❄아이스🤍💙🧡(｡◝‿◜｡)

3ヶ月で痩せる短期集中ダイエット📌 •起床後ストレッチ10分 •1日10,000歩 →うち3,000歩早歩き •食事は1〜2食（平均1.5食） •摂取カロリーは1,200〜1,400kcal目安 •おやつは150cal •半身浴は30分 •体重減少&快便サプリ💊を飲む(重要) •停滞しても焦って変えない •体重は週単位で見る

ทำไมทุกคนรู้ว่าไม่ควรใส่น้ำยาปรับผ้านุ่มลงไปที่เสือกีฬาอะ ทำไมเราดูไม่รุ้อยู่คนเดียว 55555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555

แอพเดียวทำได้ทุกอย่าง — เสก Flash แบบ Genz หรือจะแต่งรูปโทนกล้องฟิล์มก็คือได้ แต่งรูปสนุกขึ้นเยอะเลย รูปดูมีอะไรขึ้น โทนสวย แชร์ฟิลเตอร์ที่แชร์ใช่บ่อยมากช่วงนี่ สวยจริง 💗🤏🏻

เป็นคนสวยและตัวต้องหอมด้วยนะ ยิ่งเรื่องกลิ่นตัวกลิ่นจิมิจะมามีบ่ได้ เมื่อก่อนเป็นคนที่กลิ่นจิแรงมาก แบบตกขาว คันยุบยิบ คือเป็นคนชอบกินของดอง แต่พอเลิกกินมันก็ดีขึ้นนะ แต่มันก็ยังกลิ่นจิอยู่บ้าง จนพี่บอกลองกินโพรไบโอติกดูไหม นี่เลยลอง มันช่วยจริงๆ ตกขาวเหม็นๆหาย อาการคันก็ลดลงด้วย