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@_ella_sch

์šด๋™ | ์ปค๋ฆฌ์–ด | ์žฌํ…Œํฌ | ๊ตฌ ์—ฐ๋ฎค๋• ํ˜„ ํ•ด์—ฐ๋• | ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿง—๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿ„๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿฉฐ๐ŸŽพ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ | Girls can do anything | ๐Ÿฆ‹ @ https://t.co/1VZgG4YzQu

London, England Beigetreten Eylรผl 2020
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Angehefteter Tweet
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๐™ด๐š•๐š•๐šŠ@_ella_schยท
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DCD
DCD@Wandavaยท
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๋งค๋“ญ๋‹ฌ๋ง
๋งค๋“ญ๋‹ฌ๋ง@lucia_decemberยท
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M
M@nyse_minยท
MBTI ์ค‘์— N๊ณผ S ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์—ฌ์คŒ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์—„์ฒญ ์›ƒ๊ธฐ๊ณ  ๋งž๋‹ค! ๋‚˜๋„ N์ด์•ผ ๋งจ๋‚  ์ €๋Ÿฐ ๊ฐœ์†Œ๋ฆฌ ์ž˜ํ•จ ์ถœ์ฒ˜: dalbong_otter
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HANA
HANA@Adhd_Hanaยท
์™€ ์ด ์—ฐ๊ตฌ ๋„˜ ์‹ ๊ธฐํ•˜๋‹ค.. ์šด๋™์„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์˜ˆ๋ฐฉ์ฃผ์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ ์“ธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Œ€. ๋ญ”๊ฐ€ ๋ฉ˜ํƒˆ ํ„ธ๋ฆด ์ผ์ด ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์œผ๋ฉด, ๋ฏธ๋ฆฌ ๋นก ์šด๋™ํ•˜๊ณ  ํ‘น ์‰ฌ์–ด๋ณด๋ž˜. ๊ณ ๊ฐ•๋„ ์šด๋™์œผ๋กœ ๋ถ„๋น„๋˜๋Š” ์ฝ”๋ฅดํ‹ฐ์†”์ด ์ดํ›„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋ฐ›์„ ๋•Œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์ฝ”๋ฅดํ‹ฐ์†”์„ ์–ต์ œํ•ด์ค€ ๋‹ค๊ณ  ํ•จ.. ํ†ต์ œ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์œก์ฒด์  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋จผ์ € ์ค˜์„œ ๋‡Œ๊ฐ€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ์‘ ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์›๋ฆฌ๋ž˜. ๋‚˜์ค‘์— ์—…๋ฌด ์••๋ฐ•์ด๋‚˜ ๋Œ€์ธ๊ด€๊ณ„ ๊ฐ™์€ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ๋“ค์–ด์™€๋„ "์•„๊นŒ ์šด๋™ํ•  ๋•Œ ๋ฐ›์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์— ๋น„ํ•˜๋ฉด ์–œ ๋ณ„๊ฑฐ ์•„๋‹ˆ๋„ค?"๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด์„œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋œ ์š”๋™์นœ๋‹ค๋Š”๊ฑฐ์•ผ.. ๋ฏธ๋ฆฌ ๋‚ด ๋ชธ์„ ๋ฐฉ์–ดํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ „ ๋„˜ ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค.
Nicholas Fabiano, MD@NTFabiano

Cortisol from exercising suppresses the next cortisol response to a stressor. Exercise before doing something stressful.

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์ด์ œ๋Š” ์ง„์งœ ๋ญ˜๋จน์–ด์•ผํ• ๊ฑฐ๊ฐ™ใ„ท....ํ•‘ ๋ˆ๋‹ค ๋Œ์•„ ใ…œ
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๊ฐ•์•„์ง€
๊ฐ•์•„์ง€@Noopppp_yยท
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์—ฅ ํ‹”ํƒ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์™œ ์ž๋™๋ฒˆ์—ญํ•ด์„œ ํŠธ์œ—์„ ๋ฒ„์—ฌ์คŒ???
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M
M@nyse_minยท
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SAKURAGI
SAKURAGI@different_view1ยท
๋‚ด๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ํ›—๋‚  ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ธฐ์—…๋“ค์ด ์†Œ์œ„ ๋งํ•˜๋Š” ITํŒ€ ํ˜น์€ ์ „์‚ฐํŒ€์˜ ๋ฏธ๋ž˜๋ฅผ ๊ด‘๋™์ œ์•ฝ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ์‹คํ˜„ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋“ฏโ€ฆ
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ํžˆ๋ชจ๋…ธ์จฉ
์–ด๋–ค๊ธ€๋ดค๋Š”๋ฐ.... ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์˜์™ธ๋กœ ๋„๋•๊ณผ ์˜๋ฆฌ, ๋ช…์˜ˆ ๊ฐ™์€ ์‚ฌํ™”์  ์ž์‚ฐ์„ ๋…์„œ๋ฅผ ํ†ตํ•ด์„œ ๋ฐฐ์šด๋‹ค๊ณ . ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ฌธํ•™์„ ์ž์ฃผ ์ ‘ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ผ์ˆ˜๋ก ์ด๋Ÿฐ ์œค๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๊ณ , ์ดํƒ€์ ๊ฐ์ˆ˜์„ฑ์ด ์ƒ๊ธฐ๊ณ , ์‚ฌํšŒ์  ์ง€๋Šฅ์ด ๋†’๋‹ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค
Jeon Heyjin๐Ÿ•ฏ ๐Ÿณ๏ธโ€๐ŸŒˆ ๐Ÿ‡ต๐Ÿ‡ธ ๐Ÿณ๏ธโ€โšง๏ธ@heyjinism

ํ•œ๊ตญ์—์„œ๋„ "๊ฐ“๋ฐ˜์ธ๋“ค์€ ์ง‘ํšŒ์— ์•ˆ ์˜ค๋Š”๋ฐ ์™œ ์˜คํƒ€์ฟ ๋“ค์€ ์ตœ์• ์บ ๊นƒ๋ฐœ์ด๋‚˜ ์ตœ์• ์บ ์ธํ˜•์„ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ  ์ฃผ๋ง๋งˆ๋‹ค ์ง‘ํšŒ์— ๋‚˜์™”๋Š”์ง€" ์ด์•ผ๊ธฐํ•œ ์ ์ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์ด, ์ด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ฒŒ์ž„, ๋งŒํ™”, ์†Œ์„คโ€ฆ.. ๋“ฑ์—์„œ ๋ฐ”๋กœ ์–ด๋–ค ์ˆœ๊ฐ„์— ์‚ฌ๋žŒ์ด ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€์— ๊ณ„์† ์ ‘ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•œ๋‹ค.

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๋™์˜ํ•˜๋Š” ๋ฐ”... ๋ง๋ถ™์—ฌ์„œ ๋‚ด๊ฐ€ ์ง‘์ฐฉ์„ ์ข€ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  ํ™€๊ฐ€๋ถ„ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋•Œ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ ๊ทธ๊ฑธ ๊ฐ–๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๋•Œ๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•จ ๊ทธ๋ฆ‡์ด ์•ˆ ๋์„ ๋• ์˜คํžˆ๋ ค ๋” ๊ฐ–๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ฑฐ ๊ฐ™๋‹ค ๊ทธ๋ž˜์„œ ์š”์ฆ˜์€ ์˜์‹์ ์œผ๋กœ ์—ฌ์œ ๋กœ์šด ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋˜๋ ค๊ณ  ํ•จ
ํ”Œ๋žœํƒญโ˜…@PLANTAB_forlife

์ •ํ™•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ์˜ ๋™์‹œ์— ์ด๋ค„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ๋ณด์ด๋Š” ์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ทธ๊ฒŒ ํ™•์ธ๊ฐ€๋Šฅํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€๋Š” ์‹œ์ฐจ๊ฐ€ ์žˆ์„ ๋ฟ์ด์—์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ฏฟ์Œ์€ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์˜ ์‹ค์ƒ์ด์š” ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์˜ ์ฆ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š” ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ณณ์—์„œ ์ด๋ฏธ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๋ฐ”๊ฐ€ ์ด๋ค„์ง„ ๊ฑธ โ€˜์•Œ์•„์„œโ€™ ์ƒ๊ธฐ๋Š”๊ฒŒ ๋ฏฟ์Œ์ด๊ฑฐ๋“ ์š”.

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์น˜๋„
์น˜๋„@MJK974232019700ยท
์‹ ๊ธฐํ•œ ์—ฐ๊ตฌ๊ฒฐ๊ณผ๋„ค ์‹œ๊ฐ„์€ ์„ ํ˜•์ ์ด์ง€ ์•Š๊ณ  ์˜์‹์€ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ดˆ์›”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Œ€ ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ง๊ฐ์€ ์‚ฌ์‹ค ๋ฏธ๋ž˜์˜ ์˜์‹์ด ๋ณด๋‚ด๋Š” ์ˆ˜์‹ ํ˜ธ๋ผ๊ณ  ใ…‹ใ…‹
Night Sky Today@NightSkyToday

๐Ÿšจ: Scientists propose consciousness isn't strictly linear โ”€โ”€ it can jump through time, suggesting 'gut feelings' are information from the future.

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ํ”Œ๋žœํƒญโ˜…
ํ”Œ๋žœํƒญโ˜…@PLANTAB_forlifeยท
์ •ํ™•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ์˜ ๋™์‹œ์— ์ด๋ค„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ๋ณด์ด๋Š” ์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ทธ๊ฒŒ ํ™•์ธ๊ฐ€๋Šฅํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€๋Š” ์‹œ์ฐจ๊ฐ€ ์žˆ์„ ๋ฟ์ด์—์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ฏฟ์Œ์€ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์˜ ์‹ค์ƒ์ด์š” ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์˜ ์ฆ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š” ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ณณ์—์„œ ์ด๋ฏธ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๋ฐ”๊ฐ€ ์ด๋ค„์ง„ ๊ฑธ โ€˜์•Œ์•„์„œโ€™ ์ƒ๊ธฐ๋Š”๊ฒŒ ๋ฏฟ์Œ์ด๊ฑฐ๋“ ์š”.
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๋ฐ•์ฅ๋“ค
๋ฐ•์ฅ๋“ค@losMurcielagos_ยท
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์•™์งํžˆ@realpower90ยท
์œ ํŠœ๋ธŒ ๋ณด๋‹ค๊ฐ€ ์ €๊ฒฉ๋‹นํ•จ๐Ÿ’ฆ
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๋งˆ์ด
๋งˆ์ด@_MiNE028ยท
์‹œ๋“œ๋‹ˆ ๋‹ฌ๋ง ํ•˜๋ฒ„์—์„œ ์˜คํŽ˜๋ผ์˜ ์œ ๋ น 40์ฃผ๋…„ ๊ธฐ๋… ๊ณต์—ฐ์„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ ์‹ฌ์ง€์–ด ์‹ค๋‚ด ๊ทน์žฅ์ด ์•„๋‹ˆ๊ณ ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ๋ฌด๋ ค โ€˜์•ผ์™ธโ€™๊ณต์—ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ํ”„๋กœ๋•์…˜์ด ๋„ˆ๋ฌด ํ™”๋ คํ•จ .. ๋‚˜ ์™œ ํ˜ธ์ฃผ ์•„๋‹ˆ์•ผ?
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