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@sashatton

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Katılım Aralık 2018
411 Takip Edilen195 Takipçiler
JJ
JJ@okernon·
@sashatton @Sakyuu_X @kb_Egzon À vrai dire c’est le stress mécanique qui fait que tu as de l’hypertrophie etc, mais il ya aussi une étude que le tempo naturel utiliser et le faite de rajouter de l’excentrique plus long bah que ça change pas grand chose au final entre les deux
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sa🐈
sa🐈@sashatton·
@Sakyuu_X @okernon @kb_Egzon « c'est la descente du poids, et non sa montée, qui produit les gains les plus significatifs. » 😭😭😭
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Mathias
Mathias@LeBabetMathias·
@matx62 Je pense qu’on vous broie parce qu’on est nul, si jamais on redevient bon (on a du temps mdr), on va retrouver des gens qui n’en ont rien à faire..
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𝖘𝖆𝖐𝖞𝖚𝖚 🌕
@okernon @kb_Egzon - 0 stabilité (sur du curl biceps mdr) - il arrive à travailler son hinge sur un exercice qui focus les biceps, c'est très fort - il prend de l'élan, ça retire toutes l'utilité du curl biceps - pas du tout de phase excentrique sur du curl biceps, wtf - sa façon de reposer la barr
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Guy
Guy@Guy_42_·
@AnthonyPerrel @AsseRadio Pk pierre faurand inférieure etait vide contre rodez alors que c’etait censé etre guichet fermé ?
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Anthony Perrel
Anthony Perrel@AnthonyPerrel·
42 minutes tout pile dans la file d’attente de la billetterie pour #ASSEOGCN. Et il ne reste plus que des places en Faurand sup. Guichets fermés à venir. #ASSE
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sa🐈
sa🐈@sashatton·
@parisSg937 @noxew42 Les mec qui sont contents de payer une place dans leur virage de plouc pour 350€
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Le Douzième Homme 💊
Le Douzième Homme 💊@le12ehommeraf·
C’est quand même un sacré scandale qu’on soit limité à 600 spectateurs …. 😤 Aucun antécédent avec l’@ASSEofficiel, on est des supporters calmes et enfin il y avait une demande énorme (on aurait atteint LARGEMENT les 1000 personnes) Cette décision de la préfecture est RIDICULE
CentrePresseAveyron@CPAveyron

Saint-Étienne – Rodez : combien de supporters ruthénois pourront-ils faire le déplacement dans les tribunes de Geoffroy-Guichard ? ➡️ l.centrepresseaveyron.fr/joJ

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sa🐈
sa🐈@sashatton·
@FNatchenko @FerveurVerte_ Votre pessimisme commence à briser les couilles sérieux, parlez devant votre miroir si c’est pour rabâcher tout le temps
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Fabriou Natchenko
Fabriou Natchenko@FNatchenko·
@FerveurVerte_ Il est un peu obligé de faire un discours positif non ? Si lui n'y croit pas qui pourra y croire ? Alors qu'on sait TOUS ce qui va se passer dès vendredi soir !
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Ferveur Verte
Ferveur Verte@FerveurVerte_·
Montanier dans le vestiaire après #ASSEASC : « Il faut continuer : l’objectif c’est la montée ! Si c’est pas direct, ce sera après les play-offs. Certains d’entre vous l’ont déjà fait. On part pour un combat de 3 rounds et on va gagner les 3 rounds ! On continue, on n’abandonne jamais, car ici c’est l’ADN. » (ASSE TV)
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piou piou 🐥
piou piou 🐥@pioupioudetwi·
par contre je pardonnerai jamais au Kop Sud la feinte qu'ils nous ont fait tlm a cru que Bastia avait marqué
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Bièrenger
Bièrenger@berenger42·
Vu que tout le monde est détendu, j'ai envie de poser un débat dans la sérénité sur le supportérisme, est-il possible d'aimer 2 clubs ? Voilà bonne nuit.
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Tmax Volant
Tmax Volant@tmaxvolant4·
@sashatton @HugoEnL2 non puisque j'étais avec eux juste après le match, leur place a couté 42€ unité si tu veux tout savoir !!
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Tmax Volant
Tmax Volant@tmaxvolant4·
@HugoEnL2 des potes COLLÉS au kop sud m'ont dit que ça venait du kop sud mdrrrr, t'étais en kop donc t'as pas du bien entendre c'est tout
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J’menbeurre
J’menbeurre@cameleonidas2·
@jupra42 Oui et Huss Fahmy doit mettre sa tante à dispo 8 semaines par an pendant une décennie aussi non ?
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Jupra42
Jupra42@jupra42·
Le club a intérêt à offrir le playoff aux abonnés...
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sa🐈
sa🐈@sashatton·
@Louitos1992 Y’a max 100 personnes dans les balcons, le reste est en kop
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Louitos 🇯🇲
Louitos 🇯🇲@Louitos1992·
On peut toujours passer du balcon à la sud ?
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Ous
Ous@fukxumean·
Ribéry Robben Lewandowski Coman Sane Mane Bendtner Adebayor Tchouameni Valverde Lloris Son J’suis MOOOORT
🇹🇳 (Nikas fan account)@Sanjinh0

@fukxumean 100% des bagarres de vestiaire que je connais il y a un francophone dedans c'est une folie mdrrrr

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sa🐈
sa🐈@sashatton·
@FerveurVerte_ Le plafond est le prix de la place grand public, avant on était limité par le coût total de l’abonnement, ce qui ne sera plus le cas j’imagine
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DE Geoffroy ⭐
DE Geoffroy ⭐@20avril2013·
@FerveurVerte_ @Site_Evect Les ultras commandent dans ce club. Ça a un côté bizarre, je dois dire. Ils ont même décidé en kop nord qu'on avait plus le droit de voir les matchs avec leurs grands drapeaux, qu'on était que bons à chanter
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Ferveur Verte
Ferveur Verte@FerveurVerte_·
Montanier a tenu à rencontrer des leaders des Green Angels et des Magic Fans ce lundi afin de « s'excuser pour son comportement de samedi soir. » Grâce à cette entrevue, les ultras ont fait passer des messages destinés aux joueurs par le biais du technicien. (@Site_Evect)
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El Maximus III
El Maximus III@El_Maximus42·
@DamienDole Cela me semble plus difficile aujourd'hui de justifier de voter pour Mélenchon et son parti antidémocratique, justifiant la violence politique, surfant sur l'antisémitisme et pactisant avec l'islamisme.
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