Sophia’s Morning

My book: A tale of courage, love, freedom — and an unforgettable journey with friends

Keep showing up.

I think about this a lot.

最近十分之懒惰，出去约会也不想化妆，结果还是被白男夸很pretty，你们这群ltp

觉得自己折折腾腾地吃了不少苦，吗的，各种苦都有，这人生体验到也不用在苦头上面太丰富

人活着就是个过程，太较真了

Here’s something mystical: Why do I want to quit drinking? Because one night, in the middle of the night, I couldn’t sleep and was just sitting there in a daze by myself. I heard my future self from three years from now, full of resentment, regret, and helplessness, pleading for help from the me of today. She was crying, disappointed, tormented. She said she also wants to have a good life. I was really moved to tears. I want to save her, just like I want to travel back to the past right now to help.

养猫后真的物欲越来越低，只要和爱我的小猫在一起，什么都不重要了

这不就是詹青云和庞颖讨论的话题，在亲密关系中保持中立看似理性其实是一种情感漠视么…

我喜欢钱，我爱赚钱，可我也想夜里睡得着觉 :)

@tinpham1612 Clearly, running on four legs is faster.

@0xmisaa They could walk with 2 legs

人如果没有自由，没有理想，那跟整天混吃等死的猪又有什么区别呢

我也常常会想，如果哪天莫名其妙，最好无痛嗝屁了该多好。也尝试过自杀，但是真的好怕痛，怕冷，怕死，最后我只好原谅自己的软弱，跟自己说，如果死不掉就好好活，勇敢地睁开眼睛看看这个操蛋的世界，试图从一堆大粪人类社会中找点乐趣。最后的最后，不生孩子，不造业力，反正我家在我身上形成的代际创伤，就从我这里终结。

那次濒死体验确实挺独特的——水淹到自己脖子处，河流冲刷着下半身总是站不稳，也没从刚掉下去时口鼻充水中缓解过来，但在肾上腺素等等的作用下仍可以非常理性的选择最大可能活下来的决策（我甚至清晰记得自己耳机下沉和拖鞋被冲走时两次触碰河岸的轨迹）。 但这个生理性的体验还不是影响最大的，而是后来三年的人生里总是莫名其妙的回想如何那次、那刻真的死去会不是是更幸福、更没有任何悔意的人生。 然后往往这么想的时候，更容易下决定并承受这决定的后果了。 also cc @batfawnh

政治性抑郁是客观存在的，我现在就处于这个阶段，对整个人类社会都处于悲观状态中

@lurenbian 我之前有个同事就是乌克兰美女，幸运的是她已经早早在美国入籍生了两娃，父母健在且有两套房子，离婚后父母帮助她带着两娃，住在纽约以北三个多小时的车逞的地方。

@0xmisaa 我政治性抑郁最强的那段时间是俄罗斯入侵乌克兰那段时间，当时住在望京，每次去国航科技大厦上班的时候要经过亮马河，每次都想跃下去。 后来辞职回昆明后稍微好了一些（但反而自己骑车不小心翻倒真的掉河里差点嗝屁

在加州混，必须多少懂点西班牙语 在加州住一阵儿，你会发现一个残酷真相：很多地方不是去不了，而是念不对。 念错了没人当面纠正你，但一定有人在心里默默贴标签：“外地人”。 San José：不是“San 乔西”，而是 桑·霍塞。J 发喉音 /h/。 La Jolla：不是“拉焦拉”，而是 拉·霍亚（La HO-ya）。LL = /j/（耶音）。 Mojave：不是“莫贾维”，是 莫哈维。J 仍读 /h/。 Vallejo：不是“瓦列霍”，是 瓦耶霍。LL 发耶音 /j/，J 发喉音 /h/。 Calle Real：不是“卡列瑞尔”，是 卡耶·雷亚尔（KAI-yay ray-AHL）。LL 发音要注意，还有Real重音在最后的音节。 想当年央视足球解说员一度把足球队Real Madrid 说成是“真马德里队”，后来才改成“皇家马德里队”。 其实皇家也不对，那个Real是“王家”的意思，西班牙只有王室，没有皇室。 加州硅谷有一条路叫El Camino Real： 艾尔卡米诺·雷亚尔（el cah-MEE-no ray-AHL）。意思是：国王大道。 这个Camino一看定冠词El就是阳性。 阴性和阳性在西班牙语里非常重要。 Los Angeles是天使城，Los是阳性定冠词，Las Vegas 是青草地，Las是阴性定冠词。 懂了西语逻辑，加州地名瞬间从“英文”变成语法化石。 El Niño（艾尔尼尼奥，洋流现象）对应的是阴性的La Niña（拉尼尼阿）。后面的四个字母是“儿童”。 地名El开头的有一堆阳性： El Cajon El Monte El Cerrito El Centro El Dorado 对应的是阴性开头的的La La Habra La Mirada La Palma La Puente La Mesa 圣人的地名也分男女 San Francisco（旧金山） San José（圣荷塞） San Diego（圣地亚哥） San Bernardino（圣伯纳迪奥） San Rafael（圣拉斐尔） San Mateo（圣马迪奥） Santa Ana（圣塔安娜） Santa Barbara（圣塔芭芭拉） Santa Clara（圣塔克拉拉） Santa Monica（圣塔莫尼卡） 加州的问题在于：它的名字从来就不是用英语起的。 你不用会说西班牙语，但你必须会念加州的西班牙语。 最后测试一下，Jalapeño辣椒，应该怎么读？

我逃避生娃的方式就是去找属于自己的事业，现在社会都是预制人，脑袋里都是被编码好的条条框框。 而我，就是那个他们漏掉编辑的活人，我就是那个一生会为自由生活奋斗的，’进击的巨人’

平常过的很幸福，提到原生家庭可以随时爆哭

第一张是我把我的评论和原文贴给gemini后让他回答原文的高度价值。后面是下午粗看记的笔记。 我的总结是原文很有价值，把许多作这块的研究放一块元分析，展现了当前已被其他研究展示出的结果和结论。 按演绎和归纳的区分来说，这种归纳把许多“事实”收集到一起，得出了可能是“真理”的观点。 也就是