منيرة

أتمنى لو تستوعب كل أم مبدأ الأم الجيدة بما يكفي Good Enough Mother قد يكون أصعب ما في الأمومة هو الهلع من الإخفاق فيها، وتخيل ما قد يجلبه هذا الإخفاق من تبعات نفسية. أمهات اليوم يقرأن ويشاهدن بكثافة غير مسبوقة محتوى يتحدث عن هذه التبعات، كما تنهال النصائح التربوية المغلوطة عليهن كالطوفان، سواءً من المحيط القريب، أو البعيد من خلف الشاشات. في مبدأ أم جيدة بما يكفي يقول وينيكوت على الأم أن تبدأ بتكيّف شبه كامل مع حاجات رضيعها، ثم تصبح أقل تكيفًا تدريجيًا مع مرور الوقت، متتبعةً قدرة طفلها المتنامية على التعامل مع إخفاقها. وبهذه الإخفاقات يستكشف الطفل علاقة ذاته بالآخر، ويتعلم التعامل مع خبرة الإحباط وينمو من خلالها. يحتاج الطفل إلى أم تحضر وتغيب، تخطئ وتصحح، تمنحه الحب، وتمنحه مساحةً لتحمّل إحباط العالم لاحقاً. من أجمل الكتب التي تناولت الموضوع بأسلوب واقعي وسهل كتاب The Good Enough Parent من إصدارات The School of Life

مالي نفس أقوم عيالي 🤝

الان ورشة حرفة السدو 🧶 المقامة في : اشجار كافيه - الرياض القيروان واي فاي 🛜مجاني + قهوة ☕️ 18 ابريل 2026 م 🗓️ 5 عصراً - 9 مساءً 🕔 للنساء فقط 🧕 المدربة : ا.دنيا العبيد 🎈 للتسجيل حملي التطبيق 👇 apps.apple.com/app/id64760873… #دنياالعبيد #ورث #أشجار_كافية

ببالغ الحزن والأسى، تنعى وزارة الطاقة ابن الوطن وشهيد الواجب، جراح محمد الشعلان الخالدي، موظف الأمن الصناعي في الشركة السعودية للطاقة، الذي استُشهد في موقع عمله إثر إحدى الهجمات الإجرامية. نسأل الله أن يتغمده بواسع رحمته، ويتقبله في الشهداء، ويسكنه فسيح جناته، ويلهم أهله وذويه الصبر والسلوان. إنا لله وإنا إليه راجعون

القعدة اللي بتفهمي فيها انك كنتي حمارة من اول يوم :

"من غرائب الحياة أن الناس اللي ما يبغون فيها الا الحب تجبرهم الحياة ان يكونوا مقاتلين"

أهلك هيفضلوا قافلين عليكي بالضبة والمفتاح طول عمرك ويجوا في أواخر العشرينيات كدة ويقولولك طيب ما تتعرفي !طيب ما أنا مش عارفة أتعرف ؟!

كيف نعتذر لأنفسنا؟ يعني كيف أوصّل لنفسي إني آسفة لها ماقدرت أقبل اعتذاري وبنفس الوقت أحس اني مرة آسفة 😔

من قرابة 10 سنوات كان يؤرقني تساؤل وهو: ليه فيه امم تصنع وامم تستهلك؟ ليه حنا متأخرين بالفنون والصناعات؟ ليه مافيه كثير علماء ومخترعين من افريقيا؟ هالنوع من الأسئلة تعبني فقرأت كثير عشان القى اجابات بس كان من أعظم الكتب اللي قرأت كتاب: Gun germs and steal صاحب الكتاب كانت تمر عليه نفس اسئلتي لأنه كان يعمل في بابوا نيو غينيا وهذي دولة فيها مجتمع كان معزول عن العالم عشرات الآف السنوات لدرجة ان اسلوب حياتهم ولغاتهم ولغاته مختلفة عن كل العالم تعجّب الكاتب ليه شعب بابوا نيو غينيا متأخر صناعيًا لدرجة ان لغتهم مافيها كلمات زي: كرسي، ملعقة، طاولة، مطبخ، حمام، كوب، بطانية، رداء، قلنسوة، الخ كل شيء كانوا يسمونه "كارقو" وكلمة كارقو او cargo تعني شحنة بالانجليزي، وهذا الشعب لأنه كان ما يعرف اي شي صار يسمي كل شي شحنة لأن هالامور كانت ما تجيهم الا عن طريق البحر كشحنات من اوروبا البحث حقه طويل بس بقول لكم الاشياء اللي اتفق معه فيها، واللي اضفتها انا لطبيعتنا الصحراوية بالجزيرة العربية .. الفكرة أن الحضارة والاختراعات تنطلق شرارتها من الحاجة ولهذا نشوف ان اكثر الامم تقدمًا هم اوروبا وشرق آسيا وهذي الدول طقسها متطرف بالذات بالشتاء انت تعيش في منطقة باردة جدًا؟ بتحتاج تصنع البيت والفرو اللي تلبسه والبوت والتدفئة وبتحتاج طرق لتخزين الطعام لفترات طويلة وغيره .. الحاجة ام الاختراع وفي هذه الدول كان يموت من لا يستطيع ان يبني او يخترع فالكل يحتاج الى عمل ذلك حتى بنيت ثقافتهم كلهم على الحاجة للصناعه والتطوير المستمر اما من ناحية الفنون والجوانب الاخرة من الحضارة، فهي لا تنشأ الا بعد الاستقرار .. فنلاحظ ان البشر ما يصنعون الدستور والدولة والتنظيم ثم لاحقًا الفنون والثقافة والفنون المسرحية وغيرها الا بعد ما يكون عندهم مكان مستقرين فيه، ومصدر دائم للأكل والشرب مثل النهر والزراعة ولهذا نشوف انه بالشرق الاوسط هذي الامور انطقت شرارتها من الهلال الخصيب، فهناك البشر استقروا وبدأوا الزراعة قبل غيرهم، ثم لاحقًا نشأت عندهم القوانين والفنون وماشابه .. ومرة اخرى، ليه بدأت هذي الامور في الهلال الخصيب؟ بسبب القوتين وهي الاولى وجود النهر المصدر الدائم للشرب خلاهم يزرعون بدلًا من مطارد الفرائس اللي هي اصلا قليله عندهم، وهذا الاستقرار ادى الى الفنون والثقافة وغيره بينما يوم نروح لأفريقيا، كل شي متاح .. الاكل موجود يركض قدامكم يوميًا، فلا حاجة لا لزراعه ولا لبناء مدن، وبما ان يومك يروح منه 15 ساعة بمحاولة الصيد ما عندك وقت لا لصنع ثقافة ولا فنون ولا تنظيمات معقدة .. فالحياة في افريقيا قائمة على الصيد في اكثر جوانبها، والطقس؟ ماهو حاد مثل اوروبا، دافي وكل اللي تحتاجه انك تلبس لبس خفيف وتركض اما يوم نروح للخليج العربي والجزيرة، نلاحظ ان الناس اخترعوا اسلوب حياة يناسبهم فصار الاغلبية او عدد كبير منهم بدو لعدم وجود مياه ونهر ثابت يجلسون بجانبهم ويبنون مدن، وهذا حل منطقي اسلوب الحياة استدعى انهم يهتمون بالمواشي ويشدون وينزلون، واما الاختراعات تشوفونها جت مناسبة للبيئة .. فمن جلود الابل ووبرها صنعوا القربة والصميل والخيام وماشابه ولكن الصناعات كلها خفيفة وبسيطة لأنك ما تقدر تحمل معك امور ثقيلة وانت تشد وتنزل ونلاحظ ان صناعاتنا كلها امور مهمة للنجاة، محد صنع بيانو او كمدينة مكياج او غيره، كانوا البدو يبون يحملون اقل عدد من المؤونة عشان يشدون وينزلون لونق ستوري شورت: ما يحدد تقدم امة على اخرى صناعيا وثقافيًا هو الجغرافيا فقط. البيئة تحدد مصيرك وتصنع ثقافتك وحضارتك وكل شيء، وايًا يكن الشي اللي البيئة تحتاجه راح تخليك تسعى له وتبني ثقافتك حوله

يعني مايدري القطو يلقاها من انه عايش في الزباله وامه مشلوله وعنده دادي ايشوز ويجلس اسبوع مايلقى اكل ولا انهم وقفوه الاعلام بعد

@ilool96 حاولت بكل ما أوتيت من قوة أتعلم أسوي كذا بس شعر بنتي ما ساعدني أبد ناعم جدددا ما يمسك بنتي دايم تحسسني إني أم غير مبالية بمظهرها وغير مهتمة وإن ياحظ فلانة اللي أمها كل يوم تسوي لها تسريحة مختلفة طيب وش أسوي صدق كل شي يسيح من شعرك وش ذنبي كل يوم ترسلين لي تأنيب بصري 🥹😔

يناسووو ع التساريح والترتيب ماشاءالله 🫦💗💗💗💗💗

ليه فجأة قاعدة تطلع لي مقاطع قتل وضرب وتعنيف

🤣

يارب تصير

أتمنى حجب التيك توك نهائيًا في السعودية

يسعدني متابعة أطفالكم في عيادتي بمستشفى الحبيب 💕💕

ابرر لنفسي أي عملية شرائيه متهورة علي أنها "استثمار في سعادتي"

لوحة تحكم زد الجديدة معقدة وماعاد أتحملها ممكن ترجعون لي القديمة ابي اشتغل بدون توتر اف

ياحي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين