てまてま練習会

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てまてま練習会

てまてま練習会

@Hasemox

東京港区あたりで、ミカエルのシステマとは何だったのか、ザイコフスキーのトラディションとは何を教えているのかを追求する、みんなで集まって練習する自主練会です。初心者、途中参加問題ありません。 https://t.co/00BbrfEcva

Beigetreten Şubat 2012
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パヤシ@Bayside systema
パヤシ@Bayside systema@fukafuka_dancho·
仕事が終わらず&家族が旅行中で不在のため、こんな時間に職場近くのスシローに来てみたら、ほぼ満席でびっくり。みんな夜食に寿司食いに来てんの?
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てまてま練習会
てまてま練習会@Hasemox·
4月の予定です。よろしくお願いします! 練習会 虎の門 8(水)、15(水)、22(水)、28(火) 19時30分〜21時30分 コンディショニング会 三田 23(木) 19時30分〜21時
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パヤシ@Bayside systema
パヤシ@Bayside systema@fukafuka_dancho·
@Hasemox 今日から家族が旅行に行くから一人暮らし!てまてま行くか! 今日だけ無いじゃん!
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今日は呼吸を丁寧にしましたが、リラックスしすぎて途中から眠たくなってしまいました💤目も痒くて花粉かしら? それはそうと、最近の試みのせいか以前やっていた事を同じようにやろうとすると、上手く感覚で捕まえられなかったです。それも上達と言うことにしとこう💦 本日もありがとうございました😊
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てまてま練習会
今日も内側と外側のバランスに取組みました。言葉にすると、余計に難しくしてしまいますね。脈絡もなく色々なアプローチで沢山試す感じになってしまいました。でも、終わってみると全部繋がっていたような気もして不思議です(自分だけかも)。それも楽しかったです。皆さま、ありがとうございました😊
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システマ大阪
システマ大阪@SystemaOsaka·
システマ広島 浅野さんセミナー開催決定!! システマ広島では5/23(土)と5/24(日)の2日間に渡り、システマ大阪所属の浅野尚子氏を講師としてお招きしてセミナーを開催します。 ◯日程 2026年5月23日(土) 12:45~17:35(開場12:30予定)     5月24日(日) 10:00~15:40(開場9:30予定)
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てまてま練習会@Hasemox·
@satomi_mk 握るのは手段で目的ではないので、握らなくてもその状態になれるとよいですね
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まき さとみ
まき さとみ@satomi_mk·
@Hasemox わ、ありがとうございます🥺 おそらくそうですね〜。拳も均一に握れるといいんでしょうけど部分で力んでいたのかも。ほどほどに続けます!🙇‍♀️✨
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まき さとみ
まき さとみ@satomi_mk·
最近グー✊ばっかりしていたら指の関節がこわばってきたのだけど、中指の手根骨(有頭骨)のあたりが固まってました😱 人差し指の手根骨はよくケアしてたけどこっちはノーマークだったのでみていただけてよかった😌
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杉太極拳
杉太極拳@sugitachi2022·
てまてま練習会(コンディショニング以外)の初参加しま〜す🖐️
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てまてま練習会
てまてま練習会@Hasemox·
今日も練習ありがとうございました! 感受性と全体性について、いろいろ試してみました。人と練習すると改めてニュートラルに戻れますね。 ありがとうございました😊
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末次由紀ちは・きみがため6巻4/13発売
パリだから迷いこみ、パリだから咲いた人生の話。映画『パリに咲くエトワール』|末次由紀 子供がどんな感想を抱くのかは未知数なれど、「この映画を子供と一緒に見ること」の大人の多幸感と充足感はなんなんでしょう。長く長く続く魔法のドロップを口に放り込んだ感じ。 note.com/yuyu2000_0908/…
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てまてま練習会@Hasemox·
まぁ、痛過ぎて簡単に勧められないけど。
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てまてま練習会
てまてま練習会@Hasemox·
ダニールのコンディショニング、痛いけど、ものすごく痛いけど、決して痛めつけようとしているのではなく、必要な事を必要なだけしているんだよな。 あんなに痛いのが本当に必要なのかと言われそうだが、今の内側のクリアさをみると、自分も認識できない深い所で必要だったと納得している自分がいる。
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ツァナカ
ツァナカ@I3dV44s·
昨日、ご本人が悔しい思いを語っていたのを傍で聞いてたこともあって、共感しながら読んだ。時間とお金が許されるならセミナー出た方がいいというのは、自分もエクストラクラスに出て、改めて感じた部分だなー。note.com/jiro_yamada/n/…
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てまてま練習会
てまてま練習会@Hasemox·
@hi0801 マットも痛いですよね! スティックは回数を重ねるごとに、もっともっと痛くなりますよ😁 なかなか、おすすめできませんけど(笑)
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綿棒吉田.JK😈🐬
@Hasemox 過去に北川さんからコンディショニング受けたことあるから生きてた感じですね😂 一緒に受けた人は絶叫してました(笑) 足裏がいまだにハリハリマットの感触が残って歩きにくいです😅
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てまてま練習会@Hasemox·
え〜!これも見なきゃ
帝都物語@teitostory

映画「帝都物語」期間限定公開! さらには本日20:00よりプレミア公開実施 共に魔人加藤の活躍を見届けましょう! youtube.com/watch?v=xUhvJj… 公開期間は3月30日まで! この機会に、4KPR映像と比較してみては 如何でしょうか! ぜひご覧ください! #帝都物語 #実相寺昭雄 #映画秘宝 #キネマ旬報

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優しい:systema:美しい
優しい:systema:美しい@systemningen·
@Hasemox めちゃくちゃよかったです!。 幼児様がお子様になった暁にはぜひ見せてやってほしいような名作でした!
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