ozzzy

@iluvwony2112 posiblemente kdkdkdkd pero es muy rico no me culpes 😭

@thedarkbleeding creo q no es muy bueno comer atun en lata mas de 2 veces a la semana (𖦹﹏𖦹;)

Guía de como llegar a los 100g de proteína diaria y no aumentar demasiado tus calorias 🍗

@silversyrupp fácilmente ahi me pondría yo a dar 50mil pasos

miren aqui es donde vengo a caminar todas las mañanas i know y’all would eat this shit UPPP

Finalizado 😸!

2024 - 2026 JAJAJAJA era una pelota yo

necesito marcar más esos chest bones

@Val4tx espinacas con acelga

@thedarkbleeding Omg, de que son las tortillas??

almuezito uwu [48 p 46 c 10 g] estaba deli deli

@fleuwoors tortillas con pollo frito en air fryer y pico de gallo

@thedarkbleeding que es eso?

@tortitasdchoclo nose

por q todos recomiendan hacer +de 10k de pasos ACASO NO ESTUDIAN 😭😭😭

el intake de hoy fueron unas 1300kcal o un poquito mas idk

ya no ceno

olviden todo me comi 2 tequeños pero es que son tan irresistibles

@silversyrupp ya lo subi

@thedarkbleeding x favor

quieren que les suba un tutorial de como comer mas proteína?

de nada

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