
低血糖ひどいから一定期間食事見直そうと思って、ジュースお菓子食べずに納豆サバもずくトマトゆで卵アボカドバナナらへんのゴリラのお食事みたいな生活してたら肌も綺麗になって2キロ痩せた。健康的なご飯ってすげえな でも人生はつまらん
Rin𓂃◌𓈒
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低血糖ひどいから一定期間食事見直そうと思って、ジュースお菓子食べずに納豆サバもずくトマトゆで卵アボカドバナナらへんのゴリラのお食事みたいな生活してたら肌も綺麗になって2キロ痩せた。健康的なご飯ってすげえな でも人生はつまらん

これこれ!!マジでこれなんよ!!!!! 毛穴悩み続けてる人、絶対見てほしい😭

これ本当にすごい 正直半信半疑だったけど10日で顔のたるみ変わる

辻ちゃんも希空ちゃんもブリーチしてんのに なんであんなに髪綺麗なん?って思って、映り込んでたトリートメント真似したけど ケラチンの配合がレベチらしくありえん位サラッサラなんだが...なにこれ 髪だけは死守したいズボラ民の味方すぎる。 しかも1000円代。芸能人の愛用品がち強し。

髪質改善も大事だけど、日頃のケアもガチ大事。 美容室行けない人も、悩み別にヘアケア変えるだけで”髪の治安✨️”が整う↓

正直、この眉毛の書き方は基本中の基本なのにわかってない人多すぎるので何十回でも発信します。 これ絶対的にマスターして???眉毛の生え方理解してなかったらマジで垢抜けない汚い眉毛できる。

前髪崩壊しやすい人は辻ちゃんのセット法真似してみて 真夏の滝汗でも崩れないから

脚が太いのは骨盤が歪んでるかも?! このストレッチで骨盤整えたら自然と脚痩せてくるよ

美容室で1番多い相談のひとつですが 「片方だけ跳ねる」「前髪が割れる」「トップがペタッ」一生懸命アイロンをしても直りません。ワックスをつけてもベタベタするだけ。 実は全て原因が同じ。毎日やってることの意識ひとつで簡単に直ります。そんな美容師が絶対に抑えてほしいポイントが、、

髪の毛終わってる女子の共通点⬇️ 5位 湿気の日だけ急にボサボサ 朝セットしたのに昼には終了 4位 毛先だけパサパサ 触ると引っかかるのに根元はベタつく 3位 前髪だけ秒で油田化 学校・仕事着く頃には終了 2位 美容院帰りだけ髪が綺麗 家で何しても再現できない 1位はこれ⬇️⬇️

mesico_selectさんも言ってたけど、朝のむくみ解消にこの6ステップは効果がすごかった!顔のラインが全然違う!

30代で「メイクがなんか違う…」って感じてる子、この動画見て!アイシャドウの塗り方1つでこんなに変わるのまじ衝撃だった🥹


寝坊しても秒でヘアセットが終わる靴下カールは、ゆっぴちゃん流が1番失敗しない。

これほんとそう。どれだけカロリー気にしてても血糖値爆上げする食べ物チョイスしてたり、食べる順番ミスって太る食べ方してるダイエッター多すぎる。オススメはまず食物繊維の多いものから食べること。これやるだけでデブにならないしすぐにお腹膨れるんよな。(糖質は最後)

あとこれまで涙袋暗めは何使ってもクマ化するしくすむしで全然良さがわからなかったんだけど2aNのメロウローズに出会って概念ひっくり返った、盛り耐性なし、ブルベ夏、ソフエレでも本当に品良く地雷系に寄らずしっかり盛れる。シアー発色で扱いやすい。アイラインぼかしにも使いやすくてすごく神