なち

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@send_nuts

'96｜手帳3級｜職歴なしフリーター｜ENFP-T｜BPD→複雑性PTSD(発達傾向あり)｜鬱→気分変調症｜適応障害｜抜毛症｜自律神経失調中｜起立性調節障害(寛解)｜機能不全家族｜たまに0D｜TSﾌﾟﾛﾄｺｰﾙ←効果有ﾌﾗﾊﾞ減｜2年無職→就労移行(9ヶ月)を経て週3パートとして社会復帰→週4にチャレンジ🆕

感情と思考整理と自己観察の掃き溜め　 Beigetreten Aralık 2023
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なち
なち@send_nuts·
寝起き筋トレ再開する。とりあえず腹筋10回から(できればスクワットもやる)
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なち
なち@send_nuts·
暴力が支配する変なアニメみたいな夢を見た。大学は留年間近だし、やばい人に喧嘩売って追われる立場になるしらみたいな。最近暴力する夢多いな、人殴る力なんてないのにな。
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なち
なち@send_nuts·
人を傷つける夢を見た。どうして分かってくれないの？って気持ちでいっぱい。取り返しのつかないことをあえてしてしまう。私にとって自傷と同じ。やられた方はたまったもんじゃないだろうけどね。
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なち
なち@send_nuts·
我の強い人と話し、あーとなって今酒。今日は相手に合わせる元気があったけど、もうヘルス0だ。仮初の楽しい空間。
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なち
なち@send_nuts·
お酒まずい、でも酔いたいから頑張って飲む。早くメジ届かないかな
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なち@send_nuts·
耐えられなくてお酒飲んでる 寝酒になってしまうの不本意
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川上雨季
川上雨季@sayopamy·
20歳くらいで「他人に執着しすぎてやばい！執着を手放さなきゃ！」って思って努力して無事おおよその他人に執着しない人生になったけど、特定の個人との代替不可能な関係構築を目指さなくなるとこの世に留まる理由って特にない、刹那的な贅沢に満足したらいつでも手放せる細い紐の風船だ
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なち
なち@send_nuts·
色んなこと思い出して考えて悶々としてる。最近ゲームしないから暇だ。
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なち@send_nuts·
普通の人の普通の人生浴びてしまって鬱 今日も頓服飲んでさっさと寝よう
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なち
なち@send_nuts·
めまいがして気持ち悪い。今日もお酒飲まない方がいいのかな。ご飯食べてさっさと寝たい。
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なち
なち@send_nuts·
頭がすっきりしない、ボーッとして細かいミスが多い。ただでさえ少ない仕事なんだからしっかりしなきゃなのに…
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なち
なち@send_nuts·
今日はメジと頓服を飲んでお酒は飲まなかった。一週間のうち2日も飲まなかったのは半年間で初では？
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なち
なち@send_nuts·
@QSeSlEN6j1YAKO 支援員をしていたころ、特性をわがままだと勘違いして教育的指導をし始めた人がいました。一緒に暮らしても働いても分からない人には一生分からないです。
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いまだ だいすけ
いまだ だいすけ@QSeSlEN6j1YAKO·
発達障害はないという人 ガチガチの自閉症の人と暮らしてみてほしいと思うし、ガチガチのADHDの人と働いてほしい
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なち
なち@send_nuts·
LINEの返事する余力がない なにも思いつかない、どんどん時間だけ過ぎてく…
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なち
なち@send_nuts·
葉書をよく読んでない自分が悪いが、免許の更新に写真やお金が必要なことを知らず、講習も後日だとも知らず、警察署でてんやわんやしてしまった。でも無事予約できたので今日のミッション完了。
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なち
なち@send_nuts·
昨日はお酒の代わりに頓服飲んで、そのせいか久しぶりにぐっすり寝れた。お酒ってやっぱり睡眠に良くないのかな。
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なち
なち@send_nuts·
眠剤2個使っても眠れないし眠れたと思ったら覚醒多すぎるし散々な夜だった。月曜日からキツイな…
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なち
なち@send_nuts·
今からシャワー浴びるのもご飯食べるのも部屋を片付けなきゃいけないのも、全部めんどう。やりたくなくて先延ばしにしてる。
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なち
なち@send_nuts·
明日彼に会いたくない、ずっと家で寝ていたい
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なち
なち@send_nuts·
半年くらいお酒毎日飲んでるから血液検査することになった。怖い数字出てお酒辞めたい😇
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なち
なち@send_nuts·
色々疲れて朝起きれなくて遅刻して診察に行ったら週4は無理してるんじゃないかって話になった。でも週3じゃ生きていけないんだからしょうがないじゃん。
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