الجد صفوان
40.8K posts

الجد صفوان
@AlJadd8
الجد الرابع عشر من سلالة ( الأقرع بن حابس التميمي ) رضي الله عنه .. أملك سبعاً و أربعين فرعوناً لم تحلّ عليهم اللعنة وهم تحت إمرتي! #الاتحاد #ليفربول

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجل — احمد العجلان / نادي #الهلال يفتتح مفاوضاته مع الجناح غرينـوود!!!💣 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙




🚨🚨🚨🚨 رايكوفيتش : استعداد للموسم القادم المهم

ترينكاو او غيره خروج اسم اي لاعب الآن غير منطقي والخبر اقرب للتسويق لأننا ببساطة لم نوقع مع مدرب حتى الآن المدرب أولاً بعدها ممكن تتقبل خبر مفاوضات اللاعبين


عاجل.. وزارة الصحة تطلق تحذير رسمي وهام بشأن "نظام الطيبات": حذّرت وزارة الصحة من اتباع أي نظام غذائي غير مثبت علميًا أو استخدامه بديلًا عن العلاجات الطبية الموصوفة دون إشراف مختص، من بينها ما يُدعى بـ"نظام الطيبات"، مؤكدةً أن ذلك قد يعرّض الأفراد لمضاعفات صحية خطيرة. وأوضحت الوزارة أن التحذير يأتي في ضوء رصد حالات صحية تأثرت بعد إيقاف الإنسولين أو أدوية السكري استنادًا إلى توصيات مرتبطة بأنظمة غذائية متداولة والاستعاضة بها عن الأدوية الموصوفة أو خفض جرعاتها بما يشمل علاجات الأمراض المزمنة، دون الرجوع إلى الطبيب المختص، حيث استدعت بعض الحالات التدخل في أقسام الطوارئ والتنويم في العناية المركزة، نتيجة الارتفاع الشديد في مستويات سكر الدم أو الإصابة باضطرابات مرض السكري. ونبّهت الوزارة إلى أن تصنيف الأطعمة بصورة مطلقة إلى "نافعة" و"ضارة" أو استبعاد مجموعات غذائية أساسية دون مبرر طبي، قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، محذّرةً من الترويج للإفراط في السكريات أو الدهون المشبعة باعتباره خيارًا آمنًا للجميع. وأكدت الوزارة أن النمط الغذائي الصحي يقوم على التوازن والتنوع، من خلال الإكثار من الخضراوات، وتناول الفواكه بكميات مناسبة، واختيار الحبوب الكاملة، وتنويع مصادر البروتين، والحد من السكريات المضافة والمشروبات المحلّاة والدهون المشبعة والملح، داعيةً كل من أوقف علاجًا موصوفًا أو خفّض جرعته إلى مراجعة طبيبه وعدم انتظار ظهور المضاعفات، مع أهمية استشارة الطبيب وأخصائي التغذية المعتمدين قبل اتباع أي نظام غذائي ذي أهداف علاجية وذلك حفاظًا على صحة المجتمع. وتهيب الوزارة بضرورة استقاء المعلومات الصحية من مصادرها الرسمية والموثوقة، ومنها منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة أو طلب الاستشارة الصحية عبر مركز الاتصال (937)، وعدم الانسياق وراء المحتوى المتداول أو الادعاءات غير المثبتة علميًا، حفاظًا على الصحة العامة وسلامة أفراد المجتمع. -

يالله الخيره اذا مطعم ماما نوره ينقل دجاج الشاورما كذا كيف باقي المطاعم! 🙂

@AlJadd8 اقسم بالله كلام سليم وانا ابدأ فيهم من لاعبين الاتحاد بعد خذلان الموسم الماضي كرهت اي لاعب محلي والله مبالغ مفجعه مقابلها خذلان تسحب وفوقها يتاخرون بالنادي ويسحبون بالمباريات ويرفع خشمه عليك عشان فيه فئه من الجمهور تحميهم





