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チル・ダルト・ゼロ
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チル・ダルト・ゼロ
@Childlt0
色んなことを感じるたび、思うたびに発信してる成人済みの子供。もっと人は自由で良い。
Beigetreten Ocak 2019
5K Folgt23.6K Follower

@uuuaaa1024202 確かに
「上に立ちたい」、「自由でいたい」がごっちゃになってる人って多いのかもしれないですね。
と言いつつ自分をしっかり客観視してるのも面白い視点です☺️✨
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「悩む時は訓練中」っていい言葉ですし
その通りだと思います。
思考も未来も放棄してしまうのはとても愚かであり、寂しい行為ですものね😢✨
ときどきたぬき@tanuki_planning
選ぶチカラは、すごいチカラ。 それを上手に扱える方が、そりゃいい。 けど、悩む時はその訓練中。恥じる必要もない。思考放棄を選ぶよりも、ずっと未来の自分のためになる。
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@uuuaaa1024202 共感と素敵な意見ありがとうございます!
無意味なことに金を払うのがステータス。
めちゃくちゃ素敵ですし美しい美学だと思います☺️✨
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共感ありがとうございます!
教頭先生と同じ言葉を言ってたなんて
嬉しいです😳✨
「理不尽な不機嫌はより避けて
幼稚な関わり方もしないようにしていきたいものですね☺️✨
ヨッシー@y_yoshi226
不機嫌は無言の暴力というのは、 前任校の教頭が言ってた言葉で、その通り。 理不尽な不機嫌の積み重ねが、 今回調子を崩した原因の一つになるので、 関わらないこと(巻き込んでこようとする人もいるが)。 幼稚な関わりかたともいえる。
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@Childlt0 こちらこそ、リプをいただきありがとうございます☺️
”ちゃんと”を目指すのは、成果をあげることだけを考えると素晴らしいことなんですけどね😥
それで悩まれる人がとても多い世の中です😢
お互い、少しずつでも”そこそこ”を自分自身に許せるようになっていきたいですね☺️
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「ちゃんとやらなきゃ」が癖になっている人は、心が壊れる一歩手前まできているかもしれません。
適応障害になる前の私が、まさにそうでした。
社会人として「ちゃんと」という意識は持たなきゃいけない。
ずっとそう思っていました。
・ちゃんと返事をしなきゃ
・ちゃんと期待に応えなきゃ
・ちゃんと笑顔でいなきゃ
・ちゃんと迷惑をかけないようにしなきゃ
気づけば、全部に「ちゃんと」がついていました。
休職してから少し経った頃、診察で主治医に
「何事もそこそこでいいんですよ」
と言われたことを覚えています。
正直、その言葉はすぐに受け入れられませんでした。
"本当に、そんな考え方でいいんだろうか"
"社会人として、それは無責任じゃないのか"
そんな疑問が、頭から離れませんでした。
でも、休職して何もできない日々が続く中で、
これまでの働き方や、人との関わり方を、ゆっくり振り返る時間ができました。
そして、ようやく気づいたんです。
"そこそこ"は、無責任じゃない。
心をこれ以上痛めつけないため。
自分に優しくなるため。
自分を追い込まないため。
私には、この考え方が必要だったんだと。
社会人として「ちゃんと」という意識を持つことは、たしかに大事かもしれません。
でも、毎回100点を目指していたら、いつか必ず心が折れてしまう。
今は意識的に、こう言い換えています。
・そこそこできればOK
・期待には応えられる範囲で
・笑顔は出る時だけでいい
・迷惑はお互いさま
もし「ちゃんと」が口癖になっているなら、
一度「そこそこ」に置き換えてみてください。
毎回100点じゃなくていい。
”そこそこ”を意識することで、息がしやすい生き方ができると私は思っています。
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@mowaaaan5 やりたい事控えるとマジで心と価値観腐るの納得すぎます😭✨
わかってるつもりでも常に意識しなければと再認識しました(´ω`)
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