ZENB JAPAN（ゼンブ）

╭━━━━━━━━━━╮ 新生活、これで乗り切る ZENBでつくるお手軽ランチ<3<3 ╰━━━━━━ｖ━━━╯ 忙しい日でも ちゃんと食べたい人へ ＼そのまま or レンチン or お湯を注ぐだけ／ バッグに入れて、そのままごはん🍴 グルテンフリーで軽やかな食事を ・じっくり煮込んだ欧風カレー🍛 ・完熟トマトのスープパスタ🍅 ・金時豆ぱん🥪 ・食べるきのこチャウダー🍄

■作り方 ①ゼンブブレッド(ふわもちロール)はスリットから 　2等分に割り上から十字に切る。 　お好みの具材は食べやすい大きさに切る。 ②深さのある耐熱皿にピザ用チーズを入れ、 　片栗粉をまぶしたら、豆乳、めんつゆを加える。 ③せいろにクッキングシートをしき、 　②のチーズフォンデュソースを中心に置き、 　その周りにふわもちロールを並べる。 ※ブレッドは水分の出る食材と分けて蒸してください。 　野菜などの水分がブレッドに浸透し、 　食感が悪くなります。 ④鍋に湯を沸かし、沸騰したら 　③のせいろを中火で7分ほど蒸す。 ⑤蒸しあがったら、 　チーズフォンデュソースをよく混ぜて、召し上がれ✨ 毎日の献立に！ レシピは保存がおすすめ📌

■材料（2人分） ※せいろサイズ：18~24cm推奨 ・ゼンブブレッド ふわもちロール　1個 ＜お好みの具材＞ ・厚揚げ…1/2枚 ・アスパラガス…2本 ・ブロッコリー…適量 ・にんじん…1/4本 ・新じゃがいも…適量 ・ミニトマト…4個 ＜フォンデュソース＞ ・ピザ用チーズ…50g ・片栗粉（または米粉）…小さじ1/2 ・豆乳（または牛乳）…50ml ・めんつゆ（2倍濃縮）…小さじ2

これ、せいろでやるの正解です。 「「「和チーズフォンデュ🧀」」」 ✅春野菜 → 旬！甘い ✅ZENBブレッド → もっっっっちもち ✅チーズ → ひと味違った和！とろ〜～～り もちもち食感大好きなSNS担当いちおしです 蒸すだけでここまで変わるのすごい！

＞＞＞Next 夏…ということで ＼麺の“半分”をえのきに置き換え🍄！？／ ＼レンジで10分、低カロリーで罪悪感なし🔥／ 🍜ヘルシー納豆にゅうめん🍜 ✔ グルテンフリー ✔ しっかり満足感◎ ✔ 洗い物を極限まで少なく

◤ ZENB STORE & SANDWICH ◢ 期間：2026年3月6日（金）～4月26日（日） 時間：11:00～18:30 場所：NEWoMan高輪 North 1F 　　　（東京都港区高輪2丁目21-1）

╭━━━━━━━━━━╮ 　4/26 (Sun)まで！ ZENB STORE & SANDWICH 　新作サンド登場🍓 ╰━━━━━━ｖ━━━╯ 🍓いちごの豆乳カスタードサンド🍓 甘酸っぱいいちごに とろっとなめらかなヴィーガンカスタード。 グルテンフリーとは思えない、コクと満足感です。

たいこーさん「たっぷりトマトの無水ソース」をご紹介いただきありがとうございます🍅 次回は是非、パスタが万全の状態で皆様に楽しんでいただけますように…☺️🍝✨

⠀⋰／ 🫘 混ぜるだけでデパ地下超え🐟🧅 ⋱＼ 健康コスパ最強リエット ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ サバ缶×旬の新玉ねぎ ZENBチップスは 「黄えんどう豆・オリーブオイル・岩塩」のみ 香ばしさが人気です🫘 今晩のおつまみにいかがでしょうか🍷 【材料】 ・ZENBチップス　 ・さば水煮缶 1缶（汁切り） ・クリームチーズ 60g ・新玉ねぎ 1/8個（みじん切り→水気ギュッ） ・塩 ひとつまみ／黒こしょう （お好みで にんにく少し） 【作り方】 ①新玉ねぎの水気を切る ②材料を全部混ぜる ③チップスやパンにのせるだけ 保存して、あと1品やおつまみに◎

■ 材料（1人分） ・ZENBブレッド「ふわもちロール」 1つ ・鶏もも肉 100〜120g ・卵 1個 ・レタス 好きなだけ ・マヨ 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・醤油 小さじ2 ・みりん 小さじ2 ・塩こしょう 少々 ■ 作り方 【タルタル作り】 ①フライパンでスクランブルエッグを作る ②お皿に取り出してマヨネーズ、塩少しで混ぜる 【チキン】 ①同じフライパンで鶏肉を焼く ②火が通ったら　砂糖・醤油・みりんを入れて絡め焼く 【サンド】 ①ブレッドにレタス、チキン、タルタルソースをサンドして完成🥪

╭━━━━━━━━━━╮ 　グルテンフリーのてりたま 　ここにあり〼 ╰━━━━━━ｖ━━━╯ 甘辛てりやきチキンに とろっと卵が絡んでコクうま…！ 豆粉パンでつくる春のてりたまチキンサンド🥪 ✔ ワンパン ✔ 洗い物を極限まで少なく

レシピの詳細はこちら👇 ■ 材料（1人分／約10分） ・ZENBヌードル丸麺：1束 ・春キャベツ：2枚 ・ベーコン：1枚 ・水：300ml ・コンソメ：小さじ1 ・塩：適量 ・オリーブオイル：小さじ1 ・黒胡椒：適量 ■ 作り方 ① フライパンで水を沸騰させ、コンソメとZENBヌードル丸麺を入れる ② 中火で5〜6分煮る（時々ほぐす） ③春キャベツとベーコンをカット ④ 残り2分で春キャベツ＋ベーコン投入 ④ 仕上げにオイル＋黒胡椒を入れて、スープが軽く残る状態で完成。

腸活中のランチに、ワンパン10分 【春キャベツのスープパスタ🌿】 春キャベツと黄えんどう豆100％麺のやさしい味にほっとする🤤 食物繊維もとれてうれしい、手軽な一皿です◎

世界一かわいい♡ ヘルシー苺サンドできたんだけど…見て！！！ グルテンフリーのゼンブブレッドで作ったから、 罪悪感なしで食べられる🍓🍓🍓

Eタイプの方はこちら！ ╭━━━━━━━━━━━━╮ 裏通りのドンダバダ🍺 × ZENBパスタスナックブラックペッパー味🫘 ╰━━━━━━ｖ━━━━━╯   映画・ゲーム・音楽・推し活 “没入ナイト”。 ウッド香とブラックペッパーの鋭いキレと余韻。 クセになる苦みと香りが重なった 個性爆発のペアが、感覚をさらに研ぎ澄ます。

Dタイプの方はこちら！ ╭━━━━━━━━━━━━╮ 正気のサタン🍺 × ZENBパスタスナックコンソメ味🫘 ╰━━━━━━ｖ━━━━━╯   休日昼に、春を感じながらともだちと。 柑橘のように爽やかな香りと軽やかな飲み口が コンソメの旨みをすっきり引き立てる。 後味まで心地よい、軽やかなのに満足感のあるコンビ。

⋱🍺ヤッホーブルーイング×🫘ZENBコラボキャンペーン🫘⋰ クラフトビール×豆スナックで、からだにやさしい乾杯を。 合計で50名様に診断結果に応じた“豆晩酌セット”が当たる🎁
  ▼参加方法
1⃣@Zenb_jpをフォロー 2⃣「クラフトビールで豆晩酌ペアリング診断」実施
3⃣結果タイプを記載の上、この投稿を引用リポスト   グルテンフリーで黄えんどう豆メインに作られたZENBのスナックは 軽やかな食べ心地で、昼飲み・晩酌にぴったり🫘 “おいしくて罪悪感のない”ごほうびタイムを🍺   ⏰4/20(月) 23:59まで ※20歳未満の方はご応募いただけません
※本キャンペーンはZENB主催です

応募前にキャンペーン規約 個人情報の取り扱いについてご確認ください▼ ▼ ▼