Time is ...

Amazonの配達、置き配の場所を備考欄に追加してかなり詳しく書いててそれでもわからなければ電話してくださいって書いてあるのに、電話もなく配送不可になってた いつもの人はちゃんと置いてくれるのに、いつもと違う人だったのか、外国人で日本語の指示読めなかったのかなあ

体調が悪い 毎週末体調が悪い

週末、誰かと飲みに行きたけど友達がいないから一人で外食することが多い やっぱり休職するくらい精神が病むのって元々のそういうコミュ力とかの資質なのかなあ

まあ重い仕事も緊張しいだからかなり苦手で、先週異動前の業務残ってて偉い人のところに上司に同行した時も緊張して疲れ果てたんだけど 重くなくて常に業務に追われてなくて且つ暇すぎない部署はないものだろうか

異動先が激務とは言わないけど常にメールやチャットが来て作業が一日中終わらない感じの業務で、一個一個は重い仕事ではないんだけど時間管理やタスク管理、優先順位を付けるのが苦手な自分はトイレに行く時間すら取れなくてかなりしんどいな

今日も今日とて4時ごろ起きてからずっとお腹痛くて、でも便秘で詰まってるのかお腹痛いだけで便出ないからずっと横になってお腹痛くなったらトイレ行って粘ってたり繰り返したらもう起きる時間 まだ水曜日なのにこの睡眠状態と体調はしんどすぎる

こんな精神状態の時にこの小説を読んでしまったのもある 精神安定してて且つ仕事順調なときしか読んじゃダメなやつだった 面白かったけれども #死んだら永遠に休めます

やばい昨日早期覚醒のせいで4時間くらいしかまともに寝てないのに今日ももう1時だ 先週から異動先と異動前の仕事両方抱えてるから新しい仕事頭に入ってこないし前の仕事時間なくて畳めないし混乱して少しパニックになる時がある 土日は久しぶりに通院以外の時間ほぼ寝込んでしまったし

仕事でもそうだけど人の会話とか電話とかの内容が横から頭に入ってきて今やってる作業に集中できなくなる 逆に過集中になりすぎて何にも耳に入ってこない時もあるけどそういう時は大体焦ってパニックになってるとき

図書館とか昼休みの自席とか静かな場所や、電車やカフェなどノイズキャンセリングイヤホンをつけられる場所だと読書捗るけど、呼び出されるからイヤホンつけられない病院や薬局の待合室とかだと受付とか薬剤師さんの説明の会話が耳に入ってきて全然集中できない

ぼーっとしてると常に舌で歯を触る癖がどうしても治らないので歯医者で歯石取りのついでに相談したら保険診療でマウスピースを作ってもらえることになった

1時台に1回、3時台に1回、4時台に2回、5時台に1回、6時台に2回覚醒した他、トイレに2回起きたしんどすぎる夜だった… 今日1日持つかな

今日から唐突に部署異動 多分復職5ヶ月で人事課でのお試し期間が終わって人手不足の要望があった部署に行かされることになったんだと思う 不安で仕方ない せっかく今の部署の人たちとようやく打ち解けてきたのにまた知らん人たちに囲まれて全く新しい仕事するのか…

昨日は寝る前に真っ黒いタール状の便が出て、焦ってチャッピーに相談したけど、他に体の症状ないからとりあえず様子見って言われた。 今日はお腹の調子も悪くなかったし食欲もあったから大丈夫っぽいけど、今日は便通自体もなかったからまた明日が怖い

リワークの卒業後面談行ってきたけど日付間違えてて迷惑をかけてしまった 先週の土曜日に予約したらしいけと今週だと思い込んでた でもなんで先週連絡くれなかったんだろう…もう卒業しちゃった人間で責任もないし、去るもの追わずなのかな？

あと子ども時代の性格の参考に小中の通知表持って行ったけど、親のコメント欄に何回も「扱いづらい子」って書いてあってちょっとショックだった やっぱり母は私のこと苦手だったんだな 優しいけどあまり愛情を感じたことなかったのも納得 やっぱり親も人間だし苦手なタイプと接してるとそうなるよね

心理検査のカウンセリング受けてたら17:30からだったのに3時間もかかってしまった 自分のことを話す時過剰におしゃべりになって必要ないことまでいっぱい喋ってしまうの、やっぱり特性あるのかなって思ってしまう

復職後初めての会社の飲み会、苦手な上司が近くの席に来た時は緊張したけど、いつも優しくて懐の深い別の上司といろいろ話すことができて良かった

夜中2〜4時ごろお腹壊して起きてしまったせいか、復職して初めて寝坊してしまった いつもより20分寝坊したけどいつもより4分遅い電車に間に合った ということは普段の朝は16分無駄な時間を過ごしているのか

市販の下痢止め飲んでも効かないから軽い胃腸炎かなんかの食あたりかも知れない 土曜日午前中、眼科と図書館行く予定だったけど胃腸内科行くかなあ