きーぽぽ

終了！面白かった～

2日目終了　たのしい！ラスボスの予想が的中しました。うれしいね

これに行っています　久しぶりのアマデウスだ

やばい新しいニケの子可愛すぎる

📷✨ #るるのアトリエ

@PrincesaSaiki 👌

@key774 あのすみません可能であればきーぽぽさん絵柄の花風さんをリクエストしたいでございます…

お絵描きするのでキャラを貸してくれる人を募ります　資料を投げてもらえると嬉しい

@whrv_cp ｳﾚｼｯﾋﾟ…色が普段と全然違うから描いてておもしろかった

@whrv_cp 描けました　Thank you…

@TRPG_TL 神話創世RPGアマデウス「イルウィカ・アトルの楽園」 作者：寝てる武蔵さま GM：彩輝 PL：くらゆーさん、アイヤさん、きーぽぽさん はじまった！！出目が元気だ極端だ！ 久しぶりのアマデウスたのし～～～ちょくちょくPLよりメソアメリカの解説があり親切な卓です

猫との暮らし

その点フリウォはすげえよ　火炎放射喰らったらちゃんと死ぬから畏怖の対象だもん(ただし旧バージョン)

ビデオゲームは結局「痛み」が再現できないから惨たらしく死ぬことになる火炎放射器の心理的恐怖の制圧効果が再現できず、燃えながら反撃されて返り討ちに遇う弱武器になりがち。

ヘルパゴスやりたーい

スクワットが苦手ならこれをやると良い。 このリバースランジは脛骨(すね)が垂直に保たれ、膝へのストレスが激減。スクワットで膝が痛む人でも、安全に下半身全体、とくに大臀筋(おしり)に刺激を入れられる。 さらに特筆すべきは、その神経系へのインパクトだ。 ・脳の覚醒と身体操作性の向上 視界の外（後方）へ重心を移動させる動作は、脳を強烈に刺激する。不安定な片脚支持を脳が緻密に制御することで、全身の連動性が高まり、歩行や走行といった日常動作の質が根底から書き換わる。 ・左右の非対称性を強制リセット スクワットでは隠れがちな筋力の左右差を浮き彫りにし、代償動作を許さない。片脚ずつ丁寧に負荷をかけることで、骨盤の安定性を引き上げる。 さらに、代謝への恩恵も計り知れない。 ・インスリン感受性のブーストと血糖値コントロール 大臀筋やハムストリングスという人体最大の筋肉を最大伸展させることで、GLUT4（糖輸送体）を活性化。食後に取り入れることでインスリン感受性を高め、急激な血糖値スパイクを抑制する強力な武器となる。

RT @shiratama_GG: これはマジやったほうがいい！

アメリカ兄貴たちのデカいBBQがたくさん流れてくるから久しぶりにBBQ Pit Boys見たくなってきた

ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝔹𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪 ケイちゃん… #天童ケイ生誕祭2026

アメリカの兄貴たちが豪快な肉をいっぱい見せてくれて嬉しい さすが「焼く」が細分化されている国だ

時短塗りはなんとなくわかってきたけど時短しなくていい方の塗りをどうにかしたい