

nutrisanteplaisir
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@CommenilG
🥰Diététicienne passionnée 🍪Alimentation pleine conscience 🔖Infos diet 👩🏻⚕️Consultations à distance 📱🖥 Suivi diététique avec @monsuividiet



{#SERD🍎🥦🍌🍇🗑} A l'occasion de la semaine européenne de réduction des déchets, Aprifel vous propose ces prochains jours des astuces, et informations utiles pour lutter à votre échelle contre le gaspillage alimentaire ! #serd2021






Aujourd’hui, ce sont + de 2 400 produits qui portent le logo #BleuBlancCoeur, et il y en a pour tous les goûts : des viandes, des charcuteries, des œufs, du pain, des produits laitiers, des légumes, etc… !! 👉 Pour savoir où les trouver, c'est par ici : produits.bleu-blanc-coeur.org

[Bien manger] Hypertension : quels sont les aliments à favoriser et ceux à éviter ? Les réponses par ici 👇 bit.ly/3f88F03




{#Weekend🤩} Et si vous profitiez du week-end pour faire le plein de vitamine C 💪⚡️? Agrumes, cassis, poivrons… Vous avez l’embarras du choix 🍊🍋 ! On vous en dit plus dans cet épisode de C’est bon à savoir ! #alimentation #santé

{#weekend🤩} Et si vous profitiez du week-end pour pratiquer une activité physique ? Associée à une alimentation saine, riche en fruits et légumes, ce sont les clés d’une bonne santé ! On vous en dit plus dans cet épisode de C’est bon à savoir ! 🍅🍌🥕🥦🍇😉💪#alimentation #sport

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{#MondayMotivation 😍🍓} Zoom sur la fraise ! Avec 38 kcal/100g et près de 90% d’eau, saviez-vous que ce fruit de printemps était également riche en vitamine C ? Cette vitamine contribue notamment à réduire la fatigue : bit.ly/3sbbhif #alimentation #nutrition #santé

