れもんみんと@lemonminta·14hおはようございます☀️ 沢山のお祝いありがとうございました😊 今日の体重 47.9kg 体脂肪率 24.6% これからも体重と体型維持、管理にも力を入れていきます😉Traducir 日本語03182.2K1
れもんみんと retuiteadoLunofa@alunofa·1d今朝、婚姻届を提出してきました! ふたりとも49歳なのに初婚です。 やっと正式に結婚できました。ヾ(*´ー`*)ノTraducir 日本語1.2K86629.3K671.6K361
れもんみんと@lemonminta·1dおはようございます☀️ 今日の体重 47.9kg 体脂肪率 24.4% 昨日は、パウンドケーキにメロンパン、おはぎとマドレーヌとお饅頭、ちょっと食べ過ぎました😅Traducir 日本語00142K
れもんみんと@lemonminta·2dおはようございます🎀 今日の体重 47.6kg 体脂肪率 23.7% 昨日の夜、お腹が空いて結局、あんドーナツを食べました♪Traducir 日本語00111.9K
れもんみんと@lemonminta·20 Nisおはようございます🌷 今日の体重 47.8kg 体脂肪率 23.4% 昨日は、久しぶりにテニスをしたら、筋肉痛になった😅Traducir 日本語006879
れもんみんと@lemonminta·18 Nisおはようございます☀️ 今日の体重 47.9kg 体脂肪率 24.1% 昨日は、甥っ子たちが来て、お菓子をいっぱい食べちゃった😅Traducir 日本語005813
れもんみんと@lemonminta·17 Nisおはようございます☀ 今日の体重 47.4kg 体脂肪率 23.5% 昨日は、野菜や果物とかヨーグルトなど、クリーンなものを食べて過ごしました🥰Traducir 日本語005663
れもんみんと@lemonminta·16 Nisおはようございます☀ 今日の体重 48.1kg 体脂肪率 23.6% 昨日は、お出掛けしてダブルクリームシューを食べました😋Traducir 日本語006609
れもんみんと@lemonminta·15 Nisおはようございます☀️ 今日の体重 47.7kg 体脂肪率 23.8% 🍚の量を162gに増やしました。あと、お菓子をいっぱい食べちゃった💧Traducir 日本語006562
れもんみんと@lemonminta·14 Nisおはようございます☀ 今日の体重 47.6kg 体脂肪率 22.8% 昨日は、お菓子を食べすぎました 摂取カロリーは、2138kcalでした💦Traducir 日本語005509