はる

これで歩いても恥ずかしくないお年頃

@wdchshigahiro 立ち上がるとか階段使うとか些細なことで血流変わるっぽいよを 天気にも左右されるようになったりさー。すごいよね人体！って思ってやり過ごしてる笑

@SFTharu 胃ももたれるようになったなぁと思ってたところなので、全体的に血行を良くしないといけないのかもしれません。

30代半ばの知人友人が軒並み体調を崩し始めている。男の自律神経の乱れが始まる頃。わかるーと思いながら遠巻きに眺める。

@wdchshigahiro 血流&自律神経は一様にもろにくる。僕の場合。たぶんそれぞれ弱いところに自律神経の乱れが影響するやつ。でも大丈夫！どっかのタイミングで自分なりの対処法出てくるから笑

@SFTharu あー胃もたれも繋がって来る感じですか…

@jun5goooo_55555 わりとじゅんごくん繊細なのか崩しがちに見えるのでご自愛くださいよ。

@wdchshigahiro 静の疲れは動いて癒す的な感じがあったりしますな。肩こりから首こり、胃もたれとかにも繋がるよねー←経験者談

@SFTharu そういえばそうでしたね。 もう食いしばりはマシになった(歯医者からも指摘されなくなった)んですが、首がカチカチになるレベルで肩が凝ってますw

@jun5goooo_55555 30代半ばホイホイかこれ笑 あんま無理しないでね

@ohoshisamanen セブンだ！というくらい僕も仕事の日の食事でなじみあります笑 明日も仕事だ…お互い適当にやりましょう！笑

みんなゴールデンウィークで美味しそうなんあげてるけど、私は変わらず仕事後の夜ご飯。笑 美味しいやつたべたいなぁー

@wdchshigahiro 前も食いしばり的なこと言ってなかったっけ？

@SFTharu 最近マジで肩こりが治らないんですが…

渋滞の反対車線｜はる @OOMDharu note.com/witty_laelia66…

そこから巻き直せる、と言ったら語弊があるけど自分なりの整え方を探す数年があって、どこかで生活リズム、食事、メンタルのバランスが取れるタイミングが小出しに分かるときがある。それを集積して安定を作り維持するイメージ。

というわけで。 島倉千代子　人生いろいろを聴く。

@kenbungay2023 懐の深いママさんがやってる純粋に飲み屋さんとして素敵なお店もありますし色々なお店がありますねぇ。 人生色々、飲み屋のカウンターも色々。。。

@SFTharu シェルター云々ではなく単に孤独で飲み屋さんが居場所になってるみたいな人もいれば、私も経験ありますが、合わない店でかえって孤独を感じることもありますしね。私は懲りずにまた違う店に行きましたが、笑

ゲイバーの存在意義なんて人それぞれでしょう。私は大学デビュー後に二丁目という場所を知って、たまに出会いとアダルト商品を求めて足を運ぶくらいだったから、ゲイバーをシェルターとまでは感じなかったけど、そこにはお仲間しかいないという絶対的な安心感があったのは確か。今はちょっと違うかもね

@fromsakaishi 確実に切る・洗う・顔剃りの三人が全員雑でしたね笑 それでもクオリティは変わらないのが床屋✨️笑

早い…閉店間際の床屋はクソ早い。もう終わった😮

早めに2人で夕飯済ませて「今から床屋いけば良いじゃん？」って言われて( ﾟдﾟ)と思って床屋に向かってる。余裕があるってよいな。帰るころにはお腹が空いてる。また飲み直せる。最高か。

許可局文学賞で読まれる文章、物語が良過ぎる。 #tokyopod

納豆は極小粒が好きです。小粒でもひき割りでもなく極小粒が一番好き。

街宣車だ。久しぶりだな

@xiao_BigEgg 同じくなうえに髪を切らない報告←笑

@SFTharu よく見掛ける｢ゲイだから髪切った報告｣って写真上げる不思議な習慣、一度もやったことないですｗ

帰って仮眠とって起きたら床屋にとか思ってたけど仕事明けた途端にめんどくさい。次の機会で良いやー