Χλωμό Πρόσωπο

Μμμμ

Some signs are just universal truths...

@MafaldaElMundo Αν τα κλασικά (φύση, δραστηριότητες) δεν πιάνουν, θα έλεγα επίσκεψη σε ειδικό εχθές

Τί κάνετε, όταν νιώθετε ότι έχετε χάσει κάθε ελπίδα για ζωη; Πώς συνεχιζετε;;

I wish I could fly I would pick me up and head back in time *for a while

Greek Summer loading. Υπαρχει ΘΕΜΑ.

@ThunderSon23 Φραπέ, απαπαπαπαπαπα, ανατρίχιασα στη σκέψη!

@ToXantho Νες;

Ναι, παιδια! Παιδιά, ναι! ΝΑΙ! Ω ΝΑΙ!!!

@ThunderSon23 Άσε με τώρα που θα πιάσω Νες στο στόμα μου, απαπαπαπαπαπα

@ToXantho ti-einai.gr/frappe-pagoto/

@tbickle1976 ΌΛΕΣ οι δίαιτες έχουν φάση ενθουσιασμού γιατί η διαφορά (στο πως νιώθεις κυρίως) είναι αισθητή αμέσως. Και το τι τρως έχει εξίσου μεγάλη σημασία γιατί για πολύ κόσμο η πρωτεΐνη φέρνει μεαγλύτερο κορεσμό, και άρα είναι πολύ πιο sustainable in the long run

Όλες οι keto based δίαιτες έχουν αυτή τη φάση ενθουσιασμού. Κρατάει λίγο. Απώλεια βάρους μεν, δεν είναι λίπος δε. Η μόνη απάντηση είναι caloric deficit, ό,τι κι αν τρως. Μικρά tweaks εδώ και κει μπορεί να μπουστάρουν κάποια φάση, αλλά σημασία έχει πόσο τρως, όχι τι. Και τι κάνεις παράλληλα ως δραστηριότητα.

@ThunderSon23 Δεν μου λέει κάτι, no 😐

@ToXantho Μονο εγώ θυμάμαι να βάζετε παγωτό στον φραπέ;

@ThunderSon23 Γουάτ; Είχε παίξει τέτοια φάση με φραπέ; Μόμο τη φραπελιά θυμάμαι. Α και φραπέ με μπέιλις!

@ToXantho Οπως στον φραπέ;

Για intervals σήμερα είχα Τρέξιμο-μνημόσυνο-γυμναστήριο 💪🏼 #Saturdays #intervaltraining

#Ματιά_στο_Άστυ #ασπρόμαυρες Κι απ' τον μυθικό ιπτάμενο Φοίνικα πάμε στον ριζωμένο.

Ser madre es comprar 6 yogures y ver como se los comen todos en un solo día. Luego comprar 12 y ver como se vencen porque a nadie le gusta el yogur 🤦‍♀️

@chimpanzebra72 Αν και είσαι κατ πέρσον

@chimpanzebra72 Γελάω γιατί το πιστεύω

Κάνω γκόστινγκ στον εαυτό μου.

Χτύπησε η καμπάνα, πήγε 12. Ωρα για μπύρες