Julia Benito de Tena

@am_int_training @juliabenito15 @CF_PhysioPT @igp_g73 @golcina El equipo que apoya al equipo @RFEN_Oficial 🙏

@juliabenito15 nos cuenta qué hacer con los guantes y las mascarillas. #NoabandonesTusGuantesyMascarillas #ProyectoFortis sigue luchando contra la #Basuraleza. #GreenSportFlag #ProyectoLibera @ecoembes @depespana @COCEMFE_ @Fundacion_ONCE @SEO_BirdLife @PacoIdanez @caixabank

@BadajozDeportes Volvemos con más ganas que nunca!!

🏊‍ @juliabenito15 retoma sus entrenamientos ➡La nadadora ha afirmado en su cuenta de Instagram que "ahora es el momento de darle caña" #Badajoz badajozdeportes.com/2020/05/26/jul…

🗞️Conocemos a nuestra #estudiante y #luchadora de @inefmadrid @La_UPM @AintzaneGorria Aintzane Gorria: la lucha libre también es un deporte de #mujeres efeminista.com/aintzane-gorri…

☑️Desde @inefmadrid @La_UPM se está realizando un estudio en relación a la influencia de la #actividadfísica en el estado de ánimo de las personas durante el confinamiento del #Covid_19 Encuesta🔗docs.google.com/forms/d/e/1FAI… Nos ayudas ⁉️ Gracias por colaborar👍

¿¿Qué imagen te gusta más??

Para empezar, necesitamos la imagen del reto. Y tenemos 3 opciones. Vota y ayúdanos a elegir la que más te gusta. Votaciones hasta el 10 de enero!!! #Vota1Corazón #Vota2Splash #Vota3Gorro #Po2ueloN4da

Sus majestades los Reyes Magos de Oriente nos han dejado un gran regalo. Un Reto deportivo y solidario para este nuevo año. #Po2ueloN4da comienza hoy. Poco a poco iremos desvelando toda la información. 🏊🏻‍♀️2️⃣4️⃣🏊🏽‍♂️

Muchas gracias @Natbadajoz por el apoyo y el reconocimiento al trabajo que estoy realizando. Muy contenta de formar parte de esta familia.

Hay algo mejor que ver una serie despues de haber nadado con la ventana abierta y el olor de lluvia entrando por ella? 🤔

Lo que ocurrió el 7 de julio de 2016 fue violación. Así lo ha sentenciado el Supremo. Gracias al movimiento feminista, que ha hecho reflexionar a toda la sociedad sobre la violencia sexual y ha vuelto a conseguir avances en la defensa de los derechos de las mujeres. #YoSíTeCreo.

@inefmadrid @FEDEDDF Muchas gracias!!

@juliabenito15 @FEDEDDF A por todas!! Enhorabuena! #orgulloinef

Pues ya es oficial, he sido convocada con la selección española para ir al campeonato del mundo en Londres del 9 al 15 de septiembre. Ahora a seguir entrenando duro!!😊🇬🇧 @FEDEDDF

ANÉCDOTAS DE PROFESOR DE INSTITUTO youtu.be/0Xa3-NLv20c vía @YouTube Video necesario de ver de verdad.

Salvar a más de 1.000 personas de morir ahogadas le podría costar 20 años de cárcel ⬇ publico.es/internacional/…

Los nadadores de @FEDEDDF en el CAR tienen un mensaje de parte del #TeamESP 🇪🇸 antes de volar rumbo a Alemania, donde desde mañana compiten en el Open de Berlín. ¿Estás con ellos? 🏊‍♂️@juliabenito15 @platiying95 @axelchano @ignacioignak 🏊‍♀️

Ha tenido que llegar Fran Rivera para que lo entendamos. Que seamos recatadas y tengamos cuidadito con lo que hacemos porque un hombre no puede ver un vídeo “así” y no enseñarlo. No es una inocente estupidez, es el discurso que culpa a las mujeres para esconder el machismo.

El Supremo es claro: las relaciones no consentidas en la pareja son violación publico.es/sociedad/viole…

Si normalmente en el Festival ya parece que algunos vayan fumaos, el año que viene promete. Eurovisión en Holanda. Gracias.