팍슬로/느려터져

Hollanda’da çocuklar için kullanılan okul servisinde, 1 yetişkin bisikleti kontrol ederken çocuklar hep beraber pedal çeviriyor. Sabah ve akşam egzersiz yapan çocuklar ayrıca sosyalleşiyor da!

제가 볼땐 이란은 이 안을 그대로 받지 않을 확률이 높습니다. 하지만 전면 거부도 안 하죠. 이제부터는 저의 두뇌 시뮬레이션입니다. 전면 거부하면 “이란이 평화를 거부했다”는 서사를 트럼프에게 공짜로 주는 꼴이 됩니다. 이러면 트럼프가 “평화를 제안했는데 거부당했으니 발전소를 때린다”고 할 수 있죠. 이란은 그럼 어떻게 전략을 쓰냐… “검토 중이다”면서 시간을 끌 확률이 높습니다. 핵심 카드(호르무즈, 핵, 미사일)는 양보 없이, “일부 조건은 논의 가능하다”는 여지만 남깁니다. 협상이 진행 중인 한… 82공수가 투입되기 어렵습니다. 국제사회 앞에서 “대화 중인데 지상군을 보냈다”는 비난을 피하기 어렵기 때문이죠. 협상 테이블에 앉아 있는 것 자체가 공격을 막는 방패가 됩니다. 그리고 시간은 이란 편.. 전쟁이 길어질수록 유가가 오르고, 미국 소비자, 글로벌 물가가 타격을 받고, 중간선거가 가까워집니다. 이란의 정치 달력에는 중간선거가 없죠. 결국 이란이 원하는 방향으로 다시 협상을 하려 할겁니다. 그저 뇌피셜입니다. 재미로 봐주세요.

천재는 미분을 하고, 범재는 적분을 한다. 미분은 변화, 순간, 새로운 것을 포착. 적분은 축적, 누적, 반복. 범재의 무기는 재능이 아니라, 꾸준함이다. 투자는 범재가 도달할 수 있는 가장 높은 자리. 천재는 길을 만들지만, 돈은 그 길을 걷는 사람이 번다. 범재의 가장 큰 덕목은 인내심.

Andrew Huberman just shared a wild, science-backed trick to fall asleep when your mind is racing (and it takes 30 seconds): Close your eyes → Slowly move them side to side → Make slow counter-clockwise & clockwise circles → Look up, down → Try a gentle “cross-eyed” gaze toward the bridge of your nose → Exhale long and slow. Why it works: These eye movements signal your vestibular system & cerebellum to shut down proprioception (awareness of body position). You literally forget where your body is, racing thoughts quiet, and sleep onset accelerates. He says many people fall asleep faster this way — it’s not woo, it’s neuroscience (vestibular-ocular reflex + proprioceptive shutdown). Clip from this 5:54 masterclass — Huberman on why “just relax” never works, but this eye-movement sequence often does. Tried it yet? Did your brain finally shut off, or still racing? Drop your result below 👇 (and how many seconds it took)

Im going to leave you with this tonight. Underrated life skill: asking for exactly what you want. Most people hint, hope, and wait for others to read their mind. Instead, state your request directly, explain why it matters to you, propose how it benefits them too, and give them an easy out. You'll be shocked how often the answer is yes. The worst they can say is no, which is exactly where you started. People actually respect clarity. Fortune favors the bold, but it adores the specific.

“It takes two years to learn to speak and sixty to learn to keep quiet.” — Ernest Hemingway

직장생활해보면 정말 대체불가능한 사람은 없음. 진짜 있다면 한시적인 상황일 가능성 99%. 그렇지 않다면 조직 자체에 문제가 있는 것(key person risk 관리 실패). 다만 인용에 열거된 몇 가지를 했거나 한다고 본인이 대체 불가능하다고 믿고 나대다가 인망을 잃고 낭패를 보는 경우가 훨씬 많음.

🚨 Z세대가 술을 안마셔서 주류 업계가 4년 동안 8300억 달러의 손실을 입음 아니 이게 한국만 그런게 아니라 전세계적인 트랜드라는게 너무 신기함,, 독일도 맥주 소비가 줄었다고 하고,,, 뭐 때문일까