Andrej Semeshov

10.8K posts

Andrej Semeshov banner
Andrej Semeshov

Andrej Semeshov

@AndyNotes

Люблю людей, но тщательно это скрываю

Moscow never sleeps Katılım Mart 2010
230 Takip Edilen329 Takipçiler
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@damnwhataname Найди в инсте iDanceBallet. Кажется, лучшее :) я лично прошел пол курса и пару упражнений делаю почти каждый день :)
Русский
0
0
1
125
Меренговый рулет
Меренговый рулет@damnwhataname·
Посоветуйте, пожалуйста, что-то, что вы делали и помогло для осанки — курсы, видео на ютубе, какие-то техники/зарядки/упражнения Я пишу это вот в такой позе, чтоб вы понимали:
Меренговый рулет tweet media
Русский
165
66
2.6K
215.8K
VS
VS@F_Valeria_·
Я хочу в Тай.
VS tweet mediaVS tweet media
Русский
18
0
319
18.3K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@mayavolf Очень симпатично выглядишь :₽ тебе к лицу немножко скинуть вес :)
Русский
0
0
0
168
Maya Volf-Kats
Maya Volf-Kats@mayavolf·
Ну и селфики вот еще на последок. Первые два до программы, вторые два — во время, ну а после будет еще через год.
Maya Volf-Kats tweet mediaMaya Volf-Kats tweet mediaMaya Volf-Kats tweet mediaMaya Volf-Kats tweet media
Русский
38
0
1K
19.3K
Maya Volf-Kats
Maya Volf-Kats@mayavolf·
На фоне обсуждения оземпика хочу рассказать, как похудела на 20кг под контролем врачей в Нидерландах за 5 месяцев (и продолжаю худеть дальше) без оземпика (хотя можно было с ним).
Русский
70
76
2.7K
317.4K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@ebloban Стало грустнее, меньше веселья, тусовок и друзей. Во всяком случае, первые 19 лет. Дальше пока не проверял :)
Русский
0
0
1
25
давай по новой Миша, всё хуйня
Уважаемые читатели! Есть ли среди вас кто-то, кто смог отказаться от такого сильного наркотического вещества как алкоголь? Я имею ввиду полный отказ. Ни в выходные, ни в праздники. Абсолютная трезвость. Как изменилась ваша жизнь?
Русский
389
18
226
51.5K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@galosgann @yajrumujlo Нож не обладает останавливающим эффектом, как молоток или пистолет… да и натыкать человека ножом - это надо прям навык иметь… а один удар не остановит, особенно наркомана. У того будет 10+ секунд, чтобы изурдовать/убить
Русский
0
0
4
734
Mishа 170005
Mishа 170005@galosgann·
@yajrumujlo Молотком тоже размахнуться надо. Лучше пройти курсы ножевого боя (там, по слухам, обучают делать много поражающих ударов в десяток секунд). И хранить колющие и режущие предметы.
Русский
7
0
4
132.3K
Волчара злобная подружка Даники
В тумбочке рядом с дверью, буквально под рукой, у меня лежит молоток на случай, если какой-нибудь курьер окажется конченым. Одно время я думала поставить у двери биту, но ей еще размахнуться надо, поэтому молоток. Некоторые, узнав об этом, охуевают, мол у меня паранойя
минький@winewinecode

вчера была очень неприятная ситуация, я до сих пор не знаю как от неё отойти заказала я значит куси через крупный сервис доставки приходит мужчина, предварительно не позвонив чтобы я открыла ворота, потому что кто-то оставил их открытыми но это потом только важно будет, если что

Русский
49
17
2.6K
146.5K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@overbookingking @funny_golliwog Да нет «боевых» ножей. Есть армейские, так они в последнюю очередь для рукопашной. А так по статистике больше всего убийств/травм - кухоннтками. Очень эффективный инструмент, если посмотреть результаты вскрытий судмедэкспертов
Русский
0
0
2
65
дикпиковая дама
дикпиковая дама@funny_golliwog·
Как человек, который занимался ножевым боем скажу так: ни один тренер вам не будет рассказывать как и куда ударить ножом, чтобы человека «поразить». Ножевой бой - это не про самооборону. Любой сенсей вам скажет: в случае опасности - беги блять, а не ножом размахивай.
Mishа 170005@galosgann

@yajrumujlo Молотком тоже размахнуться надо. Лучше пройти курсы ножевого боя (там, по слухам, обучают делать много поражающих ударов в десяток секунд). И хранить колющие и режущие предметы.

Русский
57
17
1.8K
133.5K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@Leon4788 @funny_golliwog Ну если углубиться, то ножевой бой подразумевает, что выясняют отношения 2 (и более) оппонентов, у каждого из которых есть нож. В реальной жизни ситуация крайне редкая. Носить с собой нож как оружие самообороны - очень сомнительно. Особенно в отсутствии навыков. Газ. баллон?
Русский
1
0
1
87
Leon478
Leon478@Leon4788·
@funny_golliwog А про что ножевой бой, интересно узнать? Ну то есть да, любая дисциплина начинается с того, что оговариваются границы её применимости. Но дальше ножевой бой именно про то, как поразить противника.
Русский
1
0
0
428
Цветная Капуста🥦☮
@funny_golliwog Блин, вы крутая! Я уже некоторое время подумываю заняться ножевым боем исключительно как какой-то интересной физической активностью+способом выбросить энергию, но меня немного пугает контингент, который занимается/тренерует И хочется, и колется :(
Русский
2
0
6
3.2K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@poppy_miracly Ну если девушка внешне не «отъехавшая», без неприкрытой чудинки, то постараюсь посодействовать, догулять до людного места или ментов
Русский
0
0
1
256
маковое чудо
маковое чудо@poppy_miracly·
Представьте, что к вам подходит девушка и говорит: "За мной наблюдают. Пожалуйста, притворись моим другом". Как бы вы поступили?
Русский
45
1
68
10.7K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@izanagi_v @hreyasno Там не то чтобы запретили. Он вышел на 2/3. Но последние серии вроде бы сам режиссер решил не снимать. А потом уже и не к месту было даже думать о продолжении. Реальность обогнала мечту, как у Довлатова
Русский
1
0
0
168
Виктор из чата
Виктор из чата@izanagi_v·
@hreyasno Мне из российского понравился сериал Ира. Но там юмор местами тнтшный, но он действительно заставил меня посмеяться, да и героиня понравилась, несмотря на все ее "недостатки" и косяки. Но ее гинеколог мудак редкостный
Русский
3
0
18
4.1K
блядиада о моей жизни
ХОРОШИЕ РУССКИЕ СЕРИАЛЫ искренне считаю, что в последние годы в России выходят хорошие сериалы и гонят на наше кино несправедливо. снимают и много плохого, но это бывает везде! крутые сериалы у нас есть и сегодня я хочу поделиться ими. тем более, что я сама работаю в кино!
Русский
216
325
4.1K
324.6K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@llevsann А я почему-то считал hombre leather все же больше мужским :-) хотя и слышал, что TF вроде как унисекс разливает :) но теперь все больше склоняюсь к тому, чтоб выбрать более гендерно бесспорный Aqua di Parme leather :)
Русский
1
0
0
42
levsan
levsan@llevsann·
+1 в список хочунемогу… Хотя больше комплиментов в жизни, чем от ombré leather не получала… Очень TF люблю
Танье Вэст@TatiGrebennique

Пока многие тащатся от Lost Cherry от Tom Ford. Я порадовала себя ароматом Neroli Portofino и до сих пор считаю сего лучшим в линейке томфордовских ароматов💙

Русский
2
0
2
442
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@ed_mechanics Из своего опыта могу сказать, что я на оземпике тщательно считаю, что и как я ем, чтобы нормы набирать по белку хоть какие-то
Русский
0
0
1
176
Кая
Кая@Kaya25Aya·
Какой продукт лучше всего помогает восстанавливаться/расти мышцам?
Русский
3
0
2
1.1K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@sasheizm @Firebird_ Я бы сказал, не 50/50, а 100/100. Каждый вкладывает 100% того, что может :) И дальше смотреть, получается во всем этом хаусе просыпаться по утрам в одной кровати или нет :)
Русский
1
0
3
69
sаshеizm
sаshеizm@sasheizm·
@Firebird_ которые как бы предполагают 50/50 ну так а какие вопросы, если речь про те самые его 50%?
Русский
2
0
9
1.5K
sаshеizm
sаshеizm@sasheizm·
как же тяжко активным инициативным девкам расслаблять булки, давать возможность мужику брать инициативу в свои руки + доверяться ему в моменте, когда сама привыкла контролировать и предусматривать абсолютно всё 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
Русский
34
13
921
48.5K
шoкс ‍♡
шoкс ‍♡@llostax·
@tibetanshark бляяяя я не одна ненавижу вкус протеина оказывается…. даже печенья и батончики с ним кажутся мне ужасными, про порошок разведенный вообще молчу
Русский
3
0
5
663
тибетская акула
тибетская акула@tibetanshark·
⚡️⚡️⚡️Ребята, сос-вопрос: чем добираете белок? Не хочу: протеин в порошке (любой вкус, бве), батончики/печеньки (мало Б много ккал),творог (не дружу с лактозой) Вяленого мяса много не сожрать (соль->отеки), экспонента влезает в меня раз в день- этого мало,что еще? 🤔 И НЕ ЯЙКИ
Русский
37
0
52
5.6K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@tibetanshark протеин в порошке (любой вкус, бве), Возьми без вкуса. Поискат придется, но бывает. И с ягодами намешай. План б - аминокислоты в таблетках, вообще идеально в твоем случае, представляется мне. Чтобы был всегда резервный источник. Понятно, что лучше натуральная еда:)
Русский
0
0
0
63
sreda
sreda@sredaaa666·
Поиск квартиры в Ереване проходит замечательно 🥰🥰 Арендодатели которые не хотят оформлять договор моя отдельная любовь
sreda tweet media
Русский
127
11
1.7K
182.3K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@complaints_ru Я примерно 2+ года хожу в полноценных кроссовках от Crocs :) Хотя, может, они не полноценные?
GIF
Русский
0
0
1
46
Sir К нига Жалоб
Sir К нига Жалоб@complaints_ru·
Crocs выпустили первые полноценные кроссовки Pollex Juniper — на старте продаж их раскупили за час По отзывам первых покупателей, это — самая удобная обувь на свете, которая ощущается на ногах, как тапочки.
Sir К нига Жалоб tweet mediaSir К нига Жалоб tweet mediaSir К нига Жалоб tweet mediaSir К нига Жалоб tweet media
Русский
217
107
3K
263.6K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@raisa_entmt Посмотри в сторону оземпика в этой ситуации?
Русский
0
0
0
32
Гёрл Рая ✨
Гёрл Рая ✨@raisa_entmt·
Расскажите как вы справляетесь/справились с РПП? Нужны удачные кейсы 😒
Русский
10
0
2
4.9K
Andrej Semeshov
Andrej Semeshov@AndyNotes·
@pshenkaa Я бы ходил в зал, даже если бы вообще не было прогресса :) ну я и хожу, лет почти 20 как :)
Русский
0
0
0
14
пшеняу
пшеняу@pshenkaa·
Чуваки, которые пишут в тиндере «люблю ходить в зал» — ????? Вы ебанутые??? Как это можно любить???
Русский
116
9
541
40.8K