Sabitlenmiş Tweet
「何歳まで生きるか」だけではなく、「これからをどう生きるか」。健康・幸せ・平和を自分の内側から育て、蓄えた知恵を次世代や地球の未来へ手渡していく――
そんな新しい人生設計のヒントが詰まった一冊です。
新装版『人生120年の選択』本日発売。
#人生120年の選択
ilchi.jp/news/news-34/
日本語
一指 李承憲 OFFICIAL
3.8K posts
一指 李承憲 OFFICIAL
@ILCHIjp
・グローバルサイバー大学設立者、初代学長 ・学校法人 ハン文化学院 理事長 ・脳教育創始者、瞑想家、平和運動家 ・著書は『人生120年の選択』『コネクト』など約50冊(日本語版は約20冊) ・夢のある人生は美しい。私たちが明るくなれば世界が明るくなります。肯定的で心豊かな毎日を送りたいあなたに。 #ブレインフォン
Katılım Şubat 2016
16.3K Takip Edilen22.1K Takipçiler
外で過ごす時間を、ただのレクリエーションではなく「自分に戻る時間」に。自然の中で大地を感じ、空を見上げ、五感を開くことで、心と体がふっとゆるんでいきます。自然の中で、マインドフルに遊びましょう。
ilchi.jp/blog/blog-156/
日本語
感謝の気持ちが湧いたときは、ぜひ言葉にして伝えてみてください。感謝は分かち合うほど大きくなり、言葉にすることでさらに大きなポジティブなエネルギーが生まれます。あなたの小さな表現が、深い感動を与えることもあります。 #ブレインフォン
日本語
カクレクマノミとイソギンチャクのように、異なる生命が互いを滅ぼすことなく助け合いながら生きる関係が「共生」です。天敵でさえ遠く長く深く見る目を持てれば、生命の大きな循環の中で助け合う関係だとわかります。 #共生の技術
日本語
自然こそが、私たちと最後まで一緒にいてくれる生涯の友です。人間のような経験や観念の枠で私たちを分別することなく、ありのままの姿をすべて受け入れ、優しく包み込んでくれます。自然の中の友を見つけましょう。 #人生120年の選択
日本語
仕事がつらいのは、忙しいからだけではなく、「何のために働くのか」が見えなくなっているからかもしれません。 この動画では、お金を目的にする働き方から一歩抜け出し、「私の本当の価値とは何か」を見つめ直す視点をお伝えします。
youtu.be/0Mwvuo7bRKM?si…
YouTube
日本語
週に1日「笑顔の日」を設けてみましょう。もし笑顔を忘れていたら、すぐに取り戻す練習です。これは無理に笑うのではなく、自分の脳と心を取り戻し、ポジティブな方向へと切り替えるためのトレーニングなのです。 #ブレインフォン
日本語
考えがもつれたり感情が高ぶったときは、自然の中を歩いてみてください。爽やかな風にあたるだけで心が明るく軽くなります。自然は、私たちの考えや感情を浄化し、本来の「自然な」状態に戻してくれる驚くべき力をもっています。 #人生120年の選択
日本語
微笑みと笑いは、最もシンプルで力強いポジティブエネルギーの表現です。1日の始まりと終わりに、笑顔で今この瞬間に感謝する時間を持ってみてください。この小さな習慣が、1日全体のエネルギーをポジティブな方向へ変化させます。 #ブレインフォン
日本語
どこで、どんな仕事をしながら生きていても、私たちは心の奥底で、世のために生きたいと願っています。自分の才能や知恵を、自分だけでなく他の人や社会に役立つように使うこと。そんな「シェア アンド ギブ」の人生を選択しましょう。 #人生120年の選択
日本語
物事が計画通りに進まないとき、誰かを責めるのではなく「この経験から何を学んだのか？」と問いかけてみてください。新しい経験を問題としてではなくギフトとして受け止める。感謝の心は私たちを守ってくれます。 #ブレインフォン
日本語
「今日が人生最後の日だとしたら、今日しようとしていることをするだろうか？」もしそう思えないなら、魂が本当にしたいことを見つけるべきです。人生の最後の日にも喜んでやりたいこと、情熱を燃やして楽しめることをぜひ見つけてください。 #人生120年の選択
日本語
不確かな未来は、問題ではなくギフトです。不確実性とは、つまり可能性を意味します。ポジティブな期待は心をときめかせ、感謝の心は安定を与えてくれます。恐れではなく、期待を胸に一歩踏み出してみましょう。 #ブレインフォン
日本語
あなたの生命エネルギーの使用権限は、あなただけに与えられています。それをどう使うかを決められるのはあなただけです。真の主人として生命エネルギーをよく活用して逝くのか、ただの傍観者として逝くのか。自らの選択で、人生を設計しましょう。 #人生120年の選択
日本語
私たちは、無限の智慧と愛に満ちた広大なエネルギーの海の中で生きています。私たちの思考や言葉、行動の振動は、この大きな流れに波紋を起こします。エネルギーを感じ、調和して生きることを選んでみませんか？ #ブレインフォン
日本語
同じ時間を過ごしているのになぜか「元気になる人」と「消耗する人」がいる。その違いは共鳴という視点で整理できるかもしれません。振動と切り離せないブレインフォンの作動原理である共鳴を手がかりに、人間関係で起きている増幅・不調和・ノイズの仕組みをやさしく解説。
youtu.be/60e7BH00Zw8?si…
YouTube
日本語
自分に与えられた「生命」という大切な時間とエネルギーを使って、人々と世の中に意味のあることをしてから逝けたら、これほど幸せで満足な人生はありません。胸の中にある愛のエネルギーを十分に使って、後悔のない人生を送りましょう。 #人生120年の選択
日本語
感謝していることを書き出してみましょう。一杯のコーヒー、愛する人の笑顔。書き出してみると、自分がどれほど多くの祝福の中で生きているかに気づくはずです。見過ごしてきた日々の小さな瞬間に光を当ててみてください。 #ブレインフォン
日本語
人のためにわかち合い、ボランティア活動をする人々は、そうでない人よりはるかに長く生きるという研究結果があります。有意義な仕事をすることが、寿命を延ばす効果をもたらすのです。シェアする喜びが、あなたの人生を豊かにしてくれます。 #人生120年の選択
日本語
人生そのものがひとつのギフトなのだと気づいたとき、私たちは不要な心配から自由になり、本当に大切なことにエネルギーを集中させられるようになります。すべてを完璧にこなそうとするプレッシャーを手放しましょう。 #ブレインフォン
日本語
自分に必要なものが何かわかれば、人々に必要なものもわかります。自分にもよく、人にもよいことをすれば、それが皆のためになります。人が健康で幸せになるのを助ければ、自分も健康で幸せになり、胸にある喜びのエネルギーが倍増するのです。 #人生120年の選択
日本語