Angehefteter Tweet
avelll
4.7K posts

avelll
@cleassick
shutup lol you’re not baji, brian, nor law.
; Beigetreten Ekim 2023
50 Folgt17 Follower

ANJENGGG KOK GUE SAMAAN HAIRCUT TRS SIH SM DIAAA??! emg jodoh ga kemana
ryujin loops@ryujinloops
SHIN RYUJIN LOOKS SO DAMN HOT WITH THIS HAIRCUT WTF
Indonesia
avelll retweetet

Knp org org pada obsess sama dia dah, dimata gw dia kayak nyi roro kidul klo pake mahkota
Amanda@amndzahra
🐇
Indonesia
avelll retweetet

Gua berusaha untuk tidak makan setelah jam 11 malam karena baca jurnal ini
Pernah gak sih kalian lapar saat malam-malam? Coba dulu deh baca penelitian ini sebelum kalian melangkah ke dapur.
Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition & Diabetes mengungkapkan korelasi signifikan antara waktu konsumsi makanan di malam hari dengan risiko mortalitas.
Berdasarkan analisis data terhadap lebih dari 41.000 partisipan, ditemukan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan di atas pukul 23:00 berhubungan dengan peningkatan risiko kematian akibat komplikasi diabetes mellitus hingga 38-49%.
Secara fisiologis, asupan nutrisi pada jam-jam tersebut mengganggu ritme sirkadian tubuh dan metabolisme glukosa. Titik risiko tertinggi tercatat pada jendela waktu pukul 23:00 hingga 02:00 dini hari.
Bagi kita yang tinggal di kota besar dengan ritme hidup yang cepat, godaan late-night dining atau snacking memang besar, namun data ini menjadi pengingat penting bahwa sinkronisasi antara waktu makan dan jam biologis tubuh adalah kunci manajemen kesehatan jangka panjang.
Yuk, mulai atur ulang jadwal makanmu malam ini demi kesehatan masa depan yang lebih baik.



Indonesia

She's Influencer/Model Nia Noir. For those saying it's AI & putting FAKE COMMUNITY NOTES - CHECK OUT her Insta instagram.com/reel/DUG3aZ6Du… @CommunityNotes
English

@347Anonymous @mlbbfess berapa kali draw dapat lb kak?? ngacak tapi ya dapetnya?
Indonesia
















