Angehefteter Tweet
페이♡
193K posts
페이♡
@ChananchidaSomp
♣️EXO♣️| ❤️ 도경수 ❤️| ♕ KAIDO 9493 ♕ ⊳ chanbaek kaido ⌜ EXO-L ⌟ |♡BTS-JIN,JK♡| ♡TXT- 수빈♡🐰🥕🕶| 王安宇 | 杨洋 🧡 D24
Beigetreten Aralık 2012
823 Folgt1.1K Follower
페이♡ retweetet
"มีเงินเก็บ 10 ล้านแรก มีคนมาพูดเรื่อง Passive Income ให้ฟัง บอกว่าได้เดือนละ 20% เราก็เลยแบบเฮ้ยเดือนหน้ามันจะกลายเป็น 12 ล้านเลยหรอเนี่ย ก็เลยลงไปหมดเลย อันที่ทุกคนโดนกันนั่นแหละ เรารู้สึกว่าเครียดไปก็ไม่ได้เงินคืนมา ก็เลยมูฟออนแล้วตั้งใจทำงานใหม่ดีกว่า เรายังสวย ยังขายของได้" - นัท นิสามณี ให้สัมภาษณ์ในรายการของวู้ดดี้
ไทย
페이♡ retweetet
ทูน่ากระป๋องมันถูก underrate มากอะ คนส่วนใหญ่ยังติดภาพอกไก่ไข่ต้มอยู่เพราะมันดู "คลีน" กว่า แต่พอนั่งคำนวณ cost per protein จริงๆ ทูน่าชนะขาดเลย ซีเล็คเนี่ย กินมาปีกว่าแล้วยังไม่เบื่อ
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
พอมาเทียบราคาแล้วได้โปรตีนเยอะกว่าอกไก่ 7-11 อีกนะในราคาที่ถูกกว่า อกไก่ 7-11 ได้โปรตีน 18 กรัม 40 บาท ส่วนปลาทูน่ากระป๋องได้โปรตีน 28 กรัม 33 บาท เผื่อใครอยากเปลี่ยนจากอกไก่ไข่ต้มบ้าง
ไทย
페이♡ retweetet
ส่วนใหญ่มื้อเย็นเราพยายามกินโปรตีนอะไรก็ได้ที่ย่อยง่ายอยู่ท้อง ทูน่ากระป๋อง ไข่ต้ม 2 ฟอง บางทีใส่ไข่กุ้ง กินกับ ผัก , สลัด นมถั่วแระญี่ปุ่นอีกขวด ส่วนใหญ่โปรตีนอยู่ที่ 55-65G ในมื้อเดียวเลย ทูน่ากระป๋องคือต้องมีติดตู้ไว้เลย ช่วงไหนงานเยอะไม่ได้ทำอาหารมื้อเย็นทำเมนูนี้เลย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
พอมาเทียบราคาแล้วได้โปรตีนเยอะกว่าอกไก่ 7-11 อีกนะในราคาที่ถูกกว่า อกไก่ 7-11 ได้โปรตีน 18 กรัม 40 บาท ส่วนปลาทูน่ากระป๋องได้โปรตีน 28 กรัม 33 บาท เผื่อใครอยากเปลี่ยนจากอกไก่ไข่ต้มบ้าง
ไทย
페이♡ retweetet
นิสัยการกินผักก่อนตามด้วยโปรตีนปิดท้ายด้วยคาร์บช่วยลด sugar spike ในเลือดทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นช่วยเรื่องสิวและผิวด้วย
Aod_Satoshi(🌸, 🌿)@Aod_Satoshi
มีนิสัยอะไร ที่ทำทุกวันแล้วสุขภาพดีขึ้นจริง
ไทย
페이♡ retweetet
บอกตรง ๆ การลดน้ำหนักแม่งไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องคุมอาหาร ออกกำลังกาย มันต้องมีวินัยจริง ๆ ใครที่พึ่งหมอแล้วบอกว่ามันง่ายนี่ให้เลยผอมได้ไม่นาน ถ้าไม่มีวินัยแดกตามใจปาก เดี๋ยวก็กลับมาอ้วนจ้า ไม่มีอะไรยั่งยืนเท่าออกกำลังกายหรอกนี่พูดเลย
ไทย
페이♡ retweetet
페이♡ retweetet
페이♡ retweetet
พี่ชายฮีจู ฮีแถลงข่าวได้เริ่ดมาก บอกว่าทั้งสองรักกันมาก แต่ที่มีสัญญาหย่าภายใน3ปี ฮีขอไว้เอง กลัวรักจะจืดจางแล้วหย่าไม่ได้ เพราะการหย่าเป็นข้อห้ามของราชวงศ์ ฮีเลยขอร่างขึ้นมาเองเป็นหลักประกัน55555555555
#PerfectCrown #PerfectCrownEp10
ไทย
페이♡ retweetet
คนไทยชอบใช้ LINE เป็นกลุ่มทำงาน
แต่พอจะทำงานไฟล์หมดอายุ
โหลดมาทำงานไม่ได้
ครูจะบร้าาาาาาาาา 😆😆
ceasar@ceasar799
ถ้าไม่มีงาน ลบทิ้งไปละนะ 😂
ไทย
페이♡ retweetet
ช่วงนี้เห็นบูทจัดโปร 1 ฟรี 1 อยู่ใครหาซื้อออนไลน์ไม่ได้ไปซื้อหน้าร้านก็ได้นะ
Foxeryrose 🌹@foxeryrose
วันก่อนเจอเพื่อน ผิวชีสว่างแสบตามาก นี่เลยถามเคล็ดลับ นางบอกใช้ตัวนี้อยู่ Boots ออกมาสักพักเหละ ใช้ดีมาก ผิวสว่างจริง เจอตัวตายตัวแทน Nivea กับ Eucerin แล้วราคาถูกกว่าหลายเท่า ขวดใหญ่ ขาวจริง ขาวไม่เกรงใจเพื่อน ไม่เกรงใจราคา ขวดละร้อยต้นๆ แต่ทำถึงมากกก ขาวแบบผิวท้องแขน สว่างเท่ากันทั้งตัว โดนแดดแล้งผ่องใสตะโกน!!
ไทย
페이♡ retweetet
페이♡ retweetet
페이♡ retweetet
มันมีคนที่เติบโตมาอย่างมีคุณภาพ รายล้อมและเลือกจะรอบล้อมตนเองด้วยคนมีคุณภาพอยู่ คนสเปคสูงๆที่เธอต้องการก็มีอยู่จริงในชีวิตจริง
เลือกปฏิบัติกับตัวเองดีๆ กินดี อยู่ดี ไปในที่ดีๆ เล่าหรือเมคเรื่องว่ามีแต่เพื่อนฝูงดีแฟนเก่าทุกคนปฏิบัติกับเธอดี ไปในที่ดีๆ คบคนดีๆ แล้วจะเจอคนนั้นเอง
Noi_Pijarana@NoiPijarana
คนที่ move on ได้แล้ว มีอะไรแนะนำคนที่กำลัง move on อยู่มั้ยคะ
ไทย
페이♡ retweetet
페이♡ retweetet
ยกระดับแบรนด์ไทยมากก ล่าสุดลามะทำทริคการแต่งตัว ว่าหุ่นแต่ละแบบควรใส่ตัวไหนของร้านแล้วจะเหมาะ คือมีประโยชน์มากเลยอะ เพราะส่วนใหญ่คนไม่รู้ว่าหุ่นแบบตัวเองควรใส่เสื้อผ้าแบบไหน แบรนด์นี้ควรแมส😭💖
เฟินเองไม่ใช่เฟินแอ๊ง🥯@fernaengeiei
อยากให้ทุกคนรู้จักแบรนด์ lama เยอะๆ เป็นแบรนด์ไทยที่ราคาดีจริงเริ่มต้น100กว่าบาทเองอะ🥹 แต่เสื้อกางเกงคือ อกเป็นอกเอวเป็นเอว สายแซ่บโครตจึ้ง แล้วกางเกงเอวต่ำตัวนี้ใส่แล้วหุ่นโครตสับ ขนาดนี่สะโพกใหญ่นะ แต่ใส่แล้วหุ่นสวยมากกกก แมสเถอะ!
ไทย
페이♡ retweetet
페이♡ retweetet
นาฬิากาแบรนด์ไทย momowatch ควรแมสกว่านี้มากๆอะ เพิ่งได้รุ่น PAM มา เราเลือกหน้าปัดสี baby blue มา ของจริงโคตรน่ารัก ดีไซน์เรียบๆ timeless หยิบมาใส่ได้ทุกวัน เราเคยมีของร้านนี้แล้ว 2 เรือนแล้ว คุณภาพดี ทน ไม่ก๋องแก๋ง อย่างเรือนนี้เราได้มาในราคาไม่ถึงพันอะ
tamjaichunbkk@tamjaichunbkk
เชียร์ casio เลย ราคาน่ารัก 800 กว่าบาท ดีไซน์สวย เรียบๆ timeless และทนมาก ไม่ไปเรียนก็ใส่ได้ แมชกับเสื้อผ้าได้ทุกชุด
ไทย
페이♡ retweetet
โหหหหหห มาเบล สวยแบบนางเอกหนังจีนจริงๆ สวยมากแล้วยังยิงเก่งมากอะ 10 แต้มทั้งสามดอก 😭💙
#OLYMPOP2026DAY
#Mabelz_PiXXiE #PiXXiE
ไทย
페이♡ retweetet
เห็นคนแชร์คลิปสึฮะบ่อยมาก ลองทำแล้ว 1 อาทิตย์ รู้สึกหน้าท้องเริ่มกระชับขึ้นจริงๆ ใครที่ไม่ได้อ้วน แต่พุงป่องอยากแนะนำ ท่านอนแบบนี้เน้นหน้าท้องเต็มๆ แรกๆ อาจปวดขา แต่เดี๋ยวจะดีขึ้น
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞちゃん@Rebound_chan
韓国で「いちばん痩せる」って言われてるトレーニングやってみたら、1週間でほんとに下っ腹が凹んだ。 ちなみに気づいたら5kg痩せてた。
ไทย
페이♡ retweetet
Tiktok แม้งเก่งมาก บางคนเป็นแฟนเก่าที่เลิกกันไปหลายปี ไม่มี fb หรือ ig กันด้วยซ้ำ แต่มันขึ้น “คนที่คุณอาจรู้จัก”
ถือศีล GinJay@trendforgl
เข้า tiktok ไปเห็นคำค้นหาเฉลยแฟนนายณภัทร งงเลยรู้ได้ไง
ไทย