Angehefteter Tweet
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ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
스트레칭 살려고 함 진짜
본향한의원@bonhyangkmc
자율신경이 무너진 사람들에게 전형적인 패턴이 있습니다. 진료실에서 보면 거의 다 이래요. 목이랑 어깨가 돌처럼 굳어있어요. 긴장을 풀 줄을 모르는 겁니다. 몸이 항상 전투 태세거든요. 밥 먹고 나면 속이 더부룩하고 답답해요. 교감신경 올라가면 소화기능부터 꺼지거든요. 누워도 머리가 안 꺼져요. 생각이 멈추질 않습니다. 자다가 깨고, 아침에 일어나면 이미 피곤해요. 이 세 가지 다 해당되면 몸이 지금 "항상 켜진 상태"입니다. 끄는 법을 찾아줘야 해요.
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@toomuchtora 그럼요!!! 맘편히 쉬는게 사실 당장 내일 해야할 거 생각하면 쉽지 않은 건 알지만
쉬는날이라고 딱 정했으면 그날은
생각하지말구 좋아하는 거 먹고 좋아하는 거 보고 !! 좋은 걸로 채워주셔야 또 팍팍 쓰죠
그래서 전 2일마다 한끼는 무조건 맛있는거 먹고 좋아하는 영화보고 그래요
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얘들아 엄마 생일맞이 계이햇다 (그냥 생일과 트위터 개설일을 맞추고 싶엇음)
생일선물은 계이 따라오는걸로 받을게
상채@sangchae32958
#일상계트친소 쉬었음청년 성인여자만 와주세용 💕
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어캐이런 폭력적인 트윗이 있을수가잇죠
트친은 가족이잖아 가족이 찐따같다고
호적에서 파진 않잖아
팝치(듀듀라고계옮했다고)@manhsunu
트친이 진짜 너무 찐따같으면 어떻게 해? 조용이 뮤트해 아님 블블해? 그것도 아니면 그냥 품어주는 편이니
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