Valmente 🍀

J’ai pas de blog mais j’ai écrit pour Running pour Elles de ce mois-ci :) bonne lecture 📖 #utmb… instagram.com/p/BbgjOqqA-fV/

@JessInDublin juste pour t’aider ;-)

@JessInDublin cold shower and breath (so try Wim Hof method)

@amalicet @HOKAONEONE tu as vu les nouveaux modèles sinon ?

Manifestation en centre-ville : départ retardé et itinéraire modifié > Perturbations à prévoir uniquement sur le réseau #TBMTram. Nouvel itinéraire sur infotbm.com/alertes/14h-ma…

⚠️Incendie en cours usine Saipol #Dieppe ▶️@Sdis76 ▶️⚠️Observez les déviations mises en place⚠️

@audrey_couleau Remplace musique par nourriture non emballée 😉

@Dobie23 @Fabrice33100 ah cool !

Un bon café libanais pour commencer la journée à Sarah Restaurant Libanais instagram.com/p/BfSyLGpAXah/

@Bironlionel Dans quel coin ? Il y a 4 ans je courais sur les 40km de Soussac

Étonnant que les traileurs (blessés) ne se lancent pas dans le X Terra plutôt que dans le triathlon - heureusement le swimrun arrive en force ! Terrain de Jeu S04E06 : Christophe Bétard - Athlète Tout Terrain youtu.be/dhQTvLVSAOI

@Marilynth youtu.be/t9BGFh4NpRQ

@Bironlionel Suis à 800km sinon j’aurais bien testé ce nouveau trail

@Fabrice33100 Oui

Yo Twitter ! Pluie aujourd’hui en prélude à de belles journées ☀️ ensuite - je n’aurai pas marché ou couru dans la neige ici #effetbordelais 🤔

@amalicet Délicieux 😋

@Fabrice33100 Tu fais bien 👍🏻 tu vas faire bazas langon ?

@Marilynth Il y a un excellente vidéo sur Arte sur ce sujet en ce moment

20km aujourd’hui en passant par le Fort de Chaudanne - juste pour la vue sur la #citadelle de… instagram.com/p/BfRPA-0A140/

Il y avait du soleil ☀️ il y a deux jours - vivement dimanche pour en profiter de nouveau… instagram.com/p/BfQc7UAA2hW/

@ZePompidou @wproof <3