
@tanyarlfes samaaaaa heyyy
endingnya aku kurangin makan karbonya, kurangin porsi makan, jangan nambah nambah, jangan makan berminyak, kurangi gula, olahraga min.1 jam sehari, banyakin minum air putih sama makan pepaya biar lancar pupita wkwk
dari 62 jadi 57 seminggu
Indonesia




































