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DAY6 10th Anniversary Tour <The DECADE> FINALE in SEOUL
Ticket Open Notice
bit.ly/4fdgH8B
#DAY6 #데이식스
#DAY6_10th_Anniversary_Tour
#The_DECADE


English
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실제로키가작을수록골격이작을수록팔이짧을수록근육이잘붙고근비대가쉬움
같이1kg가늘어도 긴애들은 길게붙으니 근육이얆게늘고 짧은애들은 짧게붙으니 근육이굵게늘고
또 짧으니까 무게저항이 적게걸려서 무게증량이쉽고
가동범위가 작으니 근육의 수축이완이 풀가동됨
꼬마돌진화트리가 쉬운이유
념@babymeltbaby
옛날부터생각한건데 남자키170아래면 몸키우고 깔창깔게아니라 다이어트하고 시술해서 코쪼한다음에 키링남구하는 쇼타충누나를찾는게맞음 160이 몸키워봣자 꼬마돌밖에더됨? 니가가진장점을 살리렴
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운동을 해서 근육을 키우면 로제분모자엽떡 한통에 쿨피스 2개 먹어도 혈스 안 오고 살 안찌는 몸 된다
그린@greenteea___
여자들아 제발 운동해 운동 (특히!!! 근력운동!!!) 일주일에 3-4번은 숨차서 헉헉거리고 땀으로 옷 다 젖을 정도로 운동해 제발 걷기 산책은 운동이 아니다... 운동 안 하면 남들 4050에 유봄나들이로 등산 갈 때 병원 다니면서 골골거린다 운동 좀 해라.. 등근육 허벅지근육 엉덩이근육 없으면 안 된다.. 체력을 늘릴 체력이 없으면 그 체력이라도 만들어서 운동해라 제발.....
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