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華麗な連携から、ダメ押しの4点目🔥
🎦 ゴール動画
🏆 明治安田Ｊ１百年構想リーグ 地域リーグラウンド 第9節
🆚 岡山vs神戸
🔢 1-4
⌚️ 88分
⚽️ 郷家 友太（神戸）
#Ｊリーグ
日本語
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【新人STが1年目に知りたかったこと10選】
当時の私はダメダメすぎて、泣きながら働いてました。
今だから絶対伝えたいこと、全部書きます。
保存推奨です。
1. 嚥下評価は「見る」だけじゃダメ
→ 最初は「喉頭侵入なのか、誤嚥してるかわからない…」でパニックになるけど、基本の水飲みテストの前に
「咳が出るか・喉が動くか・口腔内環境をみる」だけでも十分見える。
完璧じゃなくていいから、安全面考慮した上で「まずやってみる」が大事。
2. 家族説明で「泣かれたら終わり」じゃない
→ まだ嚥下リハ開始前で食べることが難しくて、ご家族がその現状を知り泣かれても「ご心配おかけしてすみません」ではなく
「お気持ちすごくわかります。私も一緒に考えますね」でいい。
泣かせてしまった自分を責めなくていい。
3. 医師に報告するときは「結論→根拠」の順で
→ 「誤嚥リスク高いです！（結論）
評価時にベッドアップ30度水分シリンジ3mlでむせが3回、頸部聴診で湿性ラ音ありました（根拠）」
これだけで「できるST」認定される。
✕｢むせました」だけはSTじゃなくてもいえる
4. 記録は「自分が半年後に読んでもわかる」ように書く
→ 「嚥下状態不良」じゃなくて
「ベッドアップ30度濃いトロミ水3mlでむせ2回、咳嗽反射弱い、spo297-98%」
半年後の自分が泣いて喜ぶ。
5. 先輩に「見せてください」は最強の魔法
→ 「評価一緒にやってもらえませんか？」って言えば9割の先輩が「いいよ～」ってなる。
遠慮してた時間が一番もったいなかった。
6. 「わからない」は恥じゃない
→ 「この患者さん、やらなきゃ行けないこと多くて、どこから手をつけたらいいかわからないです」
これを素直に言える新人ほど、実は成長が早い。
7. 患者さんに「怒られた日」は必ずある
→ 「何度も同じこと聞いて！」って怒られた日、帰って泣いた。
でもその人が次の週に「ありがとう」って言ってくれた。全部自分の糧になる。
8. 嚥下訓練は「正解」より「継続」
→ 完璧なメニューじゃなくても、
「毎日5分、食事前に口を動かしてもらう」だけで全然違う。
新人の頃の私は「効果がすぐ出ないとダメ」と思い込んでた。
9. 自分の体調管理が一番の患者様の安全
→ VFの前日あれこれ考えすぎて寝られず、結果評価ミス→上司に怒られた日、
「自分の体がダメだと患者さんを守れない」と痛感した。
休む勇気もプロの仕事。
10. 1年目は「失敗の量＝成長の量」
→ 失敗した数だけ、2年目は楽になる。
だから今つらいのは、あなたがちゃんと向き合ってる証拠です。
当時の私に届けたかった10個でした。
今の新人STさんに、少しでも届きますように。
ちなみに、あなたが新人時代に一番「やらかした…！」と思ったことって何ですか？
ぜひ、コメントで教えてください。
#新人ST
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