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ADHDあるある「上着やカバンがドアノブに引っかかる」 ドアを通った瞬間に 「ガチャッ」 と袖やカバンの紐がドアノブに引っかかる… 地味に頻発するあるあるですよね。 なぜADHDの人はよく引っかかるのか？ • 意識が先に次の行動に行ってしまう
脳はもう「次の場所」に向かっているのに、身体と荷物がまだついてきていない • 周辺視野への注意が薄い
ドアノブや椅子の角などの「背景情報」に意識が回りにくい • 脳内多動で身体感覚が薄れる
考え事や妄想をしながら歩いていると、自分の荷物の位置がわからなくなる • 動作が雑になりやすい
最短距離で動こうとして、身体をしっかり横にしない 特に焦っている時、急いでいる時に激増します。 あるある例 • 上着のポケットがドアノブに引っかかる • リュックの紐が椅子に絡まる • ベルトループが机の角に引っかかる • コンビニの自動ドアに体をぶつける 要するに、 **「身体が引っかかった」のではなく、「意識だけ先に目的地へ到着している」**状態なんです。 ドアノブはADHDの永遠の天敵…😇 みなさんも「ドアノブに引っかかってイラッとした」経験ありますか？ コメントで教えてください🤔