Efrain

@lollibunnwt 2500-2700 falan almışımdır

@heyefrain 14k kalori almadiysan imkansiz evt. odemdir

Bir günde 2 kg alınmaz dimi ödemdir o dimi 😭😭😭 #edtwtㅤ

Bu aralar çok fena yemek yedikten sonra kurma isteği geliyor. Daha önce hiç böyle bir şey yapmadım ve cesaret de edemiyorum. Ama insanlar bu şekilde fazla fazla yiyerek bile zayıflıyorlar o yüzden aklım çok karışıyor ne yapmalıyım? #edtwtㅤ #mia

@lovrrhs Au umarım doğru dürüst protein alamıyorum

@heyefrain zayiflanir askim patates hamburger makarna hepsini yiyodum

Of kalori açığını korumayı çok güzel başarıyorum ama hep sağlıksız kaloriler oluyor. Baya karb tüketiyorum böyle zayıflanır mı? #edtwtㅤ

@byakuyasal Aklıma 82 günde 6kg verdiğim geldi😭

Gün 78✅ -17 kilo gitti Hedefime çoktan ulaştım mutluyum🙏🏻

Day 82 1310 kcal -550 Total: 760 kcal

Çilekli puding ve yulaff😋 224kcalᝰ.ᐟ #nonedtwt #edtwtㅤ #meal

@m1sswannadi3 Çok sağ olll

@heyefrain x.com/i/status/20506…

Bana keşfettiğiniz lowcal abur cubur önerir misinizz #edtwtㅤ

Konjac jelly'miz yok belki ama bebekler için olan meyve püremiz var bizim de 😋

@yipppppee Ben buralarda yeniyim de nonedtwt ile edtwtnın ne farkı varr

sıcmamis + 2 ögün yemek yemis halimle 41 cıktıysam normalde kesib 35 falanimdir dimi guys

@korilakkumaws Baxi bebekler için olan meyve püreleri aşırı az kalorili oluyor ama tadını bilmiyorum denicem

bana acikinca bingelememem icin safe food onerin pls

Day 81 1370 kcal -490 Total: 880 kcal

@cherriekeito Tebriklerr (55 daha zor😭)

ARKADASLAR 56 JAILDEN CIKTIM SONUNDA😭😭😭😭

@purplewitchtt Green ofccc💚💚💚💚🟢🟢🟢🟢

@naan1mochee reall😓

#edtwt how it feel to be over 50kg in edtwt

Day 78 1084 kcal -248 kcal Total: 836 kcal #edtwt #mia #ana

@riualia Uygulamadan baktim 110 kcal

41 gr simit yedim gemini 130kcal diyo ona guvenmeli miyim safe midir