北方碧

ヴァイキング時代を舞台にした歴史物語とスカルド詩人の本、北欧・ケルトのマジカルグッズを作っています。 下記ショップにて取扱中です。 BASE silverraven.thebase.in BOOTH（本のみ） northernspirit.booth.pm Viking Market（日本ヴァイキング協会） market.japanvikings.com

おはようございます。 写真は会津若松市内を走る、まちなか周遊バス「ハイカラさん」。 「あかべぇ」とは反対廻りで運行されています。 レトロバスに出会えるかどうかは運次第ですが、一度だけ乗れました！ 今日も好い一日を。

════≛༺❀༻≛════ ローズマリー 🌿まとめ ════≛༺❀༻≛════ 分類：シソ科マンネンロウ属 学名：Rosmarinus officinalis 英名：Rosemary 日本でのローズマリーの収穫時期は 春から秋にかけて長く楽しめます。 最盛期：4月〜10月 香り豊かなローズマリーが旺盛に育ち 新鮮な状態で楽しむ事ができます♪​​​​​​​​​​​​​​​​ ¸.✿¨´’*°ꨄ, (　　記憶と若さを守るハーブ🌿 ❥•♪♫¸¸.✿’ 📚起源と伝来 ◎原産地：地中海沿岸原産のシソ科常緑低木。古代ギリシャ・ローマ時代から「記憶のハーブ」と呼ばれ、学問や祭事に欠かせない植物でした。 ◎日本での文化：大正時代に観賞用として広まり、近年はハーブティーや料理、アロマとして親しまれています。薬膳的には「活血・健脳・温陽」とされ、血流を促し心身を温め、記憶力や集中力を助けるとされています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 効 果 効 能 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1.栄養価と主な成分 ✅ ロスマリン酸：強力な抗酸化・抗炎症作用 ✅ カルノシン酸：神経細胞を守る脳保護作用 ✅ 精油成分（1,8-シネオール）：血流改善・集中力UP ✅ ビタミンC・A：免疫力強化、抗酸化サポート 2. 健康効果 ✅ 脳の健康：記憶力・集中力を高める ✅ 血流促進：冷え・肩こり・むくみのケアに ✅ 美肌・アンチエイジング：抗酸化作用で老化を防ぐ ✅ 消化促進：胃腸の働きを助ける ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ローズマリーと健康 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1.脳神経サポート ✔ 認知機能維持に役立つ「カルノシン酸」 ✔ 血流を促して集中力・記憶力UP 2.生活習慣病予防 ✔ 抗酸化物質が動脈硬化・高血圧のリスクを低下 ✔ 抗炎症作用で慢性疾患リスクを軽減 3.美容・若さの維持 ✔ 抗酸化成分でシミ・しわ予防 ✔ 血流改善でくすみを防ぎ、ハリを保つ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ローズマリーの豆知識 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✔ 「若返りのハーブ」として中世ヨーロッパで愛用 ✔ 花言葉は「思い出・変わらぬ愛」 ✔ 古代から魔除けや清めの植物として儀式に利用 ✔ アロマでは交感神経を活性化し、朝のリフレッシュに◎ 📌 栄養分子学的ポイント ✔ ロスマリン酸・カルノシン酸はDNA損傷を防ぎ、がん細胞の増殖を抑える可能性が研究で報告 ✔ 抗酸化作用により発がんリスクを高める活性酸素の除去をサポート 📌 がん予防を意識した摂取方法 ✔ 加熱調理に使うことで、脂質酸化を抑制（肉・魚料理に◎） ✔ ハーブティーやオイル抽出でポリフェノールを効率よく摂取 ✔ 毎日の少量習慣が細胞レベルでの抗酸化防御に役立つ 🌿ローズマリーは「記憶と若さを守るハーブ」健脳・抗酸化・血流促進を兼ね備えた、未来へのエイジングケア植物です♪

本日５月１日（金）より夜間周遊バスを運行しております！金土のみ会津若松駅発17:00、18:00、20:00、21:00です。神明通りから駅に戻る直通バスとしても便利です。神明通り発17:35、18:40、20:40、21:40です。１回200円。 今回の目玉（？）バス停は「飲食店街」。どんなところ？ #夜間周遊バス

🪙 The largest coin hoard ever found in Norway has been unearthed, with over 3,150 silver coins discovered near Rena, Østerdalen, in Innlandet. The coins date between the c. AD 980s and 1040s, with the hoard deposited in the earth around 1050. 📰 AWLOH: open.substack.com/pub/historyhit…

トルフィンとクヌートに会い、サインを書き、ファンの皆さんと話し、本場のピザをいただく。充実した1日でした！

イタリアのNapoli ComiConに来てます！

@yuki1876hagi 『会津人群像』2024年 no.47所収、伊藤哲也氏の執筆で、全42ページです。史料写真も多く、奥平謙輔、前原一誠、廣澤安任、河井善順と撮影した写真が3種類掲載されているのも珍しいですね。ちなみに歴史春秋社のサイトで通販できます。

会津の書店で買ってきたバックナンバーのうちの1冊。この号の内容、タイトル見ただけでもすごいのに何故発売当時気づかなかったのだろう？ 「中根米七日記」、永岡久茂の生涯だけでも買う価値あるよなあ、と思うなど

@satokonbu ですよねー！

この号は個人的完全保存版

イケメンで最強の兄との兄弟物でもあります～(*´艸`*) ご興味ある方はぜひ～✨ 最新話＞ pixiv.net/novel/show.php… 一話目＞ pixiv.net/novel/show.php…

GWに冒険はいかがでしょう～ヽ´ヮ`ノ🌿✨ ◆ヴォイド◆ まさにGW前日から物語が始まっておりますーｗ⚔️ 仮想世界を舞台にしたゲームが現実を上書きする危機に挑む中三男子、安藤くんの友情とほっこり恋のエンタメです～💕 最新話＞ pixiv.net/novel/show.php… 一話目＞ pixiv.net/novel/show.php…

RP 私はいつも居酒屋でタクシー呼んでもらうけど、21時過ぎたら少ないらしくて。2週間前に行った時はタイミングよくて有難かった。 週末だけでも夜間周遊バスがあれば助かると思う✨

5月1日（金）より、６月２７日（土）まで、金土限定で、夜間周遊バス（会津若松市内）を運行いたします！ #会津若松の居酒屋 #会津若松ナイトタイム #極上の会津

Yahooニュースにも載っとりました。当店を会場にして開催される「北欧伝統フェア」 GWの仕込みと並行してイベント仕込みもやるのですが、初日とも言える昨日の状況から診てかなり焦ってます！ 酒飲みの皆さん、美味しいお酒たくさん揃ってます。 料理の注文お手柔らかに💦 news.yahoo.co.jp/articles/c0574…

大阪デビューを少しずつご紹介 まずは 赤べこバリケード®カプセルホテル🤣 おなかの中にお持ちのコレクションを並べて飾れる✨️ 足には蹄(ひづめ)も付いて自立します🤗 会場でぜひご覧くださ～い👋 #赤べこバリケード #赤べこ #ディスプレイ #飾り棚 #ミニチュア

シルバーもステンレススティールもお高くなって何だかなあ……と溜息ついてたら、欧州の仕入先からセールの案内きた。長年のお付き合い故、私は送料半額にしてもらってるけど、燃料高で今後は輸送費も上がるだろうし、今のうちに欲しいアイテム買っておこうと思う

おはようございます。 今日は関東から西では曇り～雨の予報。北の方では晴れそうですね！ 好い一日を。

🌼 Don’t mow wildflowers 🌼
They feed bees 🐝 & support nature 🌿 Let it grow.

連休もあるので宣伝を～🎉 強くて可愛い竜と冒険はいかがでしょうか？ 🐉ロド🐉 高校生が夏休みの前日、異界へ。 帝国に狙われた王子とそっくりで…人間には触れないはずの竜が触れる高校生のドラゴンファンタジーです！ 最新話＞pixiv.net/novel/show.php… 1話目＞pixiv.net/novel/show.php…

#レアルメア進捗　#阿古アキラ進捗 ぐぅぅぅ明日で4月が終わる><。 これは、4月末目標まで行かない予感ですよぉ～💦 プロットの見直しが終わらないのが敗因じゃぁー。 きっとよくなっていると信じてるぞぉぉおお