
👑Taengoo🦋309💜
6.3K posts

















มีใครออกกำลังกายที่บ้าน แล้วหุ่นดี เป๊ะ ปัง บ้างไหมคะ พอดีไม่มีเวลาไปยิม🥺







📣 เนื่องในโอกาสที่เจสสิก้า จะมาจัดคอนเสิร์ต Reflections Tour in BKK⭐ บ้าน GoldenstarsTH ขออนุญาตเปิดโดเนทสำหรับ Fan Project “Through Our Eyes” 🤍 เพื่อซัพพอร์ตเจสสิก้า + โปรเจกต์ในคอนเสิร์ตครั้งนี้ (เงินหลังหักค่าใช้จ่ายนำไปสนับสนุนเจสสิก้าทั้งหมด) ร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับพวกเราได้ที่ 👇 🔗 forms.gle/PaA8e543T6JyxC… * For international fans: Please DM to our page (Instagram or X) for donation and more inquiries #JessicaJung #JessicaReflectionsinBKK #JessicainBKK #GoldenstarsTH

ฮโยริซู แต่เพลงประกอบของแททิซอ เออ เอาเหอะพี่ เต็มที่นะคะ 5555555555555555555






ぶよぶよ3段腹抜け出したい人はこれやって〜‼️ 1セット25回ずつ続けると1ヶ月で超引き締まる(ガチ)


”2週間で体型を変えたい人向け“筋トレレシピ🏋️ ・スクワット30回×3セット ・腹筋150回×3セット ・腕立て30回×3セット ・体感40秒×3セット ・つま先ジャンプ30秒×3セット ・鉄棒ぶら下がり30秒×2セット ・ウォーキング15分1日2回 初心者はなかやまきんに君の動画を週3回で完璧✍🏻



