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AppleWatchの充電の設定って、iPhone上からはできなくて、Watch上ならできるんだな。文字が小さくて何も見えない。

寝るとき用にもう1台買うのは馬鹿らしいよなあ。 1日2回充電するか、なんか夜用のデバイスを物色するか。

睡眠トラッキングしたくて、寝るときにAppleWatchつけてたら、翌日の夕方までバッテリーが持たない。 新品のときは持ったんだけどな。

ドラクエ11に完全版商法なんて話があったのか。11Sが出たことも知らなかったわ。 って言うか11なんも覚えてないが、正直7以降あたりはなかった気がするんだよな。 Xのオフライン版をちょっとやってみたかった気も。

特定保健指導、動機づけ支援になったので、今回メールに返信したら3ヶ月後に最終評価でおしまいらしい。 初めての頃はいちいち面談があったけど、コロナ後にzoomになって、ついにメールで済むようになった。

あ、NHKと日曜劇場もたまに見るか。 岸辺露伴とか、大泉洋とか福山雅治が出る奴とか。

いつのまにかドラマはテレ東しか見なくなったな。

もはや最近の若い俳優さんはまったく名前わからないんだけど、男の子の役が非常に良かった。

週末旅の極意3やっと見終わった。 古い人間なので、教会のシーンでいつラブストーリーは突然に、がかかるかと思いながら見てたんだけど、そんなことはなく静かに涙のシーンになった。 良かったわ〜。ドラマくらいハッピーエンドで良い。

200 と 201 を一度に判定できるので割と良く使う (し、あれ？みんな使わないの？と思ってる)

この記事の本質は「テーブルに状態を持たせるな」というよりメンタルモデルの話だと思っていて、退会などの時系列事実をイベントとして登録する際にトリガーで最新ステータスを更新し、業務処理はそのステータスを参照する方式でも全く問題ない様に思う。状態を持つこと自体は悪ではなく、大事なのは「過去の事実を失わない仕組み」にしておくことかと。 特に何度でも退会を許すようなシステムでは、過去の退会履歴という事実が別の要件に作用してしまう可能性もあり、僕はどちらかというと事実を APPEND ONLY で残し、状態は派生情報として管理する方が堅牢だと思う。

これは自分も実家を離れてから気づいたんだけど、日本の中流家庭にある「義務汁」*の文化が日本人の体を相当蝕んでいる。 ＊義務汁（ぎむじる）──味噌汁やお吸い物なしでは「ちゃんとした食事」が完成しないと信じる教条。

1日の塩分量をどのくらい少なくできるだろうか？というトライアルをやったことがある、4～6gまで減らせたけど、ラーメン、味噌汁、スープ、外食禁止にしないと難しかった。でもポテチが実はそれほど塩分が多くないし、「塩が無い」という渇望感はそれほど感じなかった。

【読了】『ブルーピリオド（１９） (アフタヌーンコミックス)』山口つばさ booklog.jp/item/1/B0GXHVH… #booklog

【読了】『Shrink～精神科医ヨワイ～ 18 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)』七海仁 booklog.jp/item/1/B0FG1X7… #booklog

デラウエア！きちんと腕を整えろ！ シャインマスカット！頭さげろ！ ナイアガラ！地面と一体になれ！ ピオーネ！尻をさげろ！ 巨峰！手と足同時にうごかせ！ って感じですかね？？？

こだまの自由席、三島でほぼ埋まって、熱海からは立つ人がいそうだ。 乗る列車が決められるなら座席指定した方が良いかもな。

今日のエキタグ他

エクスプレス予約の紙の乗車票は、9月に廃止の予定だけど、そうすると検札はどうするのかな。

モルダー私疲れてるのよ…