arguingwithasharknamedcharlie

Based on traumatic events

بدون مبالغه تغذيتك اهم شي بحياتك ما اقدر اعدد وش الاشياء اللي اختلفت بجسمي وشعري وبشرتي من بعد ماعدلت تغذيتي واستمريت على نمط الحياه الصحيه بكمل سنتين وانا تغذيتي ٨٠٪ صحيه ولو بعدد الفروقات مارح اخلص بس توني شفت شعري واصل نص ظهري وانا قاصته تحت كتفي بشوي قبل رمضان…ماشاءالله صددق

فجرت ١١ ساعه نوم

@Izomi0 انا اتمرن ليقز ٣ ايام بالاسبوع واستشفائي ممتاز ونتايجي حلوه الفكره هي انك ما تمرنين نفس العضله ورا بعض وبنفس الشده ايام الفل ليقز ما امرن القلوتس بشده عاليه لاني مسويه يوم glutes focused ووقتها اضرب بالاوزان ركزي على النوم وسكري بروتينك وخلي عندك يومين-٣ ايام راحه بالاسبوع

سوال حقيقي الناس الي تحط ثلاثه ايام ارجل فالاسبوع معقوله الاستشفاء عندكم سريع ولا تمرينكم مخنثه ولا تتمرنون حتى لو العضله ما استشفت لان مو معقوله احتاج اقل شي اربعه ايام عشان العضله تتشافى

صدق تشربون حليب موز؟

شفت وحده تسوي كوكي دو دافي واحس ليه مافكرت فيها كيسة الكوكي دو طايحه بكبدي اخر فتره صايره اكررررررره ال artificial proteins واقفل بروتيني كله بالاكل واذا انزنقت شربت beef

@At1724 تابعي past lives

قاعده ادور اكثر عمل سينمائي محد يدري عنه والمخرج حقه انتحر عشان اتابعه الليلة

@At1724 احب اقولك راحت عليك خلاص

دفعت ١٠٠٠ وعليها بموقع صيدلية اجنبية قبل أسبوعين وللحين ما ارسلوا رقم الشحنة والظاهر انه كان موقع وهمي

@At1724 مقطعتهم صغار وهذا مخلل موب حار ابببددد حرفيا لسعه😋

@Charlie4OO4 يامامي وش كمية الهالابينو هذي 😭 بسم الله عليك وعلى القولون عندك

10/10 بتصير ادمان الهالابينو ضروره بطاطس مهروس ولحم مفروم وصوص كريمة طبخ ٣٠مل مع سلايس لوفات تشيز

@At1724 تروع

@Charlie4OO4 يمه من كمية الجبن

مو بكمنه بس هالمنظر يجيب لي غثيان

@tudorreich تاكدي بدون ماتحسين

@Charlie4OO4 ذي الاكلات احسها تقفل الشرايين

@liilyspriv مدددددري مجانين صدق

@Charlie4OO4 حتى انا😵‍💫 كيف تنوكل اصلا

@Zierku حر

حبيبتي محد مهتم بالمعصوب

@IUOTYW @heNoticedetails هههههههههههه توي شيكت مافيه الا ابو ٤٠ قرام بس بتلقينه معليك شفت واحد بتويتر وصف الطعم كأنه حلاوة القهوه اللي كيستها سوداء وحرفيييبيا نفس الطعم القوام كريمي ومايغث ابببد

@Charlie4OO4 @heNoticedetails شكل نينجا حقي مغشوش بالعافيه عليك تقييمك ؟

شوفوا وش لقيت ب ترولي الفرع الكبير🤍🤍😭🤍🤍🤍😭 متحمسة أجربه(بكره ان شاءالله) لأني طفحت قهوة اليوم

@heNoticedetails @IUOTYW شفت واحد بتويتر وصف الطعم كأنه حلاوة القهوه اللي كيستها سوداء وحرفيييبيا نفس الطعم القوام كريمي ومايغث ابببد

@Charlie4OO4 @IUOTYW عطينا التقييم؟

@IUOTYW @heNoticedetails اخذته امس من نينجا

@heNoticedetails يقولون الحسد مرض خبيث او شيء باقي انقب عنه تحت الأرض بالعاافيه انتظر ريفيو

لمن يصير مالي خلق حرقان البري امر مقلط ابوي وانا طالعه وهاتلك ٣ تمرات يقفلون ملف البري

@liilyspriv انا هالايام علاقتي مع البانكيكس مضطربه اتوقع من كثر ما اكلته

@Charlie4OO4 احس لازم بانكيك او فطور محترم

وش فطور غير المداومين

اليوم صحيت من النوم قلت مشتهيه كيكة عسل ابي اسوي شوفان انسبايرد من كيكة عسل and we’ll see if it works