みんな死にますように♡

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@575rm

21 𓃱 .・゚♡↻くれる人が好きかも♡ 🗝️♡→@484rm

加入时间 Nisan 2014
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みんな死にますように♡
私から凸っても怒らない人相互なりたい笑 今日はDMで採点もしてる!!!!!!! ♡↻リプから気になった人にDMするる♡♡
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みんな死にますように♡ 已转推
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ちんちんを見せたい男性いいね下さい めっっっちゃみます DM開け忘れてたごめん笑笑
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かずん
かずん@kazun_123·
ジム入会日、3ヶ月、1年、2年半 着実にデカくなってる💪
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ゆか
ゆか@yuy_oooy·
朝のランニングする時、毎回おじさん達に見られる。
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芳賀セブン@R.T.P.
芳賀セブン@R.T.P.@ISuperbody·
トレーニングベルトは筋トレ上級者から使うべきで、自分レベルのトレーニングじゃまだ早いから恥ずかしい…って思ってる人いますよね?それ大間違いです ベルトやパワーグリップは初心者ほど必要です。初心者は腹圧の掛け方もどう言うものかも分からない。ってことは怪我のリスクも高まる。フォーム崩れてもカバーするだけの筋力もない。だから筋トレ初心者ほどトレーニングベルトは絶対必要だよ。初心者のくせにベルトしやがって!だなんて誰も思わない。しかもR.T.P.の"痛くないトレーニング"は今流行りのレバーアクション式。しかも腹に食い込んで痛めることもないから初心者にもめちゃくちゃオススメ
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Yur! 🐄
Yur! 🐄@Take___yuri·
筋量残して程よい脂肪
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ねじれチャン
ねじれチャン@y_xxms·
大丈夫大丈夫やで〜大丈夫大丈夫大丈夫やで🎵 24歳、高卒、無資格、正社員歴なし 借金120万、最近始めたバイトを2日で辞める、今からタイミー
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🐢
🐢@ura_ditk·
ジャンクフードも菓子も月一ぐらいしか食ってないし味のついた飲み物は飲まないし平日は1300kcalぐらい、休みの日は600kcalに制限してジムにも行って毎日一万歩以上歩いて精神疾患もなくてこれで死ぬ
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