المهندس المستشار سعد العمري

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات...

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته. مضى ٧٢ ساعة على بداية برنامج الصيام على الماء فقط ... الحمد لله الوضع العام بخير .. هناك ارهاق و كسل في الجسم . لكني أمارس عاداتي اليومية .. امشي الي المسجد في الفجر بسرعة اقل من المعتاد .. خف الصداع و الحمد لله.. ليلية البارحة كان النوم قليل .. قمت حوالي الثانية والنصف وانا اتعرق رغم اني في غرفة باردة جدا من المكيف .. قست الضغط وجدته منخفض .. أضفت ملح الهملايا على الماء و الحمد لله تعدل الضغط.. ليس هناك عوارض صحية مزعجة ما عدا الخمول في الجسم وهذا طبيعي .. التقرير القادم بعد ٢٤ ساعة . إن شاءالله تعالى.

شكرا للجميع على ما ابدوه من نصايح و ملاحظات .. هو صيام على الماء ... و ليس صيام متواصل ... للعلم فقط . وقد اضيف للماء ملح الهملايا...

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. . أكملت الي الان ٤٨ ساعة بدون طعام .. فقط ماء ... الحمد لله الوضع العام طيب . شوية تعب .. صداع خفيف .. كان نومي ليلة البارحة ممتاز .. التقرير القادم بعد ٢٤ ساعة .. إن شاءالله تعالى.

خطبة من قلب إيطاليا لمن يسئ إلى أرض الحرمين‼️ تنظيم الحج ٢٠٢٦ ‼️دافعوا عن أرض الحرمين ولاتكونوا ممن يخوضوا مع الخائضين ‼️ حفظ الله بلادنا وسائر بلاد المسلمين 🤲 محمد صدقي الشيخ (المجمع الثقافي الإسلامي بساندوناتو ميلانو إيطاليا 🇮🇹)

@saeed_mansour10 وفقكم الله ويسر دربكم..

مغامرات الهايكنق في النرويج —————————— مأجمل أن يجوب الإنسان الأرض مستمتعاً بطبيعتها وبآيات الله فيها الرحال الدكتور صالح الحمد الزلفاوي الرحال اللواء معيض الشهري الرحال العميد سعيد القحطاني في برنامج استمتاع وهايكنق في النرويج من تنظيم عالم همم لرحلات من 14-21/ 6/ 2026

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته. . الان أكملت ٢٤ ساعة صيام على الماء ... الحمد لله الوضع طيب ..مثل اول صيام رمضان ..

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. . ابتداء من اليوم .. الواقع من الساعة العاشرة ليلة البارحة... بديت الصيام على الماء فقط ... و إن شاء الله تعالى استمر الي صباح يوم الجمعة القادم... سنوافيكم بما يحدث خلال هذه الأيام... إن شاءالله تعالى..

💎لذلك سموها🇸🇦العظمى : • الا يكفي الصعاليك مثل هذا الخبر ليسميها ( العالم ) 🌍 السعودية العظمى 👌 • لتكون كبيراً او عظيماً يجب ان يكون لك من المواقف والاعمال العالمية ما يرفعك عند الله ثم عند خلقه . • هذا مثال بسيط 👇

هذا الرجل تسببت تمارينه في التخلص من انسداد قلوب آلاف الأشخاص، الآن أصبح هذا الفيديو سريع الإنتشار، كما اختفت شكوى بعض الأشخاص من آلام الظهر خلال 7 أيام. لا شيء يُمكن أن يكون أبسط من هذا التمرين، الذي ليس له أي آثار جانبية

تونسي حر شريف🇹🇳: . صورة رائعة لِأُناس ليسوا كأيُّها الناس ، إنهم أبطال بلا منازع . هم السعوديون الذين ساهموا في نجاح #موسم_حج_1447هـ.

تقول صاحبة القصة تزوجتُ وأنجبت أربع أولاد ولم أتفق في حياتي كلها مع زوجي.....صبرت وصبرت!!! وانفصلنا وعمري ٥٠ سنة!!! حزنت وأصابني الكدر .. وشعرت بالحرقة والوحدة فالأولاد معه لأني لا أستطيع إعالتهم لفقر الحال.. وجدت خلال عدتي أنساً بربي استأنست به وناجيته كثيراً..طلبت منه الحج !! "الحج الحج يارب.."طلبتها بصدق في السر والعلن.. استغرب أهلي.. أنت معتدة وحالنا فقير وليس لديك محرم كيف ذلك !!! دعوني أنا وربي لا شيء عليه عسير... انقضت العدة .. زارتني صديقة تحمل معها صورة رجل من المدينة المنورة ماتت زوجته ويريد الاقتران بأخرى !!! رفضت بشدة...لست بصغيرة.. وأولادي شباب والأهم عمره جاوز التسعين..قالت لي أما تودين الحج؟؟!!.. اجعليه سبباً لذلك...وافقت... نزل إلى الشام لأيام قليلة..يوم زارنا.. ويوم آخر أتممنا فيه عقد الزواج.. والثالث كان سفره به فجراً !!! أوصلني أهلي لغرفته بالفندق لأقضي معه تلك الليلة الوحيدة !!! لم يكن بيننا شيء.. وعند الفجر سيسافر عائداً لبلده.. أطرقت رأسها خجلاً وهي تتحدث.. دخلت على الرجل الغريب.. كان متعباً جداً.. ويعاني من ربو وضيق تنفس شديد وعزا ذلك الى اختلاف الجو.. صلينا العشاء وقال لي : اسمعي يابنت الناس.. أنا متعب وصدري يؤلمني.. سأرحل غداً وأسجل الزواج في بلدي.. وسأستحصل لك على تأشيرة دخول وخلال أسبوع تكونين عندي بإذن المولى.. في بيتنا سنأخذ راحتنا !!! قالت بخجل شديد : صدقوني يا أولادي أنه لم يلمس يدي حتى.٠ ونمنا.. وصباحاً أوصلناه للمطار وهكذا كان. بعد خمسة أيام وصلتني التأشيرة مع تذكرة الطائرة.. ودّعت أهلي وسافرت لزوجي.. كان ابنه البكر في انتظاري.. قال لي الجميع في انتظارك في البيت الكبير.. وصلت لبيت زوجي.. استقبلتني وجوه كثيرة وغريبة !! أولاده وبناته وأحفاده إلا هو !!!.. سألت عنه. . قالوا توفي بعد عودته بثلاث أيام !!! أصابتني الدهشة !!! ولمَ لم تخبروني ؟؟؟!!!.. أجابوا : سألنا شيوخنا وأفادونا أن الزواج شرعي وكامل والأفضل أن تأتي وتقضي العدة في بيت زوجك وبيتك وتأخذي ميراثك كاملاً !!!!... ليس لكم أن تتخيلوا الدهشة ووقع الأمر علي !!! المهم..كانت العدة سجن داخل سجن داخل سجن فقد.. وحبس.. وغربة !!! عاملني أبناء زوجي بكل حب وانسانية.. ولما انقضت العدة كنا على أبواب ذي الحجة.. سألت ابنه البكر أن يرافقني للحج إن تكرّم.. فأجابني لطلبي!!! حججت ذلك العام.. وعدت ليخيروني العيش بينهم أو العودة لبلدي.. اخترت العودة.. كان زوجي لايملك سوى البيت الكبير قدّروا الثمن وأعطوني حقي ومؤخر صداقي وطقم ذهب كان قد اشتراه لي قبل وفاته وضعتهم في كيس داخل كيس داخل كيس وحملتهم في شنطة يدي.. في المطار ...كيف؟!!!.. والله لا أعرف كيف سُرقت تلك الشنطة !!! وعدت لبلدي كما خرجت.. ولم أحظ من تلك التجربة إلا بالحج !!! لكني حين سألت الله سألته بصدق.. وكان قد أخبرني في كتابه الكريم : "وللذين أحسنوا الحسنى وزيادة".. فأنا أطلب من ضعف.. وهو يعطي من فضل.. بعد فترة من وصولي يخبرني ابن زوجي أن الوالد كان موظف وله راتب تقاعدي يؤول بعد وفاته لزوجته.. فبتّ أستلم كل شهر راتب زوج الليلة الواحدة!!!.. وهو مال حفظني من سؤال الناس وأعانني على العيش بكرامة.. ومازلت للآن وبعد ثلاثين سنة أساعد به أولادي وأحبابي !!!.. صدقوني يا أبنائي أني أترحم عليه كل يوم وأذكره كل يوم.. ولا أكاد أذكر أبو أبنائي الذي عشت معه دهراً !!!.. قصة يرويها دكتور الأسنان... الذي كان يقوم بتصليح طقم أسنانها يقول غادرتنا وبقيت قصتها في رأسي...... - قالت شوف يا ابني أنت اطلب من الله بصدق وعلى طريقتك.. وهو سيعطيك من كرمه وفضله -اسأله ياولدي وهو بيعطيك !!.. اسأل الله لى ولكم العفو والعافية في الدنبا والآخرة اللهم زيارة قريبة لبيتك الحرام 🤲🕋

@alqaheri يقول اعرف تاريخ مذهبي 😂اولا تاريخكم يسود الوجة اذكر لي تاريخك كشيعي مجوسي ؟ هل عندكم فتوحات ؟ هل عندك ادباء وشعراء مثل المسلمين وشهو تاريخك ؟؟ تبي اعلمك تاريخك العفن الوصخ الي ماله علاقة لا بالاسلام ولا ال البيت السنة هذا هو :

@The51USAnews و لماذا أمريكا ما تحرر الجزء المقابل لمضيق هرمز من جهة إيران.. لان إيران هي اللتي اغلقت المضيق ... و ليس سلطنة عُمان ..

🚨#عاجل | وكالة الأخبار الأمريكية تكشف عن المخططات النهائية لإحتلال أجزاء كبيرة من الأراضي العمانية المطلة على مضيق هرمز الاستراتيجي لضمان حركة آمنة وسلسه للسفن التجارية من وإلى المنطقة. الأخبار الأمريكية استطاعت أن تحصل على التفاصيل النهائية والأخيرة سيطرة الكاملة كما هو محدد باللون الأزرق على الأماكن أو الشريط الساحلي الذي يتم السيطرة عليه في القريب العاجل سواء كان هناك توافق من جانب الحكومة العمانية أم لا.

@radialpro الكون ليس له طريقه في تحسين الأمور... لان الكون مخلوق وليس له إرادة... الله سبحانه وتعالى هو الذي يدبر الأمور لكل مخلوقاته ..

في ماض السنوات، بعت لاب توب قديم أونلاين قبل ما أنتقل لشقة جديدة. مسحته كلياً، رجّعته للوضع الافتراضي، وشحنته وأنا مقتنع إن كل شيء شخصي راح إلى الأبد. بالنسبة لي، انتهت تلك الصفحة نهائياً. بعد ثلاثة أيام، وصلني إيميل من المشتري عنوانه: «أعتقد إنك لازم تشوف هذا». أول ما شفته ظننت إنه احتيال. أرفق معاه صورة لوثيقة لقاها وهو يشغل برنامج استرجاع بيانات على اللاب توب. ١/ كانت الملف عبارة عن رسالة قديمة كتبتها لنفسي في واحدة من أسوأ فترات حياتي. كنت أتكلم فيها عن فقدان وظيفتي، وتأخري في دفع الإيجار، ومحاولتي إني ما أستسلم. قال لي المشتري إنه شغّل مسح استرجاع فقط بدافع الفضول لأن اللاب توب كان بطيء. قال إنه ما كان يبحث عن أي شيء شخصي. لكن لما ظهرت الملفات المسترجعة، كانت الرسالة موجودة. قال إنه كاد يتجاهلها، لكن شيء ما دفعه يفتحها. الرسالة أثرت فيه أكثر مما توقع. قال لي إنه كان يمر بظروف مشابهة في ذلك الوقت، وقراءتها خلّته يعيد النظر في قرار كان متردد فيه. ٢/ ما عرفتش أقول إيه. ده شخص غريب ما شفته في حياتي، مجرد واحد اشترى مني لاب توب. تبادلنا بعض الإيميلات بعد كده. ما كانش فيها عمق، مجرد تحديثات عابرة عن الحياة وكيف الأمور ماشية. ثم في يوم توقفت الرسائل. بعد أشهر، وصلني إيميل من عنوان مختلف. كان هو نفسه. قال إنه حصل على وظيفة جديدة، انتقل لمدينة تانية، وأصبح أحسن بكثير. أرفق معاه صورة للرسالة القديمة بتاعتي مطبوعة ومؤطرة على مكتبه. قال إنها بتذكره إن حتى لما الأمور تبدو منتهية، مش دايماً بتكون كذلك. بعت لاب توب وأنا متوقع إن الموضوع خلص بعد ما أخد الفلوس. لكن بطريقة ما، ملف كنت أظنه راح إلى الأبد وصل لشخص في اللحظة المناسبة تماماً… الكون لديه طريقته في تحسين الأمور 😊

مكة من السماء.. أعظم لوحة على الأرض. -

@saeed_mansour10 موفقين .. خير من يمثل الرياضة للمجتمع.. متعكم الله بالصحة والعافية..

#في_ربوع_عسير ———— قائد/الفريق عبدالرحمن الغامدي عضو/الفريق سعيد القحطاني رحالة الجنوب للمسافات الطويلة يشاركان في اليوم العالمي للجري مؤكدين أن الرياضة أسلوب حياة وسعادة نجري لنستمتع ونسير لنكتشف ونلهم الآخرين بحب الرياضة والطبيعة وأن كل خطوة تقربنا من صحة أفضل وحياة أجمل

لا تـفـتـخر بـالتقنية و السيولة تحتاج عقلك و الحساب يتجمد . كانـك تنظـم مـؤتمر أو بطولة حنا ننظم حـج أمـة مـحـمـد🇸🇦 . #نجاح_حج1447 | #حنا_خدام_الحرم

حاج من تونس🇹🇳: . يالشعب السعودي الله متعكم بأفضل بلد على وجه البسيطة فهذه لا مثيل لها في الوجود .. وخدمة الحرمين الشريفين وخدمة الحجاج والمعتمرين هذه نعمة اسأل الله العلي القدير أن تدوم عندكم🇸🇦 . #نجاح_حج_1447