Sabitlenmiş Tweet
bark geena (إنوي 🐸)
36.9K posts

bark geena (إنوي 🐸)
@BarteeHoo
لقد تحولت إلى شخص باهت لايعطي اهتمام ولا حتى ينتظره....!!
Libya Katılım Şubat 2016
2K Takip Edilen1.6K Takipçiler
bark geena (إنوي 🐸) retweetledi

« وفجأة، سيأتي شخصٌ ما ليرقص معك،
حتى لو كان لا يحب الرقص،
وسيفعل ذلك لأنه معك فحسب—
ولا يهم أي شيء آخر. » 🧡
✒️@Literariium
And suddenly
العربية

@Bre_lla لما نديره نقطعه كبير و رشة ملح و بظهر الموس نهرسه
العربية

هذه الطريقة الصح باش تحافظ ع الطعم وما يتأكسدش ويولي في حالة تبيه معجون مهروس قطعها خليها عشرة دقايق رش عليها ملح بحر واهرسها بظهر الموس هكي تحافظ على كل الزيوت وطعم مايتغيرش ويولي مر.
sireilisa@sireilisa
Is this the correct way to chop garlic?
العربية

@mohamme34697067 أمثال شعبية ليبية
الي اديره العمشة تاكله هي و عيالها
الي راكب على خشبة قوله مبروك الحصان
الي يجي بين راجل و مراته اتخطاه الخبزة و الزيت
حرجانة و اتنش في الدجاج
بات ليلة في الدباغ صبح قربة
ياشارب اللبن مرجوعك للمية
امشي مع الكذاب لحد الباب
الربيع من فم الباب ايبان
العربية


@MahamadAbd1972 هو تحشم وهن ما تحشمن ، المفروض يصبوله خوته وخواته
العربية

@THE2828HF هدا قاله الزير سالم لما قتل جبير ، يعني يقد انه جبير ما يجيش حتى في شسع (مكان مسكة اصبع القدم) يعني تحقير في الشخص حشاك...
العربية

@alqbayly_fthy @CIWcDsrW14SAmQ7 عظم الله اجره و الله يرحمه و يغفرله..
العربية

إنا لله وإنا إليه راجعون
خالص التعازي والمواساة لأخونا عبدالسلام في وفاة أخيه المغفور له محمد سائلين الله أن يتغمده بواسع الرحمته والمغفرته وأن يسكنه فسيح جناته وأن يلهمهم أهله وذويه الصبر والسلوان @CIWcDsrW14SAmQ7

العربية

@ciaoabsi فعلا لأنه مهما ادير لازم يحطوك قالب معين و ايعاودو تقييمك 😵💫 فلذلك يفوتهم و ايدير الحولة
العربية

اعز ناس على قلبي اللي تطلع من القالب اللي راسمهولهم المجتمع كيف مفروض يتصرفوا كيف يلبسوا كيف يتكلموا الخ ناس شجاعة ومميزة
.@themoongles
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭لقينا اكاونت عمي السبعيني يدير في فلوقات فالتيك توك😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
العربية

@ii7_8 مرات اقرب الناس لك هما سبب صدمات الطفولة الي انت تعاني فيهن توا
العربية

طرق يساعدني بها زوجي في التعافي من صدمات الطفولة
تمشيط شعري
في طفولتي، كان تمشيط شعري أمراً مؤلماً للغاية. أتذكر إحدى المرات التي طلبت مني فيها والدتي أن أجلس أمامها لتمشيط شعري، وبدأت تصرخ قائلة إن شعري مقزز، وأخذت تضرب رأسي بفرشاة الشعر بشكل متكرر. بكيت حينها بينما كانت جدتي تصرخ في وجهها لتتوقف عن ضربي.
الآن، يقوم زوجي بتمشيط شعري بلطف شديد وهو يقرأ الأدعية ويخبرني بمدى حبه لشعري.
التواصل الصحي
خلال طفولتي، تعرضت للصراخ المستمر والتعليقات المهينة. كنت أتجنب أفراد عائلتي لتفادي الجدالات السامة التي لا داعي لها. كنت أكره نفسي، وعشت في خوف وقلق دائمين. أتذكر أنني تفاجأت عندما علمت من أطفال آخرين في المدرسة أنه ليس من الطبيعي البكاء كل يوم.
زوجي يتحدث إليّ بلطف، ونتناقش في خلافاتنا دون صراخ أو إهانة للطرف الآخر. نحن نستمع لبعضنا البعض ونقدر أفكار وآراء بعضنا. بيئتنا المنزلية آمنة وهادئة، ولا أشعر أبداً بأنني غير محبوبة.
الصدق والثقة
كان والداي، وخاصة والدتي، يكذبان علي باستمرار في كل شيء. لقد كذبا بشأن علاقتهما وحقيقة أنهما كانا يتقابلان سراً خلف ظهر والديهما في سن المراهقة، وهو أمر حاولا إخفاءه في الوقت الذي كانا يتحدثان فيه بنفاق عن "جرائم الشرف" لأقاربهما الذين اختاروا شركاء حياتهم بأنفسهم. حتى إن والدتي كذبت علي بشأن معنى اسمي، ولم أعرف المعنى الحقيقي إلا بعد استقلالي عنهم. كانا يكذبان كثيراً لدرجة أنهما اتهما المنتقدين لي بأنني أكذب طوال الوقت أيضاً.
الحمد لله، زوجي صادق جداً معي ويختار أن يكون صادقاً حتى عندما تكون الحقيقة غير مريحة. لقد أصبح من السلام بمكان أن أكون قادرة على الثقة بشخص ما دون الشك الدائم فيما إذا كان يقول الحقيقة أم لا.
احترام الخصوصية
لم تكن لدي أي خصوصية مع عائلتي، خاصة فيما يتعلق بجسدي. في آخر مكان عشنا فيه قبل انفصالي عنهم، كانت أقفال الحمام لا تعمل، لذا كان والداي (خاصة والدي) يقتحمان علي الحمام دائماً وأنا بداخله. كنت أخاف الذهاب إلى الحمام وكنت أبكي تحت الدش. "غرفتي" لم يكن لها حتى باب، وأتذكر كم كنت سعيدة عندما حصلت أخيراً على خصوصية شخصية وباب يُقفل بعد أن ابتعدت عنهم في النهاية. زوجي يعلم أنني سريعة الفزع بسبب إصابتي باضطراب ما بعد الصدمة المعقد (c-PTSD)، لذا فهو يحرص دائماً على الاستئذان قبل دخول الحمام ليتأكد من عدم إخافتي.
الاعتذار وتحمل المسؤولية
إن التواجد حول أشخاص لا يعترفون أبداً بخطئهم يمكن أن يكون مرهقاً. الأشخاص المسيئون الذين يبررون إيذاءهم لك باستمرار يمكن أن يجعلوك تعتقد أنك تستحق الإساءة. حتى بعد خروجي من حياة والديّ، لم يعتذرا عن تلك الإساءة.
زوجي يعتذر حتى عن الأشياء الصغيرة ويحرص دائماً على الاعتراف عندما يخطئ. لقد ساعدني على إدراك أن الأشخاص الذين يرفضون الاعتذار أو تحمل المسؤولية عن الضرر الذي يسببونه، إما أنهم لا يهتمون بتأثير أفعالهم على الآخرين، أو أنهم تعمدوا إلحاق الأذى.

العربية











