ななし〜ず（B105kg、S150kg、D160kg、BW71.5kg）

@shirassh 実際に顔より後ろでリリースしてる人の写真なり動画・・・始球式でなくても普通のキャッチボールでもいいです・・・をアップしてくださったら、私も考えを改めます。私は「一人もいない」と書きましたが、それを訂正します。

@nonames74 おわかりにならないですか。そうですか。

え、ちょっと待って、何このリリースポイントの位置は。 いいピッチャーはリリースポイントが顔よりも前で、ベストピッチのときは自分の目でリリースが見えるそうなんだけど、この坂本花織、ほとんどそのレベルじゃないの？

@shirassh @OjigiSabi だから、この写真は顔より後ろではないでしょ？　早めにリリースしないと届かないの意味もわからないし。届かないなら、前のほうでリリースするのが、感覚としては普通。どんなに後ろであっても、顔の真横のラインかな。それでギリギリ。

@nonames74 @OjigiSabi そうでもないですよ。 素人にとってプレートからホームまではかなり遠いんで、早めにリリースして投げ上げないと届かないんで。 (写真は中日新聞から借用した伊沢拓司)

@drmosari www

@nonames74 当時学生でめっちゃ暇だったんでできたんですが、今やったら人生が崩壊しますw

「先生、追い込まないと筋肉つかないですよね？」 今年3月までは「そうですねぇ」と答えていた。 ACSMが17年ぶりに筋トレガイドラインを改訂。3万人のデータが自分の答えを変えた。 ・激しい追い込み不要。 ・8~12レップじゃなくてもデカくなる。 ・ピリオダイゼーションも差なし。 ・休息時間も神経質にならなくていい。 ・大切なのはトレーニングボリューム。 メンバーシップ記事で詳しく解説しています。メンバーシップは月初がお得ですので、ぜひお気軽にどうぞ。

@OjigiSabi @shirassh 顔より後ろでリリースする人は一人もいないです。

@shirassh すいません、素人なので教えてください リリースポイントが顔より後ろが普通なんですか？

@shirassh この程度は、割とよく見る。というか、この一枚がよく映ってるように見えるだけ。始球式としては、いいほうのフォームではあるけど、野球の投げ方としての腕のスイングが出来てるというわけではない。 youtube.com/watch?v=uu-7G9…

本当にこのワンちゃんは最高。（ワンちゃんと言っても王さんの事ではない） instagram.com/p/DX3kAkFS30I/

@drmosari これ、こなせる人少ないとも聞くプログラムですが、今改めて見ましたが、すごい量ですね。私は出来ないｗ

@nonames74 そうですねぇ。個人的にはとんでもないボリュームのSQをいろんな回数でこなすSmolov っていうサイクルをやったときに一番筋肥大した気がします。

@piglet2010tiger @threenotes_jp 屁理屈ではないです。屁理屈っていうのはもっと違うレベルの話を指します。

@nonames74 @threenotes_jp ともかく、メーカーの仕様では歩くなということになってるんだから、屁理屈不要。

前からちょっと思ってるんだけど、 エスカレーターでの立ち位置ルールって、正直ちょっと不思議じゃない？ 片側を空けるために列が伸びて、 結果的に全体の流れが遅くなってる気もするし。 急いでる人は階段を使う方が、 むしろスムーズなんじゃないかなって思うときもある。 この感覚、わかる人いる？それとも今のままでいい派？

@wingload121 @threenotes_jp 振動と、片側だけの荷重っていうのは考えた事なかったです。確かにそれはあるでしょうね。 となると、私はパーソナルスペースというか、間あけたいほうなので、ジグザグに乗る（ジグザグにスペースをあける）のが一番いいのかなって感じますｗ　ジグザグだと、歩くのも出来ないし。

@nonames74 @threenotes_jp エスカレーターの構造上、歩くときの振動はチリツモで故障の要因になりますし、片側だけの列であると片側だけ負荷がかかるので、これもまた故障する要因となるそうです。 それに歩いていると、躓いたり転んだりして危険ですからね。立ち止まって昇り降りが一番マルいんです。

@tamtam1315113 @threenotes_jp 本当にながーいエスカレーターとかありますでしょ？あれは個人的には本当に怖いです。エスカレーター全く乗らないわけじゃないし、実質的にエスカレーター利用するしかないところもあったりするので、そういう時は使いますが、「頼むから倒れないでくれ」とは思いますね。

@nonames74 @threenotes_jp 横から失礼します。 おっしゃるポイントのいざという時の逃げ道はかなり重要だと思います。フェイルセーフ的思考だと、何かあった際の逃げ道はポイントですね。 後はドミノ倒しのリスクも心配です。

@t3xpkmgg @threenotes_jp 私の感覚ですが、それは「関係ない」ように感じます。私、エスカレーターで2列になった時は、隣の人、上にいる人、見ないようにするので。

@nonames74 @threenotes_jp 両側になれば痴漢のぞき見防止になる。 隣に人がいればさすがに抑止になる

@takashi_shiroya @threenotes_jp ほう、そうでしたか。まあ、理屈として、「そりゃそう」なんでしょうねｗ

@nonames74 @threenotes_jp 開けずに止まって2列の方が輸送力が高い、というのは「意見」じゃなくて、ちゃんと実験した結果だそうですよ

@no8rightboy 金森さんの現役時代に比べたら、福島選手の避け方なんて大した事ないｗ　金森さんの避け方も当時話題になって、『あぶさん』にも描かれていたかと思います。まあ、当時なのでデッドボールの中にはいろいろ伏線があっての「狙われて当てられた」のもあったとは思いますが。 youtube.com/shorts/8rIJ9Ai…

@no8rightboy その「現実」の中で、折り合いをつけて、うまく利用するのは選手として当然の事で。で、何よりも、あのコースならたとえ「真後ろによける振り」をしたところでデッドボール判定が出るのは間違いないわけで。 そういう意味では、プロ野球の見方が浅く、見てる歴が少ないファンが多いなと感じます。

福島選手が当たりに行ってるってコメントについて。 基本スタンスとして当たってでも何とかしないとって思うタイプなのかもしれません。 ただ、高梨投手のスライダーを受けさせてもらったことがありますが、ほんとに意味不明な角度からとんでもない横の変化量で曲がります。 このスライダーも相当カラダ側から曲がってます。 なので、多分福島選手はカラダに当たると思って、カラダを捻り、当たる姿勢になろうとしたけど、そこから曲がったので、咄嗟に、より変な動きになってしまったのかなと。 インコース寄りに立って、追い込まれて外もケアしてるので、なおさら内から曲がってきたボールに驚いたのではないかと。 一つ言えるのは、もし当たりに来たとしても、その上をいく高梨さんのスライダーが凄すぎる。 再現マシンで体感したらビビると思います。 x.com/DAZNJPNBasebal…

@yomiharagiants8 このフォームなら、どこがおかしいのか私には全くわからん・・・。前のフォームがどうかよく覚えてもないのだが、しっかり腕が振れてるいいフォームにしか見えない。

あー腕抜けちゃってんじゃん。1球目でもうダメだったんだろうねこれは😭 肩やると精神的にピッチャーは大変なんだってね、まず恐怖心がくるっていうもんね。スポーツチームドクターとか皆そう言うもんなぁ。。 今年はキツいかもねぇ😓 あーあ今年の楽しみのひとつが😭 x.com/kuma_Giants22/…

パ・リーグは下3つのチームが勝った。面白いなあ。これで首位と6位が4．5ゲーム差。このまま終盤まで行って欲しいなあ。#パ・リーグ

@bigmalachievans 今回はイマイチうまくいかなかったみたいｗ x.com/lions_official…

@bigmalachievans 要約が早いんですよね。省いてないし、滞ってもないし。私なら日本語で言われたことを日本語で言うのだって、滞るｗ

👏👏 元・本職スポーツ通訳の身として、 これは思わず拍手したくなる。 120点の通訳。

@lions_official やり直せｗ

今日も声出しをする #ネビン 選手が、通訳 #山村崇嘉 選手をご指名！ #浅田悠斗 通訳のサポートもありながら、心をひとつに試合に向かいました！ #seibulions #打破

@hamayouir8v この程度、なんて事ないｗ　 これについては当たり方が上手。このコースに投げたピッチャーのほうが悪い。バッターにいいようにデッドボールにされる球を投げてしまう（失投）っていうのも、よくないって事ね。 卑怯でもなんでもないよ。プロ野球見慣れてくるとこのあたりの感覚はわかってくるはず。

福島圭音くん、落球したのに捕ったとか嘘ついたり投球に当たりにきたり凄い卑怯者やね