ลงงานครบแย้ววว💗

ส่งต่อแบบราคาเห็นแล้วต้องอึ้ง เน้นหมดเพราะไม่ได้ใช้🥹 อาจมีตำหนิผ่านตาบ้างน้าา ขอคนเข้าใจน้าา🙏 ค่าส่ง 1 - 2 ตัว 45 | 3 ขึ้นไปเหมา 50เด้อ #ส่งต่อ #ส่งต่อเสื้อผ้า #ส่งต่อเครื่องสําอาง #ส่งต่อstylist #ส่งต่อbeming #amabella #โล๊ะตู้เสื้อผ้า #ส่งต่อcintageshop

요즘 내가 멋있다고 생각하는 사람은…. - 취향이 뚜렷한 사람 (그래서 뭔갈 보면 그 사람이 떠오르는) - 책이나 영화 보고 감상평 뚱뚱하게 쓰는 사람 - 절제하는 사람 (식욕, 소비, 감정 등) - 말을 가볍게 하지 않고 조리있게 말하는 사람 (김애란 작가님 보고 깨달음……) - 가감 없는 다정함

จากคนอ้วนถึงคนอ้วนด้วยกัน ใครที่เริ่มออกกำลังกาย ข้อแนะนำคือ 'อย่ารีบ' เราไม่ได้อ้วนด้วยข้าวคำเดียว ไม่มีทางผอมใน 1 ชม. อย่าหาทางลัด แต่เน้นพื้นฐานให้แน่น คนที่นน.เยอะ ๆ ข้อที่ต้องระวังคือการเล่นท่าลงนน.ที่หัวเข่า ลงทุนกับมันหน่อย ถ้าไม่มีทุนให้เซฟให้มากเข้าไว้ "อย่าเล่นท่ายาก"

AFTER HOURS TIL DAWN 2026  THE FINAL LEG LIVE IN ASIA Presales start May 18 Sign up for access now at TheWeeknd.com/tour

ราชมังลุกเป็นไฟอีกครั้งงง 🏟️🔥 @theweeknd ประกาศวันและสถานที่แสดงสำหรับเลคสุดท้ายในเอเชียทุกประเทศเรียบร้อยครับ ไทยแลนด์เจอกัน 🇹🇭 ⏰ 11 ตุลาคม 2026 นี้ 🏟️ ณ ราชมังคลากีฬาสถาน #TheWeeknd #TheWeekndLiveInBangkok #AfterHoursTillDawnTours

Matcha 🍵 🌸

โหหหหห ทุกคน ไปโหลดแอป Bevel กันเถอะ 😭📱 ของดีมาก แล้วฟรีด้วย

แสนแรกสำหรับเราสำคัญมาก เป็นประตูบานแรกที่ทำให้รู้สึกว่าถ้าเราทำได้แสนถัดไปก็น่าจะทำได้ พอถึงเป้า 5 แสนก็รู้สึกว่าล้านแรกก็น่าจะทำได้เหมือนกัน แล้วก็ทำได้จริง ๆ เป็นกำลังใจให้คนที่อยากมีเงินเก็บนะ รู้ว่าไม่ง่าย แต่ค่อย ๆ สะสม Small win ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวมันได้ Big win เอง

มีเพื่อนสนใจอยากเป็นเด็กนวด เราเลยถาม "มึงเย็ดกูได้ป่ะ?" เพื่อนเงียบ ใช้เวลาคิด ..... เลยบอก "หล่อนสอบตกแล้วค่า หล่อนไม่มีสิทธิ์เลือกลูกค้า" 😂

✨ คอนเสิร์ตระดับสเตเดียมสุดยิ่งใหญ่แห่งปี ของศิลปินชายยอดขายบัตรสูงสุดตลอดกาล The Weeknd After Hours Til Dawn Tour จัดเต็มทุกโปรดักชั่น! พร้อมเกสต์พิเศษ “CREEPY NUTS” 📍เปิดแสดง 11 ต.ค. 2569 ราชมังคลากีฬาสถาน **ผังที่นั่ง ราคาบัตร และแพ็กเกจวีไอพี จะประกาศเร็ว ๆ นี้** 🎫 จำหน่ายบัตร • พรีเซลส์สำหรับแฟนคลับ: 18 พ.ค. (10:00 - 22:00 น.) ที่ bit.ly/afterhourstild… • พรีเซลส์สำหรับผู้ถือบัตร Visa: 19 พ.ค. (10:00 น.) - 20 พ.ค. (10:00 น.) ที่ bit.ly/afterhourstild… • พรีเซลส์ไลฟ์ เนชั่น เทโร: 20 พ.ค. (12:00 - 22:00 น.) ที่ bit.ly/theweekndbkk20… เท่านั้น สมัครสมาชิกฟรี! • จำหน่ายบัตรทั่วไป: 21 พ.ค. (10:00 น. เป็นต้นไป) ที่ bit.ly/afterhourstild… 📌 หมายเหตุ: • ผู้ชม 1 ท่าน ต้องใช้ 1 ชื่อ-นามสกุล ที่พิมพ์ด้วยตัวอักษรภาษาอังกฤษ ต่อบัตร 1 ใบ (ห้ามใช้ชื่อซ้ำ) • การซื้อบัตรทางเว็บไซต์ในวันที่ 18 พ.ค. - 21 พ.ค. 2569 โปรดกดรับคิวซื้อบัตรได้ที่หน้าเว็บไซต์ thaiticketmajor.com ล่วงหน้า 1 ชั่วโมงก่อนเปิดจำหน่าย ตรวจสอบขั้นตอนการรับคิวที่ thaiticketmajor.com • รอบพรีเซลส์เปิดจำหน่ายทุกราคาบัตร โดยมีจำนวนจำกัดในแต่ละรอบ • การถือบัตร Visa และการเป็นสมาชิกไลฟ์ เนชั่น เทโรไม่ได้เป็นการรับรองว่าท่านจะสามารถซื้อบัตรเข้าชมการแสดงได้แต่อย่างใด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนบัตรพรีเซลส์ที่เปิดขายในช่วงเวลานั้น ๆ ด้วย ซื้อก่อนมีสิทธิ์ก่อน • รอบพรีเซลส์แฟนคลับ: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ • รอบพรีเซลส์ Visa: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 บัตร Visa • รอบพรีเซลส์สำหรับไลฟ์ เนชั่น เทโร: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ • รอบจำหน่ายบัตรทั่วไป: ซื้อบัตรได้ 6 ใบ ต่อ 1 การสั่งซื้อ • การมองเห็นในบางโซนและบางที่นั่งอาจถูกจำกัด เนื่องจากรูปแบบของการแสดง โครงสร้างของเวที รวมไปถึงอุปกรณ์ต่างๆ จากการแสดง ขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกหรือขอเงินคืนจากเหตุผลดังกล่าว •⁠ เงื่อนไขเป็นไปตามที่ผู้จัดฯ กำหนด ⁠สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงแก้ไขโดยไม่จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า ✨GET READY! The Weeknd is bringing the final leg of his AFTER HOURS TIL DAWN STADIUM TOUR to Bangkok on 11 October 2026 at Rajamangala National Stadium! Don’t miss the best-selling tour by a solo male artist in history, pairing groundbreaking production with an electrifying setlist. Special guest: CREEPY NUTS. **The seating plan, ticket prices and VIP packages will be announced soon** 🎫 Ticket Sales • Fan Club Presale: 18 May (10:00 AM - 10:00 PM) at bit.ly/afterhourstild… • Visa Presale: 19 May (10:00 AM) – 20 May (10:00 AM) at bit.ly/afterhourstild… • Live Nation Tero Presale: 20 May (12:00 PM – 10:00 PM) exclusively at bit.ly/theweekndbkk20… — Free membership sign-up available! • General Sale: 21 May (10:00 AM onwards) at bit.ly/afterhourstild… 📌 Note: • Each attendee is allowed to hold only one ticket under one full English name •⁠ ⁠For purchasing tickets on the website from 18 - 21 May 2026, please click to get in line for ticket purchase on thaiticketmajor.com one hour before sales begin. Check the queueing process at thaiticketmajor.com. •⁠ ⁠All ticket prices are available for presale. A limited number of tickets available for presale, based on first-come, first-served basis. • Holding a Visa card, being a Live Nation Tero member does not guarantee the ability to purchase tickets for the show. Ticket purchases are subject to presale ticket availability during the applicable sales period and will be offered on a first come, first served basis. • Fan Club Presale: Limited to 6 tickets per transaction • Visa Presale: Limited to 6 tickets per Visa card • Live Nation Tero Presale: Limited to 6 tickets per transaction • General Sale: Limited to 6 tickets per transaction •⁠ ⁠Views from some areas/seats may be obstructed due to performance design, stage structures, camera and show equipment depending on the location of your seat. Ticket cancellations, changes, or refunds will not be available for view restriction reasons. •⁠ ⁠Terms and conditions are subject to change without prior notice. Promoter’s decisions are final. #TheWeeknd #CREEPYNUTS #AfterHoursTilDawnTour #AfterHoursTilDawnTourBKK #LiveNationTero

: น้ำมันแพงนี่คิดเห็นยังไงกับสถานการณ์บ้านเมือง : กุเครียด ทั้งๆที่กุไม่มีรถ กุเครียดเพราะทุกคนพูด พี่โยแม่ง

อำลาตำแหน่งแล้ว หนึ่งในความภาคภูมิใจของคนไทย #MissWorldThailand2026

ㅇㅈ 하루 한시간 아니어도 됩니다 유튜브에 복근 10분 상체 10분 하체 10분 총 30분만 해보시고 그것도 근육통 때문에 힘들면 매일 저거중에 하나 선택해서 10분씩이라도 츄라이

นางทันคน ดูรู้เลยว่าบ้านนี้ไม่ได้เป็นมิตร เพราะถ้าไปบ้านคนอื่น เจ้าบ้านต้องมารับไปแล้วนะ

อย่ามองอดีตที่เขาเคยทำดีกับเรา แต่ให้มองปัจจุบันว่าเขาทำยังไงกับเรา แล้วเราจะรู้สึกไม่เหมือนเดิมกับคนๆนั้น ..

คนบางคน กว่าเขาจะตกตะกอนความคิด เป็นผู้เป็นคน เป็นคนที่ดี แนะนำคนอื่นได้ ก่อนหน้านี้เขาจมอยู่กับความทุกข์ไม่รู้เท่าไร เล่าให้ใครฟัง เขาก็ไม่ได้อินไปกับเรา เพราะความทุกข์ของใคร มีแต่เจ้าตัวเท่านั้นที่บอกได้ว่าหนักหนาแค่ไหน เพราะงั้นถึงได้ appreciate ผู้คนที่ก้าวผ่านมาได้จนวันนี้

เหตุผลที่แนะนำ "เดิน" ชันบนลู่ หรือเดินเร็วในสวนก็ได้ แค่วันละ 90 นาที ไม่ใช่ "วิ่ง" เพราะ - ไม่สลายมวลกล้ามเนื้อ แต่รูปร่าง lean ลงไปชัดเจน เพราะรีดลงเฉพาะ Fat Mass จริงๆ - ปอด-หัวใจทำงานกำลังดี ไม่อยู่ในระดับที่กระตุ้นจนรู้สึกเหนื่อยหอบ ทำได้เรื่อยๆ - มันทำให้เราทำได้บ่อยๆ ไม่ skip เพราะไม่ทรมาน การออกกำลังกายลักษณะนี้ จะเป็น Rotuine ง่ายกว่าการออกกำลังกายที่รู้สึกเหนื่อย หรือฝืนร่างกายมากๆ สิ่งที่สำคัญคือ "วินัย" ไม่ใช่การออกกำลังกายหนักๆ แล้วร่างเจ๊งครับ

พี่คนนี้เค้ามีอะไรในหัววะกูอยากรู้มาก ทุกคำตอบแม่งคิดได้ไง55555

เห็นหลายคนบอกวิธีนี้เวิร์ค ให้ลองตั้งคำถามตัวเองว่าเราอยากมีชีวิตแบบไหน แล้วทุกอย่างมันจะค่อย ๆ ขยับเอง จากเมื่อก่อนที่อยากรวยเฉย ๆ จะกลายเป็นเริ่มเห็นภาพว่าอยากตื่นกี่โมง อยากทำงานแบบไหน อยากอยู่บ้านประมาณไหน อยากมีเวลาว่างให้ตัวเองยังไง คบคนแบบไหน บางทีโฟกัสเงินหนักเกินไป มันให้ฟีลเหมือนเรากำลังวิ่งไล่อะไรที่ไม่มีอยู่ แต่พอเราโฟกัสชีวิตที่อยากใช้ สมองมันจะเริ่มหาทางเองว่าต้องกลายเป็นคนแบบไหน ทำงานอะไร หรือสร้างอะไร ถึงจะไปถึงตรงนั้นได้

เคี้ยวให้ช้าลง จากใจคนที่เคยเป็นคนกินเร็วมาก พอลองปรับการกิน เคี้ยวให้ช้า+ละเอียด เหมือนพวกอาการท้องอืดท้องผูกที่เป็นบ่อย ๆ มันดีขึ้น แถมอิ่มเร็วขึ้นด้วย เคยอ่านเจอมาว่าบางคนใช้การเคี้ยวอาหารเป็นการฝึกสมาธิได้ด้วย เพราะเราจะจดจ่อมีสติกับมันอยู่ตลอดเวลา

จริง ใครผ่านหน้า ทล มาว่าลดน้ำหนัก หรือออกกำลังกาย หรือคุมอาหารอยู่ กุกดใจให้หมดทุกคน กุเข้าใจความรู้สึกทุกอย่าง แล้วส่วนตัวคิดว่าคุมอาหารยากกว่าออกกำลังกาย ออกกำลังกายเดินฟังเพลงโง่ ๆ สัก 40-60 นาทีก็ได้ แถมไม่ต้องทำทุกวันแบบกินข้าวอ่ะ แต่คุมอาหารเนี่ย แม่งต้องคิด 3 ครั้งต่อวัน (จริง ๆ คิดทั้งวันด้วยซ้ำ) บางคนบอกให้กินเมนูเดิมที่สารอาหารครบซ้ำ ๆ ไปเลย คือเค้าอาจจะทำได้ แต่กุทำไม่ได้ กุขี้เบื่อ ขนาดโปรตีนชง กุยังเปลี่ยนรสไปเรื่อยเลย การคุมอาหารคือต้องบาลานซ์ระหว่างความสุขในการกินกับสุขภาพอ่า ใครดูแลสุขภาพอยู่ก็เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ และขอเป็นกำลังใจให้ตัวเองด้วยเหมือนกัน 🫂