ThePoints

@bluebird_ra مي‌خواهم آب شوم در گستره‌ی افق، آنجا که دریا به آخر می‌رسد و آسمان، آغاز می‌شود "

مامان با چشمان گریان و پف‌کرده و خوشحال برگشت. منم با سرعت صورتمو با ژیلت تازه زدم و غر نزدم و آماده شدم برا مهمونی. یک جور فاصله‌ها را برایش پر می‌کنم. فاصله بین فراموشی و زندگیِ با فاصله با دیگران.

پنجشنبه‌ها خیلی‌ها برنامه‌ی گریه دارند. کلی مسیر رو طی می‌کنند برای رها نکردن. آدم‌هایی که ناتمام رها نمی‌کنند.

واپسين لحظات بهتر است، کلمه باشد تا یک موشک سرگردان.

@havenoideaidea از محمدرضا کاتب هم بخون . رمان "هیس"

رمان ایرانی از "سال بلوا" و "سمفونی‌ مردگان" بهتر چی خوندید؟!

می‌تونم با آهنگِ داتیس می، این دِ کُرنر... دات واز جست اَ درررریممم. ترآی ، کرآی ، فلآی.... همخوانی کنم. با بخش‌های تیره‌تر و ساده‌تر می‌توانم همخوانی کنم. یک حس سنگین و ناشناخته و تا حدی قابل اطمینان در یک گوشه‌ای از ذهنم، با من همخوانی می‌کند...

معجزه‌های کوچک باید رخ بدهد. +رسیدن پیام‌های مُرده، بی‌اهمیت، لوس و تکراری و نادیده گرفته شده و چه و چه... به شخص زنده و بالعکس. هنوز در شرایط جنگی هستیم و خیلی چیزها هنوز خنثی هم نشده است.

@ghostnebula98 Jump jump

خسته شدم از پس پول vpn دادم چجوری وصلید شماها

دلم تنگ شده برای شاگردام... همه‌چیز ناتمام ماند.

@bluebird_ra از لحاظ سن و سال، بله. ولی از لحاظ محتوا، عجیبه که اون دوره تاریخی به معدود و انگشت‌شمار نمادهای هویت و ملیت ایرانی، چنین نگاه نقادانه‌ای داشته.

استادمون میگفت تو کرمان زنان قالیباف به خاطر ساعت های متوالی پشت دار نشستن اسکلت بدنشون دفرمه می شد و نمیتونستن بچه دار بشن و شوهراشون طلاقشون میدادن یا کسی باهاشون ازدواج نمیکرد. پروفسور شمس، متخصص زنان و زایمان، بعد از اون دیگه روی فرش ایرانی، به حرمت رنج زنان، پا نذاشتند.

@oolivegreenoo @tthe_nn اپ shir o khorshid روی اندروید، وصل می‌شه

@tthe_nn عه چطوریه؟ جایی توضیحش هست؟ منم با اینکه میخرم از حرصم هیچ استفاده‌ای دلم نمیخواد بکنم فقط میام توییتر

@nikhabari "ویکنت دو نیم‌شده" رو بگیر.

میخواستم کتاب شوالیه ناموجود رو بگیرم نگرفتم.

قد انسان شاید فقط جایی بدردبخور باشه که وقتی دنبال یک جسدی. یک اسکلت مثلا ۱۸۲ سانتی. با تعدادی مشخص از استخوان‌ها. استخوان‌هایی که با استخوان قاطر متفاوته. خیلیا بعد سال‌ها دنبال این استخوان‌ها می‌گردن. مایه‌ی آرامشه. اینو توی اون کتابه نوشته بود.

@quietgirl731907 ملاتونین+منیزیم

بدبختی اینه که خوابم نمی‌بره، حتی دیگه قهوه رو هم از زندگیم حذف کردم ولی بازم خوابم نمی‌بره، یعنی چند ساعت هم‌ نمی‌شه این وضع یادم بره حداقل. قرص خواب هم نمی‌خوام بخورم بهم نمی‌سازه.

@mal_AVA_n بعضی‌ها پاورلیفتینگ کار هستن، بعضی‌ها توی دوره‌ی حجم هستن و بعضی‌ها هم نمی‌خوان زیر بار دورهای سختِ کات و رژیم بشن.

اینایی که میرن بدنسازی فقط الکی گنده میشن ولی درصد چربی بالایی دارن رو واقعا نمی‌فهمم. که چی آخه؟؟

آخرين سلاح رویارویی با استرسم شده کیلویی ده میلیون ریال؛ تخمه آفتابگردان!🌻

@SolkatOfRedWine بعضی‌ها به سختی می‌تونن هماهنگی عصب و عضله داشته‌ باشن و نتیجه‌اش می‌شه حرکت اشتباه.

یه رد فلگ اساسی درمورد یک باشگاه و مربی ورزشی اینه که تو کلاسای گروهی شاگردا رو ول کنه بره جلو آیینه فیگور بگیره و سرش تو گوشی باشه و دائما با این و اون‌ درحال مکالمه باشه! پول گرفتی حواست به کار بده! شاگردارو نگاه میکنم یکی از یکی غلط تر داره حرکت رو میزنه ولی هیچی نمیگه بهشون!

هر کی داره از قبل داره، ولی قبلش هم هیچی نیود.

@bhrhqi ۵۰ تکرار معمولاً در دسته World Class Calisthenics قرار می‌گیرد (مخصوصاً اگر strict، بدون kip و با فرم کامل باشد) منبع:گروک

پسر دهه شصتیه برای اینکه بهم ثایت کنه هنوز جوونه بردتم پارک، ۵۰ تا بارفیکس رفت...🙂