M-sense Migräne
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M-sense Migräne
@msense_app
🤯 Folge uns, wenn du #Migräne hast. 🤠 Wir sind für dich da mit unserer Medizin-App M-sense Migräne, Fachwissen, Humor, Tipps & Community.
Berlin, Germany Se unió Ekim 2015
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Wir haben M-sense Migräne aus dem DiGA-Verfahren zurückgezogen. Das bedeutet, dass die App nicht mehr auf Rezept verschrieben, aber erstmal wie gewohnt weiter genutzt werden kann. Vorläufig übernehmen wir die Kosten.
Mehr Infos in unseren FAQs: m-sense.de/faq.
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@NickyBM5 @aok_plus @stonedeaglebvb @bfarm_de Es ist eine absolute Ausnahmesituation (schließlich steigen wir nicht wöchentlich aus großen Verzeichnissen aus :D) die früher von den Krankenkassen aufgegriffen wurde, als wir voraus sehen konnten! Aber wir freuen uns, dass du M-sense auch weiterhin treu bleibst und nutzt!
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@NickyBM5 @aok_plus @stonedeaglebvb @bfarm_de Hallo Nicky! Es tut uns Leid, dass dich der Ausstieg von M-sense aus der DiGA Listung so überrannt und gestresst hat! M-sense gibt es zur Überbrückung dieser schwierigen Zeit vorläufig kostenfrei für alle Nutzer- unsere Devs sind daran, die App für alle Nutzer freizugeben :)
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@twandwerkerin Komisch, das dürfte eigentlich nicht passieren - wende dich mal bitte an unseren Support, da wird dir geholfen: support@m-sense.de
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Hallo @msense_app , das Tagebuch scheint manchmal abzustürzen und dann befinde ich mich im Jahr 2018. Also, in der App.
Außerdem melden sich zwar die Meldungen. Wenn ich aber nicht sofort drauf tippe, weiß ich gar nicht, wofür. Habe eine Reihe jetzt wieder abgestellt.
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Wie sieht der Alltag mit Migräne in einer Partnerschaft aus? 🤓
Svenja lebt es uns vor, mit ihrem Instagram Account @migraene.begleiten und in ihrem Gastartikel in unserem Magazin! ⚡️
m-sense.de/blog/partnersc…
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Was macht man, wenn #Facebook einem das #Logo klaut 😱? Wenns gut läuft mindestens einen viralen Post 😎.
Wie das bei uns abgelaufen ist, erklärt unser Head of #Marketing Diana Hagenberg im Podcast "Kevin allein im Marketing" 👉 podcast.de/episode/591244…
#Meta #Metaverse #viral

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Regelmäßig Essen 🍅, Trinken 🥛, Schlafen🛌, Laufen🏃🏼♀️,, Entspannen🧘🏻♀️. All das zahlt ein, um #Migräne-Attacken vorzubeugen.
Um dabei zu helfen, eine Routine gegen Migräne zu bauen, gibt es die Active-Ziele in unserer #AppaufRezept M-sense Migräne. 📲
m-sense.de/blog/verhalten…
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#Routine ist das A und O für Migräne-Betroffene! 🔁 🔁 🔁
Mit Verhaltenstherapie kannst du deine Routine Migräne-freundlich gestalten. ⚡️
Wie das funktioniert? Lies den Artikel!
m-sense.de/blog/verhalten…
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Masken tragen wir, klaro! Aber Schlafmasken werden doch noch selten genutzt. Die mysleepmask wurde sogar extra für die Bedürfnisse von Migräne-Betroffenen entwickelt. Wir haben sie getestet – Spoiler: Es funktioniert! ⚡️
m-sense.de/blog/die-perfe…
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Das #Schlafverhalten zu ändern ist schwierig! In der M-sense App gibt es deswegen ein Behavioral-Change-Programm, das dir dabei hilft, deine Schlafenszeit einzuhalten und den best-möglichsten #Schlaf zu bekommen! 👍
m-sense.de/blog/schlaf-wa…
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Eine aktuelle Metaanalyse von 32 Studien hat herausgefunden, dass Einschränkungen in der #Schlafqualität #Migräneattacken fördern können. Daher empfehlen die Forscher:innen das #Schlafverhalten von #Migräne-Patienten und Patientinnen zu erfassen und #Schlafstörungen zu behandeln!
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Guter #Schlaf ist wichtig - deswegen macht es Sinn, jeden Tag zur selben Zeit schlafen zu gehen und aufzuwachen. Besonders für #Migräne-Betroffene ist diese Regelmäßigkeit von Vorteil! 🛌
m-sense.de/blog/schlaf-wa…
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Kann #Achtsamkeit #Migräne-Betroffenen helfen? 👀
Wenn ihr das herausfinden wollt, lest euch den Gast-Beitrag von Dr. Nadine Webering in unserem Blog durch! 🤓
m-sense.de/blog/migraene-…
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Remember when #Meta took the logo of our #migraine app M-sense? The great #design agency @mutabordesign offered us a rebranding 4 free 😻
Now it's on you: What should the logo NOT look like? Use Hashtag #AllForMsense 🥨
#msense #facebook #migräne #design #LogoDesign #logo




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Was genau während einer Entspannungsübung im Körper passiert und wie das Behavioral-Change-Programm zu diesem Thema funktioniert, erklären wir im #Migräne-Magazin:
m-sense.de/blog/entspannu…
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Wenn autogenes Training, PMR und Atemmeditation über längeren Zeitraum regelmäßig durchgeführt werden, können sie Migräne-Anfällen vorbeugen. . Um euch dabei zu helfen, haben wir Entspannung als eines unserer Behavioral-Change-Programme eingeführt!
m-sense.de/blog/entspannu…
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Entspann dich doch einfach mal!
Die Ratschlag nervt, besonders weil eben was dran ist – denn Entspannungsübungen können sich, wie Yoga eben auch, positiv auf die Intensität und die Häufigkeit von Migräne-Attacken auswirken.
Mehr dazu: m-sense.de/blog/entspannu…
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