Bernardo Martinez

📢 Muchos emprendedores siguen viendo la competencia desde un punto de vista difícil de entender. ✔️ Hay una evidencia que es la siguiente: alguien monta un negocio pensando que tiene una ventaja competitiva sobre la competencia. Sino, no tiene sentido seguir adelante.

Pep Guardiola winning his 20th trophy at Manchester City feels bigger than silverware now because at this point, Pep is no longer just a successful manager. -He is an era. -A football ideology. -A tactical reference point for an entire generation and English football will never look the same again because of him. A thread 🧵 When Pep arrived in England in 2016, there was genuine scepticism. People said: “He only succeeds with elite teams.” “His football is too idealistic for England.” “The Premier League is too fast and physical.” “Cold rainy nights” and all the usual clichés. What followed was one of the greatest tactical invasions English football has ever seen. Pep did not merely win in England. He changed England. Look at the league before and after him. Before Pep: -transitions dominated -chaos was celebrated -technical midfielders were secondary -build-up play was inconsistent After Pep, everyone suddenly wanted: -ball-playing centre-backs -inverted full-backs -positional rotations -elite build-up structures -pressing systems -control He recalibrated the tactical IQ of the league. The most remarkable thing about Pep at Manchester City is adaptability. People wrongly describe him as rigid. In reality, Pep may be the most fluid elite coach of his era. -The Barcelona version. -The Bayern version. -The City version. All completely different ecosystems with the same principles and different executions. At FC Barcelona, Pep created perhaps the purest expression of positional football we have ever seen. That team felt like geometry in motion. -Xavi controlled rhythm. -Iniesta manipulated space. -Messi destroyed structure. -Busquets organised everything invisibly. The ball became a weapon of suffocation. Opponents barely touched it, but the Barcelona side often gets misunderstood. People reduce it to “tiki-taka”. That team was not sterile possession. It was aggressive possession. They used the ball to: -manipulate pressing structures -create overloads -isolate weak defenders -destabilise defensive shapes It was positional domination with violence underneath it. Then came FC Bayern Munich and honestly, that may have been Pep’s most intellectually ambitious phase. He walked into a club that had just won the treble under Jupp Heynckes and still tried to evolve everything. -False full-backs. -Centre-backs stepping into midfield. -Hyper-positional structures. -Insane rotational patterns. Some people hated it. Coaches around Europe studied it obsessively. Pep’s Bayern side did not fully conquer Europe. But tactically, that team became a research laboratory for modern football. A lot of concepts elite teams use today were refined there. You can see traces of Bayern's Pep in: -Arteta’s Arsenal -Alonso’s positional systems -De Zerbi build-up patterns -even aspects of modern international football Then came Manchester City F.C. and this is where Pep became something else entirely. This is because England forced him to evolve beyond idealism. The Premier League does not allow comfort. You deal with: -relentless transitions -physical duels -compressed schedules -tactical variety -emotional intensity Pep adapted and that adaptation made him even greater. Early City were obsessed with control and later City became monsters in every phase. They could: -dominate possession -destroy you in transition -press high -defend deep -attack wide -attack centrally -play physically -play technically That flexibility is why they became historically dominant and then there is the psychological effect Pep had on English football. Managers stopped thinking survival-first. Suddenly everyone wanted: -automatisms -structures -coordinated pressing -possession identities Even relegation-threatened teams now try to build from the back because Pep normalised tactical ambition across the pyramid. That influence is enormous. What separates Pep from many great coaches is sustainability. Most dynasties collapse after 3 or 4 years. Pep kept rebuilding. Different title-winning teams: -Aguero era -David Silva era -De Bruyne era -Haaland era -Different tactical structures too. -False 9s. -Box midfields. -Inverted full-backs. -Wide wingers. -Dual pivots. He keeps evolving before opponents fully solve him. and honestly, one underrated aspect of Pep’s greatness is his courage. This is because hyper-technical football is risky. One mistake and you look foolish. Pep never abandoned his footballing convictions completely even when critics mocked him relentlessly. That stubbornness reshaped modern football. The funny thing is people spent years trying to separate “great coach” from “great resources” with Pep. But football history already answered that. Elite clubs always hire elite minds. Nobody questions: -Ferguson at United -Sacchi at Milan -Cruyff at Barcelona Pep belongs in that lineage now. 20 trophies at City is absurd but the trophies alone do not explain the legacy. Pep changed: -coaching language -recruitment logic -player profiles -tactical education -academy structures -build-up philosophy -entire football cultures shifted around him. That is deeper than medals and maybe the ultimate compliment is thus: Even the coaches trying to “reject Pep football” are still reacting to Pep football. That is influence. The game bends around certain people historically. -Cruyff did it. -Arrigo Sacchi did it. - Sir Alex Ferguson did it. -Pep Guardiola did it for this generation. #PepGuardiola #ManCity #FCBarcelona #BayernMunich #PremierLeague #Football #Tactics #UCL #DeBruyne #Messi #Haaland #Arteta @PepTeam @ManCity @premierleague @PremLeaguePanel @Edwyeen @Ademola_Host @Okkeeeyy @TheOddSolace @Coachayere @Adikastakes @ZachLowy @dayveedtalks @ESPNFC x.com/i/status/20564…

@KikeGarcia41 si hay acuerdo económico, entonces si.

@Bermartinez Desde luego de entrada si no le ponen un contrato decente hará bien. Pero si llegan a un acuerdo económico al final no se pueden rechazar banquillos.

Tiago Splitter agarró las riendas de Portland en una situación catastrófica, con un escándalo de su predecesor, y los llevó, como mínimo, a cumplir las expectativas. Yo creo que ha demostrado que merece quedarse y sería un error que vayan a por otro (aún) más barato.

@bertieespinosa Tiene que ver con el posicionamiento de marca.

¿En qué momento normalizamos que haya que hacer cola para entrar a CHANEL? Riguroso directo en Madrid.

@gonzaloruizutri gracias Gonzalo

La evidencia del café parece inclinarse hacia lo positivo. Siempre está bien ver este tipo de estudios para estar atento. De momento, creo que hasta 2 tazas por las mañanas con margen de 12 horas (Dependiendo de metabolización de cafeína) hasta la hora de dormir parece lo más razonable

El eje intestino-cerebro va a ser uno de los campos más importantes de la próxima década. Que el café pueda influir en la función cerebral a través de cambios en la microbiota intestinal cambia completamente cómo pensamos sobre lo que comemos y cómo nos afecta.

@ultraheroe12 ¿Dónde está esta información oficial?

Cuando te dicen que un ilegal de 60 años que acaba de llegar y nunca ha cotizado tiene derecho a pensión, pero tú tienes que trabajar hasta los 67 años.

@GallineroBlau en el caso de Portugal, no es verdad. Hablan muy buen inglés en general. Y en Alemania el nivel no es tan bueno. Fíjate más en donde se ve la tele en versión original con subtítulos y eso te da un referente mejor.

Una verdad incómoda 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ Ab

Es asqueroso como han pervertido el fútbol con una herramienta, el VAR, que en realidad tenia que valer para que fuese un deporte mas justo y que en realidad lo que evidencia es la absoluta incapacidad de quienes la emplean.

OUR COACH 🫡 The Brooklyn Nets have signed Head Coach Jordi Fernández and his entire coaching staff to multi-year contract extensions.

OJO: últimas horas para suscribirse con descuento a @NBAconContexto. Estoy preparando análisis de todos equipos y sus opciones de verano, los Playoffs, de la futura expansión, cambios en la Lotería, estado de la liga... ¡Se agradece RT para llegar a quien le pueda interesar!

@KikeGarcia41 suena a hackeo de la cuenta

Hostia.

He introducido un regalito en el enunciado de un trabajo que he marcado a mi alumnado: Una única frase, pero escrita con letra blanca sobre fondo blanco (difícilmente visible para ellos, pero accesible si copias y pegas en un prompt). Y… me lo estoy pasando pipa corrigiendo.

Qué buen jugador puede llegar a ser.

Real Oviedo are 100 today. They wouldn’t have got there without many of you. Thank you, always.

Reserve 2 minutos e 30 segundos do seu dia pra ouvir Tiago Nunes. Vai valer a pena. #DiaMundialdaSindromedeDown

¡Qué ganas tiene la gente de destruir su reputación para siempre por intentar ganar cuatro perras!

La Dictadura del Filtro: Tu salud no cabe en un 'Reel' En la era de la hiperconectividad, el prestigio ha sido sustituido por la popularidad. Hubo un tiempo en que la autoridad para hablar de salud emanaba de años de estudio y revisiones por pares. Hoy, esa autoridad parece haber sido secuestrada por el número de seguidores y la calidad del anillo de luz. Nos enfrentamos a un fenómeno de salud pública voraz: la prescripción de dietas y hábitos de vida por parte de influencers que, careciendo de soporte académico, dictan cátedra sobre cómo debemos nutrirnos para alcanzar una supuesta perfección estética. La historia de la nutrición está plagada de "dietas milagro" que terminaron en desastre. Todos recordamos el fenómeno de la Dieta Dukan. Pierre Dukan construyó un imperio basado en la restricción extrema y el consumo masivo de proteínas, una fórmula que las asociaciones médicas internacionales terminaron por denunciar como peligrosa para la salud renal y metabólica. Lo que en su día fue un libro de éxito, hoy se ha atomizado en miles de cuentas de Instagram y TikTok. El peligro ya no está solo en la estantería de una librería, sino en el bolsillo de cada adolescente que busca una solución rápida a un problema complejo a través de una pantalla. El problema de fondo es la confusión entre estética y salud. Un influencer con un cuerpo escultural —a menudo producto de una genética privilegiada, suplementación no declarada o incluso retoques digitales— vende su imagen como prueba irrefutable de que su método funciona. Sin embargo, en ciencia, la anécdota no es evidencia. Que a una persona de abdomen marcado le "funcione" beber agua con limón en ayunas no lo convierte en una verdad metabólica; lo convierte en un contenido atractivo para el algoritmo. Debemos entender que muchos de estos perfiles, tengan seguidores reales o comprados, son en realidad vallas publicitarias vivientes. Su objetivo no es tu bienestar, sino la monetización de tu inseguridad. Esta crítica nace de una voluntad constructiva: necesitamos recuperar el valor de la duda. Cuando un creador de contenido nos insta a eliminar grupos de alimentos o a vivir en ayuno permanente basándose en términos pseudocientíficos como "desintoxicar el cuerpo" —función que ya realizan nuestros riñones e hígado sin ayuda de batidos caros—, debemos activar nuestras alarmas. La nutrición es una ciencia compleja e individualizada. Cada cuerpo es un ecosistema único con necesidades que un video de sesenta segundos jamás podrá cubrir con rigor. Pero el daño más profundo no es solo metabólico, sino psicológico. Estas dietas suelen ser la puerta de entrada a una relación de odio con el propio cuerpo. Es imperativo comprender que la verdadera salud empieza, antes que nada, por una estabilidad emocional sólida. No podemos cuidar el organismo si la mente que lo habita está en guerra consigo misma. La obsesión por la comida "limpia" es, a menudo, el síntoma de una vida emocional precaria que busca en el control del plato la seguridad que no encuentra en sus vínculos afectivos. Una dieta saludable no es aquella que te hace bajar cinco kilos para una foto; es aquella que puedes sostener con alegría y que no te genera culpa. La verdadera nutrición comienza por sanar las emociones y entender que comer es un acto de autocuidado, no un castigo. Antes de dar por válido un consejo de un "guapo o guapa" de moda, verifique sus credenciales. Si el mensaje incluye un código de descuento, usted no está ante un consejo de salud, sino ante una transacción comercial. Hagamos un pacto de sensatez. La salud es un derecho demasiado valioso para ser entregado al mejor postor del feed. Busquemos el equilibrio emocional primero; el plato saludable vendrá después, de la mano de profesionales colegiados, no de espejismos digitales.   #sedcuriosos

@Mar__Carrillo Tiene todo el sentido del mundo. Si estás en una app común, ya te da mucha información de esa persona. Y si además se comparten datos, es más difícil mentir. El postureo, la mentira y el engaño son más fáciles en Tinder y similares

Adiós Tinder, hola Strava: los clubes de running se han convertido en la aplicación de citas favorita de la Generación Z #MarketingEstrategiaDigitalizacion ow.ly/7JNv106vyRQ

El día a día de la gente que vende bien:tener que demostrar en todo momento que no engañas «El mundo se divide entre dos tipos de personas: los que venden cosas y los que creen que no lo están haciendo.» Oda a los (buenos) comerciales (vía @bonilista) 💸 app.supermo.no/share/1d83e5ad…