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살자시도 전에 한달내내 일기대신 매일 유서를 썼는데 쓰면서 펑펑 처울다가 살자시도하는 날엔 아무감정도없이 무덤덤하게 가자! 이러고 수면제100알처먹음

어제 관악산올라갔는데… 정상에서 오이샌드위치수건 받음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

幼SDの運搬方法を公開🚚 ちびちゃんを100均ケースに入れて緩衝材で固定します！お顔も蓋に当たりません✨　ケースを立てず横にした状態でカバンへ👜 ご参考まで❗

절망보다 위험한게 무망(無望)이래. 희망이 꺾어진 상태보다, 희망이 존재하지 않을 때 인간은 삶의 의지를 잃어버린대. 한 때 내가 그랬음. 무기력에 잠식되어서 아무것도 바라지 않았음. 하고 싶은 것도 없고, 되고 싶은 것도 없고, 심지어 먹고싶은 것도 없었음. 시간이 있어도 그 시간에 무엇을 할 지 몰랐음. 그때 나는 내가 글러먹은 사람인 줄 알았다? 몸은 멀쩡한데 아무것도 원하지 않는 그 느낌. 설명하기도 애매하고, 본인도 이해 못 함. 그냥 멍하니 하루가 지나가고, 또 지나가고. 근데 어느 날부터 조금씩 달라지더라. 거창한 계기 같은 건 없었음. 그냥 저 길도 가볼까? 그렇게 시작함 산책 나갔다가 골목 하나 더 들어가보고, 신메뉴 나왔다길래 먹어보고, 카페 새로 생겼다길래 들어가보고. 하고 싶은 게 아주 조금씩 생기기 시작했음. 그게 쌓이니까 하루가 달라지고, 하루가 달라지니까 내가 달라짐. 지금은 꿈도 생겨서, 그 꿈을 위해 조금씩 노력하고 있음. 한 때 무망했던 내가. 무망이 끝이 아니더라. 희망은 원래 있던 곳으로 돌아오는 게 아니라, 전혀 다른 곳에서 조용히 자라고 있었음.

Sns가 우울증이나 정신 질환을 야기한다는 얘기에 대한 근거로 비교나 부정적 컨텐츠에서 오는 우울감을 많이 얘기하는데 그것보다 sns의 근본적이고 구조적인 특징 -사람과의 연결/탈연결이 굉장히 빠르게, 자주 진행됨-에서 원인을 찾는게 맞지 않나 싶음