OscarRamirezTJ @CabelloAuden

¿Te acuerdas de la mentada vacuna Patria contra el COVID-19? Pues ya vamos a entrar en otra pandemia global y esa promesa incumplida de AMLO (otra) sigue sin producirse ni mucho aplicarse. ¡Pero eso sí! Se pagaron $60 millones de dólares y nadie sabe en qué. López Obrador debe ser sometido a juicio político, penal y administrativo.

.@borgetti58 solo usa como argumento el "a mi no me gusta". No usa las ideas como elemento argumentativo para refutar el llamado, vaya ni siquiera usa las estadísticas, simplemente usa el nacionalismo barato como argumento y el disgusto personal por el jugador Reverendo pendejo

Fidalgo es un jugón 🇲🇽 💫

Es increíble la mala sangre que me parece este pendejo, Oswaldo Sánchez y Oribe Peralta.

De los exfutbolistas, Borgetti siempre ha sido de los más limitados. No argumenta, no sustenta, solo tira opiniones al aire, la mayoría parciales.