سالــم فقـط

شكرًا للي سواها لي شكرًا من القلب 🫶

@SaudiNews50 القلب شكثر يعاني مسكين مبتلش فينا

ماذا يحدث لقلبك أثناء النوم بمرور الوقت: بعد ساعة من النوم: • يبدأ معدل نبضات القلب بالانخفاض تدريجيًا. • ينخفض ضغط الدم مقارنة بفترة اليقظة. • يقل إفراز هرمونات التوتر. بعد ساعتين إلى 3 ساعات: • يدخل الجسم في مراحل نوم أعمق. • يعمل القلب بمجهود أقل. • تنخفض حاجة الجسم للأكسجين والطاقة. بعد 4 إلى 5 ساعات: • يستمر القلب في فترة الراحة البيولوجية. • تتحسن عمليات إصلاح الأوعية الدموية والخلايا. • يستقر ضغط الدم ومعدل النبض. بعد 6 إلى 8 ساعات: • يحصل القلب على الفائدة الكاملة تقريبًا من دورة النوم الطبيعية. • يتهيأ الجسم للاستيقاظ عبر زيادة تدريجية في بعض الهرمونات. • يعود النبض وضغط الدم للارتفاع استعدادًا للنشاط اليومي.

@algalb2025 😂😂😂😂😂😂

@brbriz ما صورته اليوم خاشته عنك لا بس صج اليوم أول الليل كان رطوبة وجهتنا صارت البيت على طول.

في هدوء الليل تعلّمتُ درسًا عميقا: الطريق الخالي لا يعني أنك وحدك، بل يعني أن لكلٍّ منا رحلته الخاصة نحو وجهته. #حكايات #الليل

@Ahmdalmaimoni من يومك متواضع 😁

@brbriz ابلشني وانا ماشي قلت يلا صور

مع العشير بو تياغو : ليونيل ميسي 🇦🇷

@kenda3_ الله يرحمه

#محمد_مرزبان الله يرحمه كانت وفاته بوقت عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل #ورد_على_فل_وياسمين وكأنه وداع وتذكير للناس بالدعاء له 🤲🏻 مسلسل جميل و إضاءة لطيفة على وضع مرضى السرطان ربي يهون تعبهم ويشافيهم

قيدار مملكه عربيه في منطقة الجوف حكمها الملك جندب ودمرها الاشوريين وقتلوا الملك ورجعوا مره ثانيه وحكمها الملكه شمسي او شمشي واعتقد انها هي من كانت مع النبي سليمان التي تسمى بلقيس

@almahaq8y ماتعشيت

@dal_art00 دائما يسعدها 😁

@brbriz وهو كم دقيقه يقضي بازعاجها واسعادها

اوووووف اووووووف

@dal_art00 اي

@brbriz اهااااا يعني ماخوذه من لغه

It's great طلعت زقرت طيب صمنديقه ؟؟ وش اصلها !؟ 😂😂😂😂😂

@avoxtb 😂😂😂😂😂

@brbriz 😂😂😂لا والله مو صحيح

@Umm_karrar_2_2 حقيقه

@brbriz منو ضاحك عليكم بهاي المعلومة

@Umm_karrar_2_2 😂😂😂😂😂😂 احنا مرهم للجروح

@brbriz انتم شايفين حالكم يولا ما تنجرعون ابد زين متحملينكم

@Umm_karrar_2_2 ياسااااااااتر

@brbriz قليلة المفروض كل دقيقة تزعجة

@almahaq8y 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

الفرق بين الشوق والاشتياق،هو أن الشوق يكون لرؤية المحبوب بعد غياب،بينما الاشتياق هو الخوف من الغياب بعد الرؤية

@kenda3_ ههههههههه اي

@brbriz نظام جديد🌝😅

القهوة اللي حزتها قبل صلاة المغرب يقولون فيها فيتامينات ومعادن