JOGintertrading

@AlanBarrosoA No eres más tonto porque no te entrenas!!!

El nuevo cochecito de los reyes cuesta casi lo mismo que la casa de Pablo Iglesias. ¿La diferencia? Que el coche lo pagamos entre todos y el chalet se lo paga Pablo con una hipoteca a 30 años.

@ImpactoEterno Porque agosto las reservas de glucógeno? Cómo hizo uso de ellas? Quiero decir, realizo algún ejercicio de intensidad? De lo contrario, si principal fuente siguen siendo las grasas, no?

El presidente de la UFC, Dana White, cambió por completo su vida en 3 días. ¿Cómo? Hizo un ayuno de agua de 86 horas que, según él, reduce las probabilidades de contraer - Cáncer - Alzheimer - Enfermedades del corazón en un 70%. Así que hice una inmersión profunda para averiguar exactamente cómo funciona ... Esto es lo que encontré:

@infarruco Yo gano dos mil, hago trading intradía en dow , apertura , lo transformó en veinte mil al mes, así llevo seis años, ahora soy propietario capitalista, cada mes vivo en un piso, así diversifico.. menuda banda !! Así no se puede!

no pueden irse de casa o no les sale de las pelotas? si ganan, por ejemplo, 4.000€ al mes × 12 meses= 48.000 al año. es decir, en 3 años tendrían pagado un pisito en cualquier ciudad, pero claro, es mejor tener Netflix y salir de fiesta venga, a contarle películas a otro

@MMardols @PerdigueroASP Dime si votas y te diré lo que pasará!! Que atrevida es la ignorancia 😆

@PerdigueroASP Dime a quién votas y te diré lo que te pasará.

Las 3.000 viviendas en Sevilla, escuchen y miren. Esto no se puede consentir.

@SrLiberal @sanchezcastejon Si lo vamos a permitir si...permitido está y así se hará!!

La migración es una cuestión de principios morales, de solidaridad y de dignidad. Pero también es riqueza, desarrollo y prosperidad. España y Mauritania adoptamos hoy acuerdos con un nuevo enfoque integral que nos permitirán gestionar el fenómeno migratorio en beneficio de nuestras respectivas sociedades. Gracias, presidente @CheikhGhazouani, por tu cálida acogida.

@joantubau Bueno Joan, aquí el Ibex si que ha tirado, artificialmente o no, siguiendo a los demás índices o no, pero ha tirado ..las empresas tienen más capitalización, al menos las del Ibex! Me gusta más el gráfico de las small caps!

El dinero siempre te dice lo que está pasando. Porque hablar es gratis pero la pasta nadie quiere perderla. El IBEX 35, la cotización de las 35 empresas más grandes de España, muestra una evolución MUY similar al PIB per cápita. La misma tendencia hacia la nada

El empobrecimiento de un país es un proceso gradual... no te das cuenta hasta que ya es tarde. Ocurre poco a poco a lo largo de muchos años. Lo vas notando con pequeñas cosas hasta que un día te levantas y te das cuenta que ayer eras clase media y hoy eres pobre

@wallstwolverine Jajaja , paletaaaaaa!!!

@arturovilla Increíble dice 😆😆😆😆

@IgnaBroomr Ostiaaa!! Si eres de "aquí al lao" en ciudad real! Vi el enlace a Strava ahora en tu perfil! Lo del peso como bien dices es encontrar equilibrio y sentirte bien dentro de unos estándares!!

Empecé Enero con aprox 63kg Otra vez viendo sub 60kg La ligereza corriendo es brutal y creo que prima sobre tener más músculo. Aunque como siempre, equilibrio entre ambas cosas

@SaulNutri @Salud_Sapiens Más fácil, cenas y ya no vuelves a comer hasta despertar..más fácil ayuno pues cuando del trabajo vas a dormir....

@Salud_Sapiens Y si trabajas de noche?

Comer por la noche es algo que en principio se debe evitar Pero de ser necesario es positivo priorizar proteínas y grasas

@josemacatalina Jajaja, todos sabemos que killian jornet, ingeibristen, merillas, kipchoge,no toman carbohidratos...

Basar la alimentación humana en carbohidratos, sobre todo en latitudes donde la naturaleza tan solo los ofrece 3 meses al año, es un error grave que sabotea nuestras hormonas, genera obesidad y problemas de salud. Las recomendaciones oficiales son una estafa.

@destapandolose1 Siii, la hija globalista de Hitler!!😂

¿Es Ángela Merkel la hija de Adolf Hitler? Afirman que antes de la muerte de Hitler en 1945, los médicos congelaron su esperma, gracias a lo cual la hermana de Eva Braun, Gretl Braun, pudo dar a luz a su hija en 1954.🎯

@pano_david @marclozanolh Naa, no lo entiende!

@marclozanolh Como sabes que los demás no tienen la nacionalidad? Se lo has ido preguntando individualmente a cada uno?

Bus lleno en Hospitalet. No se puede ni respirar. Sólo dos españoles: yo y un yonki.

@josemacatalina Y que pasa? No entiendo nada jaja., yo mañana lo voy a hacer con una café y unas tostadas, es mejor o peor? Menuda generalización tenéis, todo para todos!

Luego hay gente que necesita un zumo de naranja y unas tostadas para ir a la oficina 🤦🏻‍♂️. #ciclismo en #ayunas 👇🏻

@Budespenser7 @josemacatalina Quizás no se de lo que hablo, yo no conozco a nadie del entorno de las carreras, ya sea cualquiera en su modalidad que no tome carbos, que a cierta gente le ha bien , vale, lo mejor es probar y sacar las conclusiones uno mismo

@JOGIntertrading @josemacatalina Conozco gente que hace ultras y no tocan los HC. Desconozco a nivel de élite si es mejor o peor. De todos modos el ser humano ha estado en cetosis hasta hace pocos milenios. Es para lo que estamos diseñados Pero quizás los “chutes” de glucosa mejoren el rendimiento a nivel pro.

Carbohidratos es azúcar. No llamar a las cosas por su nombre hace mucho daño a la salud. La distorsión es la edad, cuando somos jóvenes el cuerpo puede con todo pero… ¿luego? Esto es lo que consiguen las dietas altas en carbohidratos (azúcar), tan recomendadas para deportistas, este es mi día a día👇🏻

@josemacatalina Jajajajaja, claro que sí!

@JOGIntertrading Por ahora si.

@josemacatalina Bueno, una respuesta poco argumentada..eso es todo?

@JOGIntertrading Tu hínchate a pasta y geles. Cuando tengas 50 años me escribes al email. Un saludo.

@harryelsocio No lo creo! Generalizas con un tema que da para mucho!

@miralles333 @juandelpozo @RebecaEcheberri Falsa bandera, para que? Si lo sabes/puedes explicar, ya que es de libro según usted!..

@juandelpozo @RebecaEcheberri Falsa Bandera de libro, centrar la atención y dispersad lo que les inquieta. Y los putos bomberos haciendo el juego. Son mercenarios del poder.

Hay que reconocer que todo lo que rodea al incendio de Valencia es raaro raaro.