𝐏 ☻

🥹

RT @Premiumxxv2: ตั้งแต่ยันเที่ยงคืนนอนแล้วก็ปลุกมาเย็ด 😛 🍆 : Me 🍑 : @chicken_bacon13

RT @oscar_haehyun: เล่นงี้มั้ย

RT @thisusername77m: เอ๋???

🔴

ไม่ต้องเสร่อ

@itsme_breezx รอชม🌝

ไหนนนนน

สาวๆ ลองเลย! ปรับผิวไบรท์ ทุกโทนสี! Concealer & Corrector

🤣

จากใจคนรูขุมขนกว้าง นอกจากมอยซ์เจอไรเซอร์และเรตินอล แล้วสิ่งสำคัญอีกอย่างนึงในการทำให้รูขุมขนหดลง คือต้องผลัดเซลล์ผิวให้เรียบด้วย AHA เริ่มต้นดีขั้นตอนอื่นๆที่ตามมาก็ง่ายหมด 👍🏻

เปียกฝนทุกเย็น 🤦🏻‍♂️🌧️

👀 เปลี่ยนแบตในงานลด 1,000.- เลย! #iCare #CommartUltraForce #ปันโปร

แค่ทำท่านี้วันละ 20 ครั้ง พุงล่างที่นูนก็ยุบลงแล้ว!!!! เพราะท่านี้เน้น กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core/Inner Muscles) โดยตรง เลยรู้สึกว่าได้ผลมากกว่าการซิตอัปหรือเล่นหน้าท้องทั่วไปอีก แถมยังได้ กระชับต้นแขนและก้นไปพร้อมกัน ถือเป็นท่าออกกำลังกายสุดคุ้ม ได้ประโยชน์ถึง 3 ต่อในท่าเดียวเลย.

ยิ่งโตขึ้น ความยืดหยุ่นยิ่งลดลง อันนี้จริง!! แม้จะหยุดอายุไม่ได้ แต่ก็ชะลอ+ฟื้นฟูได้ด้วยการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ+ บริหารข้อต่อ อย่างสม่ำเสมอ วันละ 10-15 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายกระฉับกระเฉงและลดอาการบาดเจ็บได้เยอะมาก 👇🏻ชาเลนจ์..ยังทำท่านี้ได้อยู่ไหม?

100/10

✅️ โค้ดสั่ง 𝐆𝐫𝐚𝐛𝐅𝐨𝐨𝐝 อัพเดท 2 ก.ค. GRAB [สั่งไทยช่วยไทยพลัส] FOOTBALL NIM SWEET JOK JUED EGG SMOOTH FIRE YUM KAI PORK MIDYEAR [กินที่ร้าน] PAY100 GRAB40 NIGHT AROI HOT GUBONUS WALLET WELCOME80 FOODIE FOODIE150 FOODIE400 ONLY ONLY100 TRYNEW MCD100 [แมคโดนัลด์] TPC100 [พิซซ่าคอมพานี] KFC100 [เคเอฟซี] SKZ100 [ชินคันเซ็น] PM100 [ป๊อปคอร์นเมเจอร์] FS100 [ไก่ห้าดาว] CT100 [เชสเตอร์] PTC100 [กาแฟพันธุ์ไทย] PT100 [โปเตโต้คอร์เนอร์] FK100 [ชาฟุกุ] KBC100 [KABOCHA] HAAB100 [HAAB] EAA100 [Eat Am Are] ELB100 [ELBASHA] KS100 [คุ้มสึ] OKJ100 [Ohkaju] SW100 [Subway] RP100 [Royal Pizza] ✅️ โค้ดสั่ง 𝐒𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞𝐅𝐨𝐨𝐝 spf.shopee.co.th/1qa5r6Q9qa ✅️ โค้ดสั่ง 𝐋𝐢𝐧𝐞𝐦𝐚𝐧 LMPLUS [สั่งไทยช่วยไทยพลัส] LINEMAN [ลด 50% ตอน 15.00, 17.00] LM50 LMFOOTBALL LMGROUP [สั่งเป็นกลุ่ม] CTWUC100 [เซ็นทรัลเวิลด์] CTWUCPICK [เซ็นทรัลรับที่ร้าน] BKCOKE50 [เบอร์เกอร์คิง] BK60 PAYDAY WOW50 SAVE100 UC2026 UC100 SURE AROI DINNER EATNEW LMONLY HOTPICK โค้ด 60% แบบกดเก็บ 👇กดเก็บได้ในแอป👇 lineman.onelink.me/1N3T/8lyv3u1t

29.6.26 วันจันทร์ซ้อนจันทร์ 🌕🌕💫 เป็นวันฤกษ์ดีที่ห้ามพลาดขอพร* เงิน งาน ความรัก รอบด้านโคตรเริ่ด ขอได้ตั้งแต่พระจันทร์ขึ้นจนรุ่งเช้าที่เห็นจันทร์ ขอที่บ้านได้มองหาพระจันทร์แล้วขอได้เลย ส่วนตัวเราไม่มีบทสวด 😅 ตั้งใจแล้วขอพรบอกชื่อ-นามสกุล-ว/ด/ป เกิด แล้วขอพรพูดให้ชัดเจน ไม่วกวน มีสมาธิ ขอได้ 3 ข้อเลย เรียงลำดับความสำคัญ (อาบน้ำล้างหน้าคลีนพลังงานตัวเองก่อนขอจะดีน้า )

• โอนเงินเข้ารพ. (ศิริราช, รามา, สงฆ์) • ทำบุญบริจาคโลงศพ (สุริยาหีบศพ) • ทำบุญกับคน เช่น ให้ tip สินน้ำใจ ช่วยเหลือตามกำลัง • พูดจาดี เมตตา ไม่ทำให้คนอื่นเป็นทุกข์ • อาสาสมัครมูลนิธิกระจกเงา + บริจาค • สุขภาพแข็งแรง บริจาคเลือด ต่อชีวิตคน

🌔พรุ่งนี้วันพระใหญ่ + วันพระจีน และเป็น “วันจันทร์ซ้อนจันทร์” ช่วงเวลาที่พระจันทร์ส่งพลังเสน่ห์เมตตามหานิยมสูงสุด เชื่อกันว่าเป็นคืนที่ประตูแห่งความโชคดีเปิดออกกว้างที่สุด เพื่อให้ได้ชำระล้างสิ่งอัปมงคลและเสริมพลังชีวิตให้รุ่งโรจน์ 🌟พรุ่งแนะนำทำบุญตั้งแต่เช้าได้เลยค่ะ เอาที่สะดวกจะใส่บาตร ทำสังฆทาน ปล่อยปลา โอนทำบุญ ก็ดี 🌟🌟เสริมดวงด้วยการอาบน้ำมนต์ กลางแจ้งในตอนกลางคืน หรือใครไม่สะดวก เอาน้ำมนต์ตั้งอาบแสงจันทร์ แล้วนำมาอาบได้ 🙏🏻ถ้าเชื่อมั่นและศรัทธา พรุ่งนี้ก็เปลี่ยนดวงได้เลยค่ะ จากร้ายก็กลายเป็นดีได้

มีคนเคยบอกให้ ทำบุญโรงพยาบาลสงฆ์ค่า เหมือนพระในนั้นเค้าจะสวดมนต์ตลอดๆ คลื่นพลังงานดี เราโอนแล้วก็ดีจริงนะ