Jens "Aus der Null" Reineking

CN: #Depression Ich habe eine aktuelle Bestandsaufnahme meiner Situation mit Depression und Arbeitsunfähigkeit geschrieben. Sind so dreitausend(!) Worte geworden. Seid also gewarnt :) Danke für die tollen Reaktionen bisher. ausdernull.com/2019/07/04/bes…

Meine neue Mail-Signatur.

Heute ist #Selbsthilfetag in #Hannover. 10-16 Uhr rund um den Kröpcke (vom Hbf geradeaus in die Innenstadt). Komm doch vorbei und informier dich. Und ein RT wäre schön, um möglichst viele Menschen zu erreichen, für die #Selbsthilfe eine gute Sache wäre.

Der 3/4-Melancholiker

@zdfmagazin Danke für diese wichtige Sendung! Wir haben hier einige Tipps zur Therapieplatzsuche zusammengefasst. So können Ausbildungsinstitute für angehende Psychotherapeut:innen oder psychiatrische Institutsambulanzen bei der Suche auch eine Option sein. #zdfmagazin

Falls es euch nicht gut geht und ihr mit jemandem über eure Probleme oder die Krankenkassen (oder beides) reden wollt, dann findet ihr hier verschiedene Möglichkeiten. Alle Angebote sind anonym und kostenlos:

Kein Therapieplatz? Abwarten und Bier trinken. #zdfmagazin zdfmagaz.in/Psychotherapie

Eine kleine Achtsamkeitsübung für die Krankenkassen: kurz.zdf.de/zmr37tw

Wenn ihr keinen Platz bei Psychotherapeut:innen MIT Kassensitz bekommt, dann MÜSSEN die Krankenkassen die Behandlung bei Therapeut:innen OHNE Kassensitz bezahlen! (1/6) #zdfmagazin #psychotherapie

Wie der "Gemeinsame Bundesausschuss" Entscheidungen fällt, die die Gesundheit von Millionen Menschen betreffen. Ein Thread. (1/13) #zdfmagazin

Das Aufgeräumthaben hat allerdings einen ganz entscheidenden Nachteil: Ich sehe jetzt, was alles dreckig ist :)) Aber ernsthaft: Dass "Die Wohnung in Ordnung bringen" ein längeres Projekt wird, war mir ja klar. #depression #notjustsad

Hiermit erkläre ich meine Wohnung zum ersten Mal seit einem halben Jahr für aufgeräumt! Noch nicht geputzt, aber ein Riesenfortschritt! Ich bin richtig richtig froh und stolz! Und das alles seit Montag, nachdem es vorher monatelang gar nicht ging :) #depression #notjustsad

Aus dem Archiv (vom 01.05.2011): Nr. 153 - Neurose